ち

[たくマッスル @tachu_muscle]

【お腹まわり】を爆速で引き締めたいなら

この筋トレ20回×3セット
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この筋トレ20回×3セット本気でやってみ。

腹筋がウルトラ鍛えられる上に、腸まで刺激されて、お通じも良くなるから、マジでウエスト細くなるよ。

[那須ハイランドパーク🎢🐶 @NASUHAI]

【夏休みはスマホをしまって、家族全員で那須ハイを満喫しよう🎢✨】
「撮影ばかりで自分達が全然映ってない…」「全員で映ってる動画がほとんどない…」
そんな方々必見！
パーク内の約50台のカメラが皆さんを自動で撮影して、
あなただけの「ハイライト動画」を作ってくれる新サービス『プレスマ』を那須ハイランドパークで開催中🤩
今日はスマホをしまって、家族全員で那須ハイを満喫しよう🎢✨
登録1分で思いきり遊ぶだけ！
スマホに届くハイライト動画は、プレビューを見て気に入ったら購入・ダウンロードができます🎁✨

なんと、お顔の登録は退園後（10日以内）でもOK🙆‍♀️
遊んだ後にゆっくり登録して、思い出の動画を受け取ることもできちゃいます✨
でも、当日のパーク到着後はなにかとバタバタしがち💦
ゆっくり準備できるお家での「事前登録」がオススメです🏠✨
👇イベントの詳細や事前登録は、「お知らせ」を要チェック🔍
https://t.co/Uy7iSWdKM1

👇プレスマ公式Xはこちら
@Presma_official

#那須ハイランドパーク #那須ハイ #遊園地 #関東 #栃木 #那須 #イベント #テーマパーク #プレスマ

[みみ @jiro_money_]

旦那に、

「やってほしいことあるなら言ってよ」

って言われた。

「言ってくれればやるんだから、言わないでイライラされても分からない」

って。

なので聞いてみた。

私「じゃあ、私は誰に言われてやってるの？」

旦那「え？」

[Rivi @8_rivi]

これ見ててここがしんどかった🥲🥲
「私は家でずっと子供といた。男の人は出ていく、女の人は出ていけない。どこにいるかもわからない。だからスッキリしてない。」

[憂 @xynoa__]

東野圭吾さんの「愛とは、相手を支配することではなく、相手がその人らしく生きられるよう支えることだ」って素敵な言葉思い出した

[TSUTAYAリノアス八尾店 @tsutayalinoas]

本日18時半から開催しました　
#デュエル・マスターズ
#ガチデュエバトル
は4名の方にご参加いただきました😀

優勝は「object 」さん🏅

ご参加いただきありがとうございました❗️

#TSUTAYAリノアス八尾

[胡桃くるみ@1🦍 @kuru3sun3]

これ引かれるかもしれない話題なんですけれども…。
私はDV絶対許さないウーマンなので、夫が一時モラハラ夫化した時に、子の前で大声で夫婦喧嘩するの『面前DV』だからな、やめろよ、って注意しても聞かなくて、完全にライン越えしていたので、警察に相談→児相に連携→家庭支援センターに連携（？）

[🎶 @juno____pinkuma]

Rondo×BF is…

絶対掛け合わせたかったよね꒰՞ °ᗝ°՞꒱.ᐟ

[山本ゆり（syunkon レンジは600W) @syunkon0507]

コレもう絶品！！！

「シェフを呼んでくれ」って言いたくなる謎に手の込んだ味です。身がフワフワ。甘味と酸味、食感、香りが最高。

人に出すたびに作り方聞かれるけど、見ての通りめちゃくちゃ簡単やから作ってみてほしい！！おもてなし、特別な日にもオススメです。

(お刺身じゃなくてもできます)

[𓂃̨室長さん @RlhEIv0lS_IYlqZ]

学童やデイサービスのレクリエーションで大人気のティッシュで作る水彩花🪷
水性ペンで好きな色をつけて水に浸すとみるみる色付いて花開く。
公園遊びができない猛暑日も家で楽しく工作できる↓

[やじま@ねこおじ7･8巻発売中🐱 @yajima_en]

ねこに転生したおじさん。その958

[hani @neco_momochan]

こ！れ！だ！

従兄弟のネコ、めちゃくちゃ可愛いのに
近寄るとソッと離れるのよ🥲

私は！！近くで！！眺めたいだけ！！
触らない！！眺めるだけでいいの！！

メガネと紙皿とチュールで勝負。

[No filter Skin @NoFilterSkin]

Moms are not excited for sex just because they’re tired. Many mothers do want sex, want to feel that spark again but foreplay doesn’t start with a boob grab at 10:42 PM. It starts when someone else does bedtime so she can exhale. It starts when the dishes are already done, the counters are wiped, and she didn’t have to ask. It starts when he takes her face in his hands in the kitchen, and looks her in the eyes like she’s a person to be cherished. Foreplay isn’t physical; it’s foresight.

[てぃ先生 @_HappyBoy]

「嘘をつくな」と叱るほど、その子は嘘つきになります。

早い子は2歳半頃から嘘をつきます。最初は「食べてない」「やってない」のような単純な否定で、「もっと食べたいから嘘をつく」といった自分の欲求に正直なだけともいえる状態。

それが4歳頃になると嘘の質が変わります。相手が何を知っていて何を知らないかを想像し、本当のことを言いたい気持ちを抑え、つじつまの合う話を組み立てるようになる。嘘は頭が発達しているサインです。嘘をつける力そのものは、社会で生きていく上で必要な能力ともいえます。

では何が問題なのかというと、嘘を「自分を守るため」にしか使えなくなることです。

「勝手にお菓子食べた？」
「勉強したの？」
「これ誰がやったの？」

大人は質問しているつもりでも、子どもには「正解が決まっていて、間違えたら怒られる尋問」に聞こえています。聞かれた瞬間、子どもの頭にあるのは正直に言うかどうかではなく、「どう答えればこの場をしのげるか」です。

しかも大人はほとんどの場合、答えを知っていて聞いています。つまり子どもを試している。この「試す質問」が繰り返されると、子どもは嘘をつくことが習慣になり、嘘で自分を守ることに依存していきます。

さらに怖いのは、正直に助けを求めた方がいい場面でも嘘をつくようになることです。困っているとき、つらいとき、本当に助けが必要なときに、「正直に言っていいのだろうか」と不安になり、誰にも本当のことが言えなくなる。これが一番のリスクです。

ではどうしたらいいのかというと、まず答えを知っているのに質問で試すのをやめてください。
お菓子を食べたのが分かっているなら「食べたんだね」でいいです。試すのではなく、事実を伝えるというやり方に変えるだけで、子どもが嘘をつく場面そのものが減ります。

そして子どもが正直に言えたとき、絶対に叱らないこと。
これは悪いことを見過ごすという意味ではありません。まず「正直に言えたこと」を認めてから、やったこと自体は別の話として伝える。この順番が重要です。

正直に言った瞬間に叱ると、子どもは「やったこと」ではなく「正直に言ったこと」で怒られたと受け取ります。特に「怒らないから言いなさい」と言ったのに結局怒る。あるあるではありますが、これが一番やってはいけないことです。

正直に言ったのに怒られたという経験が重なると、子どもは正直に言うこと自体をやめていきます。逆に「正直に言っても大丈夫だった」という経験が積み重なると、それが新しい基準になります。

嘘をなくすことはできないし、なくす必要もありません。大事なのは、嘘をつく力は持ったまま「ここは正直に言おう」と自分で選べる子になることです。その選択ができるかどうかは、子どもの性格ではなく、正直に言っても大丈夫だった経験がどれだけあるかという環境で決まります。

[山本ゆり（syunkon レンジは600W) @syunkon0507]

ちょっとコレは今季最高の出来を叩き出したわ…お店のそれ

半熟ガトーショコラ
半熟スフレチーズケーキ

これまでのバレンタインレシピは冷やすと生チョコみたいなねっとり食感になるけど(それも美味)これは軽くてふわシュワととろける口溶け！冷やすとまた美味。

しかもフライパンで簡単に作れて↓

[てぃ先生 @_HappyBoy]

よく言われる「子どもが1歳なら親も1歳」という言葉、僕は間違いだと思っています。小さな子は1歳違えば別人です。できることも、言うことも、求めることも全く違う。だから子どもが4歳なら、親は4歳ではなく「4歳の親1年目」だと思います。

3歳児の親として積んだ経験は、4歳児の前ではほとんど役に立ちません。昨日通じたやり方が今日は通じない。そんな中で分からないからイライラするのは、仕方のないことです。
そして、お子さんも4歳になったのは初めてで、同じように分からないことだらけ。分からない同士が一緒にやっているんだから、大変な日があって当然。

なんなら子どもは1日単位で変わります。今日のその子の親としては、親は1日目。毎日が初めてで、手探りで、失敗する。
何の解決策にもならない話で申し訳ないですが、絶対に自分を責めなくていいと思います。これだけ伝われば嬉しいです。急に絡んですみません。

[さを @sss_s1A]

気持ちのいい人
（1/2）

[𝙰 𝚔 𝚒 @Nght_Walkr]

This Chainsaw Man animation is so cute and well done 🥰

[ヤマクマ @yamakuma_shisan]

【警告】親が元気なうちに絶対に見てください。亡くなった直後、悲しむ暇もなく「14日以内の手続きラッシュ」が始まります。手順を間違うと即座に口座凍結。葬儀代すら引き出せず、精神的に追い込まれる人が後を絶ちません。知識ゼロでもパニックにならない「時系列ロードマップ」を完全網羅しました↓