Thiago Miranda

[Thiago Miranda @thiagomirandd]

@marryevan999 GUIDE

[Thiago Miranda @thiagomirandd]

@AndrewBolis hustle

[Bedroom Fitness @BedroomFitnes]

Chest not growing? These 5 workout changes everything

[Muscle Blueprint - Fitness | Health | Abs @MuscleB1ueprint]

Big from the side, small from the front? 👀 Fix it with precision. 🔥

[Fitness Dad @FitnessDadx]

Bedroom abs workout you can do anywhere.

[Bedroom Fitness @BedroomFitnes]

No gym, No problem. Just a chair and 5-minutes.

[Fitness Dad @FitnessDadx]

3 Dumbell moves for 3D shoulders

[uma @zukmaaa]

Simple math tricks

[Bedroom Fitness @BedroomFitnes]

5 Dumbell chest exercises to target every area of your chest.

[Fitness Dad @FitnessDadx]

Master the push-ups- From beginner to elite,one level at a time.

[Bedroom Fitness @BedroomFitnes]

The best exercises for bigger forearms

[Bedroom Fitness @BedroomFitnes]

Perfect your cable Triceps extension with these key tips

[Rafael Estrela @TextoCriativo]

Reuni todos os prompts do NotebookLM que viralizaram no Reddit, no X e em comunidades de pesquisa.

Eles transformaram um “brinquedo interessante de IA” em uma arma de pesquisa que faz 10 horas de trabalho em 20 segundos.

16 prompts para copiar e colar. Sem enrolação.

Pegue todos 👇

[El Club del Arte 🎨📷📚🖼🕍🎼 @Arteymas_]

Física simple…

Puedes crear tu propia bomba de agua con este increíble truco.

[Prof. Jotta @JottaProf]

Peço apenas uma coisa: compartilhe!

[Thiago Miranda @thiagomirandd]

@oocbrsao Título do Brasileirão deveria ser por qtd de rodadas na liderança

[Rafael Estrela @TextoCriativo]

🚨ÚLTIMA HORA: O Google acaba de lançar o Nano Banana dentro do Gemini e está uma LOUCURA!

As pessoas já o chamam de melhor editor de fotos com IA do mundo.

Aqui estão 12 exemplos incríveis + como usá-lo:

[IA Gen 🤖 @IAGenMoney]

Eu não entendo por que tão poucos utilizam ferramentas de IA.

A maioria se contenta apenas com o ChatGPT.

Aqui estão 10 joias escondidas incríveis que você precisa conhecer:

[Fabiano Andrade @AndradeBHMG]

As melhores séries de todos os tempos, de acordo com suas notas nos diferentes serviços de avaliação.

Mudaria algo? Quem falta na lista? Qual série é superestimada e qual está subestimada?

[Thiago Miranda @thiagomirandd]

@ricardoazambuja Um completo festival de erros!!! Faz qualquer um questionar o potencial dos jogadores e do treinador. Inacreditável a falta de coragem e de ambição.