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@caralvasalvador Que bonito!

[Yosuep Esteban @YosuepEstebanX]

2. Sueño profundo

La falta de sueño eleva el cortisol hasta un 45 % al día siguiente.

Los estudios demuestran que:
• El sueño profundo reduce el cortisol nocturno.
• La restricción del sueño mantiene el cortisol elevado durante más de 48 horas.

De 7 a 9 horas de sueño profundo y constante son el regulador natural del cortisol.

[Yosuep Esteban @YosuepEstebanX]

Eliminar las verrugas cutáneas.

Las verrugas cutáneas están estrechamente relacionadas con la resistencia a la insulina, que suele estar causada por niveles crónicamente altos de cortisol.

Cortisol alto → azúcar en sangre elevada → insulina elevada → crecimiento anormal de células cutáneas.

Al reducir los niveles de insulina y cortisol, a menudo se detiene la formación de nuevas verrugas cutáneas.

[Yosuep Esteban @YosuepEstebanX]

La afección más peligrosa que los médicos nunca detectan:

Niveles altos de cortisol.

Provoca silenciosamente aumento de peso, desequilibrios hormonales y enfermedades cardíacas.

Aquí hay 8 maneras de solucionarlo como un médico:

1. Revisa si hay verrugas cutáneas.

[Yosuep Esteban @YosuepEstebanX]

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[@IraninColombia @IraninColombia]

Desgarrador, cruel, despreciable y absolutamente indignante: los agresores estadounidense-israelíes han atacado el Instituto Pasteur, centro de investigación y salud pública más antiguo de #Irán y todo Oriente Medio, fundado en 1920.
Esto es crimen de guerra una agresión bárbara

[Diario Co Latino @DiarioCoLatino]

#Opinión | Ahora que la guerra es una realidad y el mundo contiene la respiración cada día ante la concreción de un ataque nuclear de cualquier parte, incluso con “falsa bandera” que detonará el infierno de Dante en su mejor expresión...

https://t.co/RSOIYwt97a

[Diario Co Latino @DiarioCoLatino]

#Aclaración |

Como Diario Co Latino desmentimos las declaraciones hechas por el exdiputado Guillermo Gallegos, quien afirma que: “El presidente Bukele salvó a Diario Co Latino regalándole una gran cantidad de papel”.

Esto es totalmente falso. No se ha recibido ninguna ayuda por parte del presidente e instamos a luchar contra la desinformación.

[Radio YSUCA 91.7 FM @ysuca91siete]

#Salud| Denuncian que a los trabajadores del Hospital Bloom les están obligando a renunciar. Por órdenes de las autoridades no les permiten ingresar al Hospital.

[Juan J. Gólcher 🇸🇻 @JuanGolcher1]

Un grupo de juristas presentó ante el Concejo de DD. HH de la ONU el informe titulado "El Salvador en la encrucijada: crímenes de lesa humanidad en el marco de la política de seguridad pública". Esto es una acusación a @PresidenciaSV por su guerra contra las pandillas. Los 👀

[Calma El Salvador @CALMASV]

Recordemos a mujeres que se adelantaron a su tiempo.
Hoy destacamos a Prudencia Ayala, “La mujer que desafió su tiempo” y la primera que intentó aspirar a la presidencia de El Salvador.
✨ ¿Conocías esta parte de la historia del país? Cuéntanos qué sabías sobre Prudencia Ayala.

[Tigro500 @tigro500]

@colmed_es QEPD 🙏🙏🙏

[Tigro500 @tigro500]

@Tiofelino 10 a cada uno

[Héctor Silva Ávalos @HsilvAvalos]

Es triste. Patético.

[Marcela Villatoro @Villabull]

El Movimiento Todos Somos El Espino envió una carta a la @AsambleaSV pidiendo una audiencia para explicar las repercusiones de construir un CIFCO en la Finca El Espino y buscar alternativas, los diputados de Nuevas Ideas NEGARON la audiencia.
La llamada casa del pueblo prefiere que ingresen youtubers extranjeros para hacer burla de los diputados de oposición y que llegan a hacer una jungla de la Asamblea pero niegan entrada a ciudadanos nacidos en El Salvador preocupados por la salud, la vida, y sobre todo el medio ambiente de los salvadoreños.
Circo si, proteger el medio ambiente NO ¡vaya lógica de los diputados de la N!

[Calma El Salvador @CALMASV]

La experiencia, cuando se basa en evidencia, también cuida. 👩‍👶