いろはにポテト

三娘➕三猫➕一犬のマイペースな死別10年目のシングル母です。 死別の苦しみを時間をかけて癒し、亡夫を救えなかったあの時自分を許して、セルフメンタルケアで最近では再婚を考えるまでになれました！宜しくお願いします♡

[いろはにポテト @tirinurun]

お散歩に行きます行きます行きますの舞

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@YMTK1_1 私もやってますよ〜！
お米、ナッツ、育てまして、雑穀米やドライフルーツ等頂きました！今は玉ねぎ育ててます😊

[いろはにポテト @tirinurun]

辛い気持ちでいっぱいになったら…
①「私は〇〇（辛い気持ち）という思考を持っている」と言う
②深呼吸しながら、指先に意識を向ける。
③指先の温度や重さ、脈など、今感じている感覚に集中する。
④もう一度「私は〇〇という思考を持っている」と言う
辛くて何も手につかない時に試してみて下さい

[いろはにポテト @tirinurun]

@marimoamiru 私も木曜に行きましたよー！
親子のシカさんがいました！
一緒かなー！！

[いろはにポテト @tirinurun]

@mi87610826 凄いです！！！

[いろはにポテト @tirinurun]

@mi87610826 美味しそうですね〜🤤
ヨダレ出ちゃいます〜❤︎

[いろはにポテト @tirinurun]

@ddLdzGVzuX18637 私もそう思う時あります。
きっと義家族もそう思う時、あるんだろうなって。
そして私の両親も、違う人との人生歩んでいたら娘はこんな苦労しなかったのではないか、と思う時あるんだろうなって。

運命とか宿命とか神に与えられた試練とか、、そういう言葉で納得できるものでもないんですよね。

[いろはにポテト @tirinurun]

10年後の自分が
今の自分に伝えるとしたら
どんなことを伝えて欲しいですか？

「全て乗り越えられたよ」
「その苦しみ、今は解放されてるよ」
「これからは良いこともたくさんあるよ」
「今は幸せ、幸せになれたんだよ」

「だから、生きててね」

あなたは
どんなこと伝えて欲しいですか？

[いろはにポテト @tirinurun]

@hg_rucia_gh スエットとキティちゃんの健康サンダルがセットでした！

[いろはにポテト @tirinurun]

@Yoicchan 凄いー！！

賢くて、優しいインテリ旦那さんもいて、
もう憧れです❤︎

[いろはにポテト @tirinurun]

気が付いてしまった。

気圧の変化で頭痛や目眩の不調がある私。

連休中の台風の影響は全くなく元気で、連休最後の今日は不調です。

気が付かなかったことにしよう。。

[いろはにポテト @tirinurun]

@Yoicchan 愛されてまいりましょ〜

↑なんてステキな言葉❤︎

ありがとうございます❤︎

[いろはにポテト @tirinurun]

@EDseo43 気持ちが入れ替わるというより、
時間の経過と共に様々な感情を受け入れられるようになった、心にその感情を入れる隙間が出来たって感じです。

最後のひと押しが、引っ越しでした。

持ち家を手放すのはとてもとても大変でしたが、後悔はしていません。

今の生き方は人本来、なのかもしれないですね

[いろはにポテト @tirinurun]

@EDseo43 1番は引っ越して環境を変えたことが大きいです。
引っ越す決意まで10年かかりましたが、気持ちはとても楽になりました。
田舎だったので、密なご近所付き合いから解放されたのも良かったです。

ずっと自責の念に苦しんでましたが、今は新しい地で、自分の為に生きようと思える様になりました。

[いろはにポテト @tirinurun]

十何年ぶりに亡夫が夢に出てきた。
私が触れようとしたら、とても良い笑顔でサッと避けられた。

そっか
向こうで良い人に出会ったんだな
幸せにやってんだな

お互い幸せになろうね
伝えに来てくれてありがとう

#死別

[いろはにポテト @tirinurun]

私も人のいないお店に入ると、どんどん人が入ってきてお混み出すことがよくある。

でも、私は全然運が良くない😢

[てん（弁財天）｜願いを引き寄せる白蛇占い師 @benzaitennn]

霊感の強かった祖母が、言っていたのですが

どんなに空いているお店でも、
その人が入ると急に混み始める人。

それを
「招き猫効果」
と呼ぶ人もいるそうです。

「たまたま」と思う人もいるでしょう。

でも祖母は、

[いろはにポテト @tirinurun]

@ddLdzGVzuX18637 本当にそういう人って暇ですよね。
そっとしておく、って事が出来ないんですかね。。

だから私は、相手が言われたくないであろう相手の家庭事情を「そういえばずっと気になってたんだけど」聞いちゃいました。

『そっちも聞くなら私も聞くよ』
でした。

[いろはにポテト @tirinurun]

@jy6u9 自分に何かあったら、子供達は親なしになってしまいます。
私は2度過労で倒れて、うち一度は頭を打ってしまい、朦朧とする中でその事に気がつきました。
親が身体を休めることは大切です。