CE:K.nono

\中の人はしっかりいます/

ミスした日の夜が、少し軽くなる話
透析室で働く若手技士のメンタルケア
現場目線で「報われない感覚」を言葉に
▼考え方を整える文章はここ

[CE:K.nono @third_cat_]

透析室で働く臨床工学技士が
なぜメンタルケアを発信するのか

理由は単純です

機械を扱う技術者だけど
一番大切なのは「人の心」
だと気づいたから

医療機器の専門家が語る
心のメンテナンス法

プロフで他の視点も共有中

[CE:K.nono @third_cat_]

参戦中です！
VA関連中心に回ってます！

[CE:K.nono @third_cat_]

透析治療の最終チェックで
一番重要な数字がある

「除水量」じゃなく
「患者さんの表情」

どれだけ数字が良くても
表情が暗ければ
何かを見落としてる

金曜の午後
自分の「表情チェック」をしてみる

鏡を見て
笑えていたら
今週は合格

[CE:K.nono @third_cat_]

治療中一番安定してる時間は
「真ん中の2時間目」

最初の1時間は身体が慣れてない
最後の1時間は疲れが出る

でも真ん中は
身体が「ここにいていい」と
受け入れた時間

木曜は週の真ん中の翌日

もう身体は
「ここにいていい」を
受け入れてるはず

無理に頑張らなくても
身体は知ってる

[CE:K.nono @third_cat_]

金曜の最後の治療が終わった時
患者さんがいつも言う言葉がある

「お疲れ様
また来週ね」

この「また来週」には
2つの意味がある

「自分がまた来れるように頑張る」
「あなたもまた来てね」

透析は
片方だけでは成り立たない

自分もそう

誰かの「また来週」があるから
月曜にまた立てる

[CE:K.nono @third_cat_]

透析治療の最終チェックで
一番重要な数字がある

「除水量」じゃなく
「患者さんの表情」

どれだけ数字が良くても
表情が暗ければ
何かを見落としてる

金曜の午後
自分の「表情チェック」をしてみる

鏡を見て
笑えていたら
今週は合格

[CE:K.nono @third_cat_]

金曜の朝に
いつも思うことがある

今週も
透析装置は1回も休まなかった

毎日始業点検をして
毎日終業点検をして

壊れずに金曜を迎えた

自分は？

始業点検も終業点検も
してないのに金曜を迎えてる

壊れてないのが
不思議なくらい

週末は
自分の終業点検をする日にしてる

[CE:K.nono @third_cat_]

臨床工学技士の1週間を
振り返ると見えてくる数字

患者さんの治療回数: 約150回
アラーム対応: 約250回
機械の状態確認: 約1,000回以上

自分の状態確認: たぶん3回

1,000回は機械を見て
3回しか自分を見てない

今週もそうだった

週末は
自分を見る回数を
少しだけ増やしてほしい

[CE:K.nono @third_cat_]

透析患者さんの中に
毎回同じ本を持ってくる人がいる

もう何十回目かのはずなのに
同じページを開いてるように見えた

理由を聞いたら

「読んでるんじゃなくて
持ってるだけで落ち着くの」

お守りみたいなものだった
人には
「意味がなくても必要なもの」がある
それを誰かに否定される筋合いはない

[CE:K.nono @third_cat_]

治療中一番安定してる時間は
「真ん中の2時間目」

最初の1時間は身体が慣れてない
最後の1時間は疲れが出る

でも真ん中は
身体が「ここにいていい」と
受け入れた時間

木曜は週の真ん中の翌日

もう身体は
「ここにいていい」を
受け入れてるはず

無理に頑張らなくても
身体は知ってる

[CE:K.nono @third_cat_]

木曜の透析中
常連の患者さんがぽつりと言った

「先生
"あと少し"って言葉
嫌いなんだよね」

「なぜですか?」

「"あと少し"って
今がつらいって認めてる言葉だから

俺は"ここまで来た"って言うようにしてる
同じ意味なのに気持ちが違う」

言葉の向きを変えるだけで
景色が変わる

[CE:K.nono @third_cat_]

臨床工学技士1年目の木曜:
「あと2日がんばれば休める」

臨床工学技士10年目の木曜:
「今日をどう楽に過ごすか」

1年目は週末を目標にしてた
10年目は今日を目標にしてる

遠くを見ると疲れる
足元を見ると歩ける

「あと2日」を
「今日だけ」に変えるだけで
木曜は軽くなる

[CE:K.nono @third_cat_]

水曜の透析中
10年通ってる患者さんが言った

「先生は10年で変わったよ」

「どう変わりました?」

「最初は一生懸命だった
今は一生懸命じゃなくなった」

ちょっと傷ついた

「でもね
今の方が安心する
力が抜けてる人の方が
信頼できるんだよ」

一生懸命は
信頼の条件じゃなかった

[CE:K.nono @third_cat_]

透析装置には
「バックアップ電源」がある

停電しても
10分以上は治療を続けられる

10分以上あれば
安全に治療を終了できるから

人にもバックアップがいる

完全に止まる前の
10分間を作ってくれる存在

水曜の夜
自分のバックアップは
誰ですか

[CE:K.nono @third_cat_]

リハビリスタッフに言われたことがある

「CEさんの仕事って
"待つ"時間が多くないですか」

透析治療は4時間
その間ずっと監視してる

「待ってるんじゃなくて
見守ってるんです」

と答えたら

「それ
患者さんにも自分にも
やってあげてほしい」

言葉が出なかった

見守ることと
見張ることは違う

[CE:K.nono @third_cat_]

透析で使う抗凝固剤は
「血を固まらせない薬」

血が固まると
治療ができなくなるから

でもこの薬
多すぎると出血のリスクが上がる

「守るための薬」が
「害になる」こともある

これは仕事の
「責任感」にも似てる

適量なら人を守る
過剰なら自分を壊す

自分の責任感
適量ですか

[CE:K.nono @third_cat_]

透析室で
誰も口にしないことがある

「帰りたい」

患者さんは言えない
治療が終わるまで4時間

スタッフも言えない
言ったら負けだと思ってるから

でも
「帰りたい」は弱さじゃない

身体が正直に出してるサイン

言えない言葉ほど
ちゃんと聞いた方がいい

自分のその声
聞こえてますか

[CE:K.nono @third_cat_]

透析室の朝のミーティングは
毎日5分で終わる
5分で共有する情報は
患者30人分の治療計画
1人あたり10秒
でも
「今日しんどい人いる?」
という質問を入れたことは
10年で一度もない
30人の患者さんは毎朝確認する
スタッフの状態は誰も確認しない
この矛盾に気づいてから
自分だけでも聞くようにしてる

[CE:K.nono @third_cat_]

透析室の忘年会で
麻酔科の先生にこう言われた

「CEって機械のことばかり考えてるの?」
少し考えて答えた

「機械のことを考えてる時は実は患者さんのことを考えてます

患者さんのことを考えてる時は実は自分のことを考えてません」

先生が笑って言った
「それ燃え尽きる人の特徴だよ」

図星だった

[CE:K.nono @third_cat_]

一番大きな判断ミスをした

透析中に血圧が下がった患者さん

「もう少し様子を見よう」と判断した

大事には至らなかった
でもDrに言われた

「"様子を見る"は
何もしないことじゃない
見る基準を決めてから使いなさい」

「様子を見る」を安易に使わなくなった

判断を保留する時こそ
一番頭を使う

[CE:K.nono @third_cat_]

ベテランに聞いたことがある

長く続けるコツは何ですかって

「忘れること」

「いい意味でね
昨日の失敗を今日に持ち込まない
昨日うまくいったことも引きずらない

毎日まっさらで来る
それが20年続けた秘訣」

自分は10年分の記憶を
全部背負ってた

少し降ろしてもいいのかもしれない