TK RoadBiker

2025年、WINSPACE SLC3を自作バラ完で組立。最新ロードバイクの威力に驚いてます。ヒルクライムレースに年2回出場。 週末の峠、平日はローラー台で練習中です。2024秋から動画投稿でやる気アップさせようとチャレンジ中。

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@S80C1 ありがとうございます。そうなんです、運良く曇りで寒くなくちょうど良い感じでした。

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赤城山ヒルクライム、無事コールして下山しました。
昨年より2分落ちの79分半でした。腰痛で練習不足の割には頑張れて、80分切れたのでヨシとします。お疲れ様でした！

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@Yam8116 ありがとうございます！

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さて、赤城山HCの朝です。ラッキーなことに雨ではなく曇り。
昨夜はいつも通り仲間と夕飯。
選手の皆さん頑張りましょう！

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ローラー台、流し45分。一応赤城HC前日アップ、やる気だけは見せておくw

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ローラー台、Zwift52分、TSS42、レースに出たものの15分しか踏めず、全くパワー上がらずでダメダメな状況。日曜の赤城山は練習と割り切るが、天気も心配

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デフレトップ2はサイゼリアと神田屋！？

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サダヒル試走+定峰おかわり、TSS158、47キロ。試走は全くダメダメだったが、腰痛以来のヒルクライムTTなのでまあしょうがないw。週末の赤城山HCで練習して、定峰峠HCを頑張ろう

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全くダメダメだったけど、休み休み最後まで行けたのでヨシとします

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赤城山の前に、なぜか定峰試走するw
風が強いですね。

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平地練（熊谷　荒川大橋）、TSS202、82キロ。仮想赤城山は諦めて、L4 30分x2本。NP172W,167W。一昨日よりはだいぶマシ。

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荒川CR、熊谷の方は陽が出てて暑かったです。雑草がだいぶキテル。今日は最初から出来そうもない仮想赤城山はやめて、L4 30分x2にしてお茶を濁しました。

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平地練（熊谷　荒川大橋）、TSS181、80キロ。仮想赤城山やろうとしたが、挫折してSST30分NP 165W、L3 30分NP 155Wになってしまった。これは困った。

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ローラー台、Zwift60分、TSS78、レース（270-390）31m10s 172W、途中踏み切れるか不安になったが、ヤケクソで踏んだら最後まで行けた。集団ゴール。キツすぎ。

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@S80C1 ライド再開良かったですね！

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@S80C1 ありがとうございます。今回のレースはあまり頑張れそうもないので程々にいきますw

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腰痛以来3週間ぶりの横松。今まだ違和感満載でちゃんと走れない感じ。。。これはマズイ

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想像以上にダメダメだったので、今日、わざわざ赤城山まで試走に行かなくてホントよかった、
ということにしておこう。

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仮想赤城山（開平橋-横松ロング）、TSS201、89キロ。相変わらず腰は痛いし、力が入らず全くダメダメ。とにかく90分弱踏み続ける練習。

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ローラー台、Zwift55分、TSS72、レース（330-450）35m35s 166W、一昨日より遅かった。先頭からは遅れて第二グループでゴール。キツすぎ。腰に力が入らず踏めない感じ継続。