thisisnazy

دیگه این قوزک پام یاری رفتن نداره!

[thisisnazy @Thisisnazy]

نیاز دارم ۲-۳ سال برم داگِستان که یادم بره!

[thisisnazy @Thisisnazy]

@yoxidc واجبی؟

[thisisnazy @Thisisnazy]

@Nooooriiko 😘

[thisisnazy @Thisisnazy]

خودم : و غذایی که ۹۰ درصد مواقع میخورم:

[thisisnazy @Thisisnazy]

@tarattyu نههههه

[thisisnazy @Thisisnazy]

@madamromii دکمه ی دوست پسرتو پیدا کن و بزن

[thisisnazy @Thisisnazy]

@madamromii قربونت 🥹

[thisisnazy @Thisisnazy]

@tarattyu تروخدا نه :(

[thisisnazy @Thisisnazy]

@atthesametime92 بلهههه

[thisisnazy @Thisisnazy]

@Pizza__Geek مردم کسشعر زیاد میگن

[thisisnazy @Thisisnazy]

@BIBIBOBABOOP @babygirlofmoon قطعا

[thisisnazy @Thisisnazy]

@begobahi ماست یونانی کمچرب، لیمو، نمک و فلفل :))

[thisisnazy @Thisisnazy]

@tousheh این ۱۰ ساعت تو هفته رو چجوری مانِتایز کنیم؟😭

[thisisnazy @Thisisnazy]

@ashkan_hhz همون همیشگی 😂

[thisisnazy @Thisisnazy]

@ashkan_hhz مرسی ک کردیت دادی 🫶🏼
برا من بدون روغن و سس و کره است، فقط با ماست یونانی کمچرب. برای علاقه مندان به کات کردن

[thisisnazy @Thisisnazy]

@ItsAboutBina هانس زیمار:

[thisisnazy @Thisisnazy]

@anythema خب شما نکن عزیزم.

[thisisnazy @Thisisnazy]

@XGorbeh احسنت

[thisisnazy @Thisisnazy]

Tipp کاهش وزن:
تنوع غذایی رو پایین نگه دارین، هم مِیلتون به غذا کم میشه هم کنترل بیشتری روی کالری و ماکرو دارین.

[thisisnazy @Thisisnazy]

@Pariiiiissa دقیقا همینطوره