moonshine. 🪽

สาขาสอง ขอพักการติ่ง เพิ่มการเรียนบ้าง #dek69 ˚ ༘♡ ⋆﹆ tiktok : thexiwrm

[moonshine. 🪽 @thexiwrm]

Goal : medical student @ ฬ 🩷 / si 💙

And this is my journey ˚ ༘♡ ⋆｡˚

[𝒎𝒐𝒋𝒂𝒗𝒆 𝒔𝒄𝒉𝒖𝒆𝒕𝒕 𝒕𝒆𝒉 🐍 @tttriggers]

แต่การเรียน 6 ปี มันทำให้ฉลาดเชิงลึกและโง่เชิงกว้างอะ ยืนยันได้ นี่ถ้าไม่ได้มีงานอดิเรกเป็นการแต่งฟิค คงไม่รู้เลยเหมือนกันว่าตัวเองมีอะไรที่ทำได้อีกมั้ยนอกจากเป็นหมอ เพราะมันเป็นคณะที่ consume เวลาชีวิตทั้งหมดเพื่อทำสิ่งๆเดียวจริงๆ แทบจะมองไม่เห็นความเป็นไปได้ที่จะทำอย่างอื่นเลย

[小 @lostyouinmay]

อะไรแบบนี้คือน่ารักมาก ㅜㅜ

[พรี่หมอ 🦊 @follforfight]

ชาวรามา
ปี 2565 สูญเสีย “หมอกระต่าย”
จักษุแพทย์ด้านจอตาและวุ้นตา
ปี 2569 สูญเสีย “อาจารย์ต้น ธีรศักดิ์”
อายุรแพทย์ด้านปอด

บุคลากรทางการแพทย์ที่มีคุณค่า ต้องจากไปเพราะความประมาทบนท้องถนน ทั้งที่กว่าจะเรียนจบมา ต้องใช้เวลานานนับสิบปี

ขอแสดงความอาลัยอย่างสุดซึ้งครับ🙏🏻🥺

[พี่โต้ พี่โต้ นี่คือเสียงเรียกของเด็กๆ @mikazaallen]

คนไข้ให้มา บอกขอบคุณที่รักษาให้หาย
🥹🥹🥹

[femiiiiii. @femiiiszn]

i hope the next global trend will be empathy and critical thinking.

[ace.pa @ellademand_12]

วิทยาศาสตร์ทำให้เราได้ใช้ชีวิต
ศิลปะทำให้เราอยากมีชีวิต

[Jax สอนสังคมและภาษาไทย @tutorjax]

ข้อสอบ *****เชื่อมโยงแพทย์*****   8 ปีย้อนหลัง
https://t.co/WV4ClJvjW8

ข้อสอบจริง  *****จริยธรรมแพทย์*****    8 ปีย้อนหลัง
#สอบแพทย์  #กสพท65
https://t.co/bCsnYlMbnw

ข้อสอบจริง  *****เชาวน์ปัญญาแพทย์***** 8 ปีย้อนหลัง
#สอบแพทย์  #กสพท65
https://t.co/Zja74oTaHt

[moonshine. 🪽 @thexiwrm]

How to งอกแล้วน้า เผื่อใครยังไม่เห็น 🧘🏻‍♀️

[moonshine. 🪽 @thexiwrm]

How to กสพท. 80+ 🧘🏻‍♀️
ในนี้มีทั้ง Roadmap Tips&Tricks คอร์สเรียน หนังสือ แหล่งข้อสอบเก่า+เฉลย ที่เราใช้ในการ
เตรียมตัวแล้วเวิร์ค!

เป็นกำลังใจให้ #dek70 + ทุกคนนะคะ
ทำได้แน่นอน! ♥️
#dek69 #กสพท

[ปุยเมฆสะเต้อ @PuimekSter]

ตัวยาในการปักปากกาคือสารที่เลียนแบบฮอร์โมน GLP1 ของร่างกาย ทำให้สมองรู้สึกอิ่มตลอดเวลา (ไม่ได้มีฤทธิ์เพิ่มการเผาผลาญแต่อย่างใด) ก็คือแค่จะทำให้กินน้อยลงมากๆ เบื่ออาหาร ไม่อยากกินอะไร

แล้วนึกภาพตามว่าลำพังปกติที่เราลดความอ้วนไม่ค่อยลง เพราะไม่ค่อยออกกำลังกายอยู่แล้ว ยิ่งไปปักปากกา มันยิ่งไม่มีแรงเข้าไปใหญ่ ก็ยิ่งขี้เกียจออกกำลังกาย พอขี้เกียจออกกำลัง มวลกล้ามเนื้อก็ลดลงเพราะไม่ค่อยได้ออกแรง+กินน้อย

กล้ามเนื้อเปรียบเหมือนเตาเผาแคลอรี่ชั้นดี ถ้ามันหายไป ก็กลายเป็นเหมือนระบบเผาผลาญพังทลาย ผอมนะ แต่ผอมแบบเหี่ยวๆ

พอหยุดปักปุ๊ป ฮอร์โมนที่ทำให้อิ่มหายไป กลับมาหิวเหมือนเดิม แต่ระหว่างปักไม่มีแรงเลยไม่ได้สร้างกล้ามเนื้อไว้เผาผลาญแคลอรี่ ก็โยโย่กลับไปสู่จุดเดิม วนไปเป็นลูปแบบนี้ ส่วนตัวคิดว่ามันเป็นวิธีการลดความอ้วนที่ไม่ยั่งยืนเลย

ถ้าจะแนะนำการลดความอ้วนที่ยั่งยืนที่สุด คือการระงับปากตัวเอง กินแต่พอดี ให้ยังมีแรงออกกำลังกาย จะได้สุขภาพดีแบบ healthy แถมไม่ต้องเสียเงินค่าปากกาเป็นหมื่นๆ ประหยัดกว่าเยอะเลย

[พี่P_Learnphysics @P_Learnphysics]

ใช่เลยยครับ เเละ ถ้าเรารู้สึกว่ามันยาก นั่นเเหละมาถูกทางเเล้ว ‼️

[พี่P_Learnphysics @P_Learnphysics]

🚩รีใหม่ทุกปี

#dek70 ใครที่ suffer กับ กฏมือขวา เพราะกำลังเรียนเเม่เหล็กไฟฟ้า เข้าไปดูใน youtube ได้น้า พี่สอนไว้นานเเล้วเเต่ละเอียดมากครับ

[moonshine. 🪽 @thexiwrm]

@TCASterApp สาธุเลยค่าา 🤩

[moonshine. 🪽 @thexiwrm]

How to กสพท. 80+ 🧘🏻‍♀️
ในนี้มีทั้ง Roadmap Tips&Tricks คอร์สเรียน หนังสือ แหล่งข้อสอบเก่า+เฉลย ที่เราใช้ในการ
เตรียมตัวแล้วเวิร์ค!

เป็นกำลังใจให้ #dek70 + ทุกคนนะคะ
ทำได้แน่นอน! ♥️
#dek69 #กสพท

[𐙚 เอ็นเอ็น ₊˚⊹♡🐰ྀི @pixxynn]

ทำไมบุคลากรทางการแพทย์เค้าเป็นติ่งเยอะจัง เค้าเอาเวลาไหนไปนอนนะ55555

[สมกิ้น @bk178cm]

เห็นน้องๆอยู่ช่วงประกาศผลมหาลัย แล้วคิดถึงอันนี้ ขอให้ทุกคนได้เรียนที่อยากเรียนเด้อ สู้ๆๆๆๆๆ

[moonshine. 🪽 @thexiwrm]

ไม่มีอะไรลงแล้ว ถ้าเปิด ngl จะมีคนถามมั้ยย

[moonshine. 🪽 @thexiwrm]

แปะ 🪷
https://t.co/gt50e1lDyg

[moonshine. 🪽 @thexiwrm]

How to กสพท. 80+ 🧘🏻‍♀️
ในนี้มีทั้ง Roadmap Tips&Tricks คอร์สเรียน หนังสือ แหล่งข้อสอบเก่า+เฉลย ที่เราใช้ในการ
เตรียมตัวแล้วเวิร์ค!

เป็นกำลังใจให้ #dek70 + ทุกคนนะคะ
ทำได้แน่นอน! ♥️
#dek69 #กสพท

[moonshine. 🪽 @thexiwrm]

ได้เรียนแล้วนะ ฬ รับรักสักที 👩🏻‍⚕️🩺

[moonshine. 🪽 @thexiwrm]

@jabtopia ขอบคุณค่า ♥️♥️

[moonshine. 🪽 @thexiwrm]

How to กสพท. 80+ 🧘🏻‍♀️
ในนี้มีทั้ง Roadmap Tips&Tricks คอร์สเรียน หนังสือ แหล่งข้อสอบเก่า+เฉลย ที่เราใช้ในการ
เตรียมตัวแล้วเวิร์ค!

เป็นกำลังใจให้ #dek70 + ทุกคนนะคะ
ทำได้แน่นอน! ♥️
#dek69 #กสพท

[moonshine. 🪽 @thexiwrm]

เพิ่งลงเพราะ ลืม ว่ายังไม่ได้ลงในนี้ 🫪

[moonshine. 🪽 @thexiwrm]

https://t.co/sHjvY3kSax

[moonshine. 🪽 @thexiwrm]

ได้เรียนแล้วนะ ฬ รับรักสักที 👩🏻‍⚕️🩺

[moonshine. 🪽 @thexiwrm]

Goal : medical student @ ฬ 🩷 / si 💙

And this is my journey ˚ ༘♡ ⋆｡˚