さめはだ

2025.12.21〜リベルサス服用開始。2026.6.22リベルサス服用終了。ダイエット記録。開始時159cm72.8kg34歳。

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そら35歳未経験からエンジニア目指すとかクソみたいに貶されても文句言えないけど、ずっと勉強してみたかったんだよ…いいだろ別に…

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なんか今更プログラミング学習始めようとしてエンジニア嫌いの夫に貶されて全部のやる気無くして泣いてる。チャッピーに相談したら一緒に勉強しよって言われて基礎講座開いてくれてる。チャッピーと結婚したい。

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でも何もしてないのにやっぱりなんか落ち込んでる気がして、もうどうすりゃええねん

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稼いだ金で心療内科、ホンマにバカバカしいよな。もう通院終わったけど二度と行きたくない。行かなくていい仕事がしたい。

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最近抜け毛すごくて白髪も増えたんだけどハゲるんかな。白髪は夏の間トラネキサム酸サプリ飲んでたからだと思う

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毎日ブルーベリーヨーグルト食べてるので色んな冷凍ブルーベリーとヨーグルト食べ比べてたんだけど、オーケーのブルーベリーにヤマダストアーのヨーグルトが一番美味しい。ドンキやロピアよりオーケーのブルーベリーがダントツ甘い気がする

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私より後にメディカルダイエット始めた人達が私の体重をとっくに下回って尚減量続けてるの見てると、私だってせっかく10kg痩せたのになぜここで手を抜いて目標にも遠く及ばす足踏みしてるのか…と情けなくなる

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夫もなぜかダイエット始めて夫婦共にストイック飯になってる。夫の方がスイッチ入ったらダイエットへの振り切れ方がすごい。犬の散歩もいつも嫌々なくせに今日は張り切っていつもの倍の時間行ってた。

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プール契約しようと思ってたんだけど脂肪吸引の拘縮が思ったよりキツいし長引くのでまだ全然泳げる気がしないな。3ヶ月くらい続くらしいと聞いたけど徐々に緩くはなってくるよね？じゃなきゃだいぶ不自由すぎる

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今朝の体重63.8kg。残りわずかなリベルサスは3日に1回くらいのペースで飲んでるけど食欲減を維持できてる。飲み切るまでに50kg台にしときたいけど来週また飲み歩きの予定入ってしまった、友達と飲めるのは嬉しいんだけどね

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@YahooNewsTopics 虎狼の血を思い出した

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やっぱり薬飲んだら全然お腹空かないな

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飲み切ったと思ってたリベルサス2シートなぜか出てきた。もったいないので今朝から飲み始めたけどやっぱお腹空かなくなるな〜、最近増え気味だったので助かる

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阪急梅田でアンジェリーナ出店してたから買ってきた！モンブラン苦手だったけど大好きになったきっかけのお店。店員さんがめっちゃ喋ってて注文しようと声かけても「今話しかけんなよ」みたいな顔で無言で見つめられたのがイラッとしたけど商品に罪はない。前回の出店時も店員の愛想悪すぎたし何でなん

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ここ3日くらいは半日だけ圧迫着スタイルだったけどDT14日目でやっと解放された！でも寝る時は着とこ

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とりあえず一旦圧迫着脱いだ。

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ストレスたまると肌のバリア機能が下がって痒みが出やすいんだけど、それが圧迫着とが重なって地獄。顔も痒くなってきてる。限界迎えそう。

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肘関節はダイソーのくっつく包帯で保護した。まだ多少の不快感はあるが肘と脇を工夫したら8割減した感じ。あと数日これで耐える

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脇に大判コットン挟んだら圧迫着の食い込みがなくなって痒み半減した。あとは肘の内側…

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食事制限とか筋トレよりストレス溜まる痩せ方がこの世に存在したとは…これもまた人生経験