Pawina Sarasid

[Eaaaw @Eaaaw]

ผู้โดยสารสามารถพาเด็กทารกขึ้นเครื่องบินได้ โดยสำหรับทารกที่เดินทางด้วย จะได้รับการยกเว้นให้นำของเหลว เช่น น้ำต้มสุกสำหรับชงนม นมแม่ หรืออาหารทารก พกพาเกิน 100 มิลลิลิตรได้ในปริมาณที่เหมาะสมต่อระยะเวลาการเดินทาง แต่จะต้องนำออกมาให้เจ้าหน้าที่ตรวจสอบความปลอดภัยที่จุดตรวจค้น นั่นหมายความว่าเจ้าหน้าที่คนนี้ไม่รู้กฎระเบียบ เห็นน้ำก็จะทิ้งอย่างเดียว มันไม่ใช่เรื่องว่าผู้โดยสารไม่รู้กฎ เพราะเขาบินมาทั่วโลกแล้วเขารู้ว่าเอาขึ้นได้ เขาเลยเอาเข้ามา แต่เจ้าหน้าที่ไม่รู้กฎ จึงทำให้เกิดเรื่องนี้ขึ้นใช่หรือไม่ ทุกคนมีความเห็นอย่างไร

[Pawina Sarasid @tmrx6jv64v]

@oliveryarzar @NoOneCanFeeI @opol999 @fangnatt_ เด็กสองคนเข้าใจไหมคะคุณพรี่!!!! พี่เคยมีลูกเล็กแล้วพาไปเที่ยวไหม

[Claire Dunphy @cee_suella]

I know sis either has a linguistic degree or did some phonology and phonetics classes. This is exactly how you should teach kids words.

[Tarot to youuuu @TarotYouuuu]

มึง อยากให้ช่องนี้แมสมาก น้องเขาทำอาหารต้มโดยที่ไม่ใช้น้ำเลย ไม่เฝ้าเตา ไม่ต้องคน ใส่ผักฉ่ำน้ำเข้าไป แล้วต้มไปเรื่อยๆ จนน้ำผักออกมาได้รสอร่อยอูมามิเลย ช่องน้องเขาชื่อ Whole food 15 นาที ไปติดตามกันนะครับ สุดยอดมากจริงๆ 5555555

[AveryRose @AveryRose_que]

🎮 Every move counts, and every second matters! 🏆🔥 Who will win this exciting game? Watch till the end and comment your winner! 👇

[두플래시 @tournsports1]

역시 금쪽이들은 더 나이 들기 전에 잡는 게 맞는거 같음

이 아가도 처음에는 악쓰고 소리지르고 했는데

오은영 솔루션 끝나고 나니까

스스로 감정 조절하고 무릎 손 하고 앉음👍

타래에 사진!

[คุณคนกลาง @da_yk15853]

ดูคลิป home tour บ้านแล้วเข้าใจทันทีว่าทำไมน้ำท่วมทั้งชั้นเพราะระดับถนนคือบ้านชั้น2 พอเข้าลงมาชั้น1ของบ้านคือชั้นใต้ดินต่ำกว่าระดับถนนนั้นแหล่ะ พอน้ำในทะเลสาบสูงมันเลยเข้าบ้านที่อยู่ชั้นล่างไม่มีทางไปของน้ำ น้ำขังอยู่แบบในต้นคลิป

[Restoring Your Faith in Humanity @HumanityChad]

When your daughter lives 3,000 miles away but still comes over

[Possible | Video Editor @Possible_Ugwa]

If you think you can't control your thoughts, this video is for you.

[monkey d. yempel @goodyempel]

ไม่เคยผิดหวังเลยจริงๆ ขอบคุณที่กลับมาทำเพลงให้พวกเราฟังนะ รักเยดัมกับเพลงแนวrnb hiphopที่สุดแล้ว ขอบคุณที่ไม่ละทิ้งในสิ่งที่ตัวเองชอบและเดินทางไปในทางที่ตัวเองมีความสุข เยดัมมีความสุข เราก็มีความสุข band ver. สุดยอด ! 🙆‍♂️♥️

[@ @anthraxxxx]

An Australian tourist fell to her death from a cliff at Kelingking beach in Nusa Penida

[Cruella_Seville @Cruella_Seville]

I think she’s the one… my plus one for every family reunion 🤭

[Eaaaw @Eaaaw]

ถ้าคุณเก่งที่สุดในห้อง แปลว่าถึงเวลาย้ายที่

1. อย่าพอใจกับการเป็น "ปลาตัวใหญ่ในบ่อเล็ก" ถ้าคุณรู้สึกว่าตัวเองเก่งที่สุด ประสบความสำเร็จที่สุดในกลุ่ม นั่นคือสัญญาณเตือนว่าคุณหยุดเติบโตแล้ว

2. พาตัวเองไปอยู่ในที่ที่ยากขึ้น ก้าวออกจาก Comfort Zone แล้วเอาตัวเองไปอยู่ท่ามกลางคนที่เก่งกว่า มีวินัยกว่า หรือประสบความสำเร็จมากกว่า เพื่อสร้างแรงผลักดันและกระตุ้นให้คุณอยากพัฒนาขึ้น

3. ความกระหายคือเสน่ห์ของการมีชีวิต สิ่งที่แย่ที่สุดคือการรู้สึก "สบายเกินไป" จนหยุดพยายาม ความสุขและคุณค่าที่แท้จริงเกิดจากการที่เรารู้สึกว่าตัวเองเก่งขึ้น ดีขึ้น และขยับเข้าใกล้เป้าหมายใหม่ๆ ในทุกๆ วัน

[ผู้หญิงสารวน @KanidthaO]

"How Being 'Too Nice' Is Secretly Making You Sick" การเป็นคน "ใจดีเกินไป" อาจกำลังทำให้คุณป่วยเงียบๆ!

Dr. Gabor Maté ชี้ว่าพฤติกรรมชอบเอาใจคนอื่น (People Pleasing) จนไม่กล้าปฏิเสธ ไม่ใช่นิสัย แต่เป็น "กลไกเอาตัวรอด" จากบาดแผลในวัยเด็ก

ที่น่าตกใจคือ การฝืนใจและกดทับความรู้สึกตัวเองบ่อยๆ จะส่งผลร้ายต่อระบบภูมิคุ้มกันจนทำให้เราป่วยทางกายได้

เมื่อความ "ใจดีเกินไป" กลายเป็นยาพิษ...

พฤติกรรม People Pleasing เกิดจากบาดแผลในวัยเด็ก เมื่อเด็กเรียนรู้ว่าการแสดงอารมณ์เชิงลบ (เช่น การปฏิเสธ หรือ ความโกรธ) จะทำให้ไม่ได้รับความรัก เด็กจึงยอมละทิ้งตัวตนและทำตัวเป็นเด็กดีเพื่อให้ปลอดภัยจากการถูกทอดทิ้ง

ความโกรธที่เหมาะสม (Healthy Anger) มีหน้าที่เหมือนระบบภูมิคุ้มกัน คือคอยปกป้องอาณาเขตของเรา เมื่อเรากดทับความโกรธไว้ ร่างกายจะสับสนและหันมาโจมตีตัวเอง นำไปสู่โรคแพ้ภูมิตัวเอง (Autoimmune Disease)

เรามักจะดึงดูดและลงเอยกับคนที่มี "ระดับบาดแผลทางอารมณ์ (Level of emotional wounding)" เท่ากับเราเสมอ แม้เรื่องราวในอดีตจะต่างกัน แต่รอยร้าวในใจจะลึกพอๆ กัน ซึ่งหากตระหนักรู้ นี่คือโอกาสดีที่จะเติบโตและเยียวยาไปด้วยกัน

เสียงด่าทอตัวเองในหัวเปรียบเสมือนทหารที่ยังซ่อนตัวอยู่ในป่าเพราะไม่รู้ว่าสงครามจบลงแล้ว มันทำไปเพื่อปกป้องเราในวัยเด็ก วิธีแก้คือการยอมรับ ขอบคุณในความหวังดี และบอกตัวเองว่า "ตอนนี้เราโตแล้ว ปลอดภัยแล้ว ไม่ต้องปกป้องเราด้วยวิธีนี้อีกต่อไป"

การบำบัดที่ดีไม่ได้อยู่ที่เทคนิค แต่อยู่ที่การสร้างพื้นที่ปลอดภัยให้คนคนหนึ่งกล้าที่จะแสดงอารมณ์ที่โกรธ เกลียด หรือเศร้าที่สุดออกมา โดยไม่ถูกตัดสิน

[QuietCanvas @beyond_d_noise]

Dont speak negatively about yourself, even as a joke.

[Geegi Sugar @geegissss]

ทุกคนๆๆๆ ชั้นขายคลิปนี้ไ้ด้ $66 omg แบบช็อกเลย ตกใจอยู่ๆยอด earning เด้งงง คือคลิปถือกาแฟที่สนามบิน เหมือนถูกหวยยยย อันนี้จิงๆ เป็นคลิปเจนเอไอนะ ใครจะคิดว่าแนวนี้ขายได้ ใครมีคลิปแนวนี้ก็ลองไปส่งกันๆ รายได้ดีจัดอะ ถ้าขายได้ทุกวันนิรวยยย #ขายรูปAdobe

[Sopon Supamangmee @sopons]

ที่ AI น่ากลัวไม่ใช่แค่เพราะมันกำลังมาแย่งงาน แต่ที่เจ็บปวดยิ่งกว่าคือมันกำลังแย่ง ‘ความหมาย’ ของงานไปจากเราด้วย
.
ไม่กี่วันก่อนเพื่อนคนหนึ่งเล่าให้ฟังว่ามีรุ่นน้องมาปรึกษาเรื่องงานกับ AI แต่ครั้งนี้ไม่ใช่เรื่องตกงาน แต่เศร้าไม่แพ้กัน
.
รุ่นน้องคนนั้นบอกว่าทุกวันนี้ถ้าไม่มี AI ทำงานแทบไม่ได้แล้ว ใช้ทำงานตลอดเวลา ผลงานที่ออกมาก็ถือว่าดี จนได้รับรางวัลจากการแข่งขันด้วยซ้ำ
.
ปัญหาคืออะไรละ?
.
น้องเล่าต่อว่าตัวเองไม่มีความสุขเลย เพราะรู้สึกว่าตัวเองไม่ได้พัฒนาฝีมือขึ้น ทุกอย่างเหมือนภาพลวงตาที่คนนอกเห็น ส่วนรางวัลก็ไม่ได้เกิดจากตัวเขา แค่ใช้ AI เก่งกว่าคนอื่นเท่านั้น
.
เวลาเราได้ยินว่าคนตกงานเพราะ AI เราก็เสียใจ
.
แต่อันนี้เศร้าอีกแบบ เพราะไม่มีคนตกงาน ไม่มีใครถูกเลิกจ้าง แถมยังก้าวหน้าในงานด้วย หากวัดกันตามตัวเลขแล้วเหมือนทุกอย่างดูดี
.
แต่มีคนคนหนึ่งที่รู้ว่าทุกอย่างภายใต้ภาพอันสวยหรูนั้นมีแค่ความกลวงเปล่า
.
เราถามคำถามเรื่อง AI มานานหลายปีแล้ว มันจะแย่งงานเราไหม? เราจะไปอยู่ตรงไหน? งานของเราจะมีให้ทำไปถึงเมื่อไหร่? ฯลฯ
.
คำถามเหล่านี้สำคัญ แต่สิ่งที่น้องคนนั้นเจอกลับมาถึงก่อนการถูกแทนที่ด้วย AI หลายก้าวเลย
.
นักเศรษฐศาสตร์ Joshua Gans เพิ่งเขียนบทความที่เพิ่งเผยแพร่ชื่อว่า “Replaceable but Employed” หรือแปลตรงๆ ว่า ‘ถูกแทนที่ได้แต่ยังมีงานทำ’ ซึ่งตรงกับเรื่องนี้พอดี
.
เขาบอกว่าความหมายที่คนได้จากการทำงานส่วนหนึ่งมาจากการรู้ว่าผลลัพธ์ (ผลงาน) ที่ออกมาต้องพึ่งพาและมาจากเราจริงๆ แต่พอมีอะไรที่ทำแทนได้ปรากฏตัวขึ้นมา ความรู้สึกนั้นก็ลดลงทันที โดยที่ยังไม่ได้ถูกปลดออกจากตำแหน่ง หรือถูกแทนที่เลยด้วยซ้ำ
.
หมายความว่าแค่รู้ว่ามันมาแทนที่เราได้ก็เพียงพอแล้ว
.
.
ผมเคยถาม คุณตัน-อิชิตัน ว่า ‘อะไรคือเหตุผลที่คุณตันยังตื่นขึ้นมาทำงานในทุกวันนี้?’ เพราะถ้าว่ากันตามตรงเขาจะนอนอยู่บ้านเฉยๆ กิน เที่ยวไปเรื่อยๆ ก็ได้
.
เขาตอบว่า ‘คนยิ่งอายุเยอะอย่าหยุดทำงานนะ หยุดเมื่อไหร่เราแย่เลย ถ้าเรายังทำงานยังมีประโยชน์ ยังมีค่าอยู่ มันจะทำให้เรามีกำลังใจและมีสุขภาพที่ดี’
.
ประเด็นสำคัญคือคำว่า ‘มีประโยชน์’ และ ‘มีค่า’ นั่นแหละครับ
.
เพราะปฏิเสธไม่ได้เลยว่าการทำงาน สร้างประโยชน์ หรือการพัฒนาตัวเองถือว่าเป็นธรรมชาติของมนุษย์
.
ที่น่าสนใจคือคุณตันมีงานทำแล้วรู้สึกว่ามีคุณค่า ส่วนรุ่นน้องคนนั้นมีงานทำเหมือนกัน มีผลงาน แต่กลับไม่รู้สึกแบบนั้น แปลว่ารุ่นน้องคนนั้นไม่ได้เสียใจเรื่องงาน แต่เสียใจว่างานนั้นไม่ต้องพึ่งพาเขาอีกต่อไปมากกว่า
.
สิ่งนี้มีชื่อเรียกว่า ‘Achievement Gap’ หรือ ‘ช่องว่างของความสำเร็จ’ ที่ระบบอัตโนมัติทำให้ผลลัพธ์เกิดขึ้นได้ดีจริงๆ แต่มันพราก ‘โอกาส’ ที่มนุษย์คนหนึ่งจะบรรลุเป้าหมายอะไรบางอย่างด้วยแรงและความตั้งใจของตัวเองอย่างแท้จริง
.
ความสำเร็จ กับ ความรู้สึกว่าตัวเองสำเร็จ เป็นคนละเรื่องกัน
.
วันหนึ่งที่คุณยืนอยู่บนเวที รับรางวัล ชื่อบนใบประกาศเป็นชื่อคุณ แต่ลึกๆ คุณรู้ว่าภายใต้ความสำเร็จนั้นไม่ใช่มาจากคุณ มันเป็นความรู้สึกที่โหวงๆ บอกไม่ถูกเลยทีเดียว
.
ถ้าเอาหลักการเดียวกันมามอง มีงานวิจัยชิ้นหนึ่งที่ติดตามพนักงานฝ่ายบริการลูกค้ากว่า 5,000 คน พบว่า AI ช่วยเพิ่มผลิตภาพได้เฉลี่ยราว 14%
.
แต่ที่น่าสนใจคือผลกระทบจะอยู่กับกลุ่มพนักงานใหม่และพนักงานที่ทักษะต่ำ ขณะคนที่เก่งที่สุดในทีมแทบไม่ได้เพิ่มผลิตภาพขึ้นเลย
.
พูดง่ายๆ คือ AI ทำให้คนที่ไม่เก่งขึ้นมาใกล้คนเก่งได้เร็วมาก (ยกค่าเฉลี่ยขึ้นมา) ในแง่ธุรกิจมันคือข่าวดีแหละ แต่ในแง่ของมนุษย์คนหนึ่งแปลว่าระยะห่างระหว่างผลลัพธ์ที่ออกมากับความรู้ความสามารถจริงๆ นั้นถูกถ่างกว้างออกมากที่สุดเช่นกัน
.
รางวัลมาแล้ว แต่เขาก็รู้ว่ารางวัลนั้นมาถึงก่อนเวลาที่สมควร
.
.
สิ่งที่ทำให้เรื่องนี้น่าคิดต่อคือมันมีงานของ Kwan Hong Tan นักวิชาการจากสิงคโปร์ที่เพิ่งเผยแพร่บทความชิ้นหนึ่ง เขาพูดถึงสิ่งที่เรียกว่า “Ontological Displacement” หรือการถูกแทนที่ในระดับตัวตน
.
มันคือสภาวะที่คุณสมบัติที่สังคมเคยยกย่องเสื่อมค่าลงเพราะมีระบบที่ทำสิ่งเดียวกันได้ในคุณภาพ ความเร็ว และขนาดที่เทียบเท่าหรืออาจจะดีกว่า และเขาบอกว่ามันอาจจะเกิดขึ้นโดยที่การจ้างงานไม่กระทบเลยก็ได้
.
โดย Tan แยกภาวะนี้ออกเป็น 4 ขั้น
.
1. การถูกแทนที่ในระดับหน้าที่ (functional displacement) ซึ่งอันนี้เราคุ้นเคยดี งานที่คนเคยทำ ตอนนี้ AI ทำแทนได้แล้ว
.
2. การถูกแทนที่ในระดับสถานะ (status displacement) สิ่งที่เคยเป็นของหายากเช่นวุฒิการศึกษา สาขาความเชี่ยวชาญ หรือตัวตนทางอาชีพลดลง หลายคนใช้เวลาเป็นสิบๆ ปีเพื่อเชี่ยวชาญบางอย่างจนถูกยกว่าเป็นคนเก่งในสังคม วันนี้อาจจะพบว่าผลลัพธ์ระดับเดียวกันถูกสร้างได้ด้วย AI แม้งานยังอยู่ เงินยังเท่าเดิม แต่ความนับถือจากคนรอบข้างที่เคยติดมากับความสามารถนั้นจะลดลง
.
3. การถูกแทนที่ในระดับอำนาจตัดสินใจ (agency displacement) คนยังรับผิดชอบงานตามตำแหน่ง แต่พึ่งพาคำแนะนำของ AI ที่ตัวเองตรวจสอบและทำซ้ำเองไม่ได้แล้ว
.
4. การถูกแทนที่ในระดับการดำรงอยู่ (existential displacement) เมื่อความฉลาด ความคิดสร้างสรรค์ และวิจารณญาณไม่ได้จำกัดอยู่แค่มนุษย์อีกต่อไป คำถามที่ตามมาคือแล้วความพิเศษของมนุษย์คืออะไร? ซึ่งก็เป็นคำถามที่ทั้งสังคมต้องตอบ
.
Tan อธิบายว่าภาวะที่อันตรายที่สุดคือช่วงเปลี่ยนผ่านที่เรากำลังขยับเข้าไปใกล้มากขึ้นเรื่อยๆ เพราะสังคมยังคงตั้งเงื่อนไขของคุณค่าของการเป็นส่วนหนึ่งของกลุ่มหรือสังคมแบบเดิมอยู่ คือต้องเก่ง ต้องมีผลงาน ต้องพิสูจน์ฝีมือให้เห็น ในขณะที่ระบบเศรษฐกิจเริ่มจะไม่ได้ต้องการสิ่งนี้เท่าเดิม
.
เงื่อนไข กับ สิ่งที่เกิดขึ้นจริง กำลังไปคนละทาง
.
โดยเขาเรียกระยะห่างนี้ว่า ‘meaning-legitimacy gap’ หรือ ‘ช่องว่างระหว่างความหมายกับความชอบธรรม’
.
สิ่งที่ตามมาคือสังคมที่เต็มไปด้วยผลิตผลที่เพิ่มมากขึ้นแต่คนข้างในกลับรู้สึกกลวงเปล่าและรู้สึกว่าจำเป็นน้อยลงเรื่อยๆ
.
สิ่งที่รุ่นน้องคนนั้นเจอคือช่องว่างตรงนี้ ที่ยังถูกวัดด้วยไม้บรรทัดอันเดิมและได้รางวัลจากมัน แต่มันไปวัดสิ่งที่เขารู้สึกว่าตัวเองไม่ได้ทำเลย
.
.
แต่ผมไม่ได้จะสรุปว่าอย่าใช้ AI นะครับ เพราะข้อสรุปแบบนั้นมันไม่จริงและแน่นอนว่าทำไม่ได้แล้วด้วยซ้ำ
.
ผมมองว่าเส้นแบ่งของการทำงานร่วมกับ AI และยังให้ความรู้สึกว่างานมีความหมายคือความพยายามทางความคิดของเราที่ยังต้องคิด ต้องตัดสินใจ ต้องรับผิดชอบต่อแนวทางและร่างสุดท้ายของมัน
.
งานไหนที่เป็นตัวตนของเรา ที่เราอยากเก่งขึ้น อยากพัฒนา สิ่งเหล่านี้เอามาทำเอง แล้วมันจะให้ความหมายกับเรา
.
ส่วนงานที่สั่งแล้วรอรับผลลัพธ์ แล้วหาเงินได้ มันอาจจะไม่ได้มีความหมายอะไรก็ได้ก็ให้ AI ทำ
.
ที่จริงเคยเขียนเรื่อง Job & Gym ไว้ อธิบายสั้นๆ คืองานที่ต้องการแค่ต้องการผลลัพธ์ เร็ว ถูก ใครทำก็ได้ ให้ AI ทำไปเลย (Job) แต่ถ้างานที่คุณค่าของคุณอยู่ในนั้น เป็นสนามฝึก เหมือนการเข้ายิมยกน้ำหนักให้ร่างกายแข็งแรง ให้เอามาทำเอง (Gym)
.
ปัญหาเลยอาจจะเป็นการแบ่งงานให้ชัดเจนมากกว่า
.
อ่านมาถึงตรงนี้ (กราบบบบ) ผมว่าน้องไม่ได้ต้องการคำปลอบใจหรอกว่าการใช้ AI เป็นทักษะอย่างหนึ่งนะ บลาๆๆ (ถึงแม้มันจะจริงก็เถอะ) เพราะคำปลอบแบบนั้นน่าจะไม่ได้ช่วยเรื่องสิ่งที่เขารู้สึกอยู่
.
แต่สิ่งที่เขาน่าจะต้องการคือการมองเห็นว่าความรู้สึกนั้นเป็นสัญญาณบางอย่าง ไม่ใช่ความอ่อนแอ ความว่างเปล่าที่เกิดขึ้นกำลังบอกว่ามีบางอย่างที่เขาให้คุณค่าจริงๆ แต่ยังไม่ได้ทำ และเขาก็สามารถเลือกได้ว่าจะเอาคุณค่าของตัวเองไปวางไว้ตรงไหน
.
หาให้เจอ กันงานส่วนนั้นไว้ ให้เป็นของเราเอง
.
- โสภณ ศุภมั่งมี
.
(บอกเลยว่ายาวมาก ขอบคุณทุกคนที่อ่านมาถึงตรงนี้ครับ กราบแนบอกงามๆ สามรอบ 🙏🥹🙏)

[魅力山西 @meilishanxi]

🎬2026韩国影片《群体》片段
#第79届戛纳国际电影节展映

首尔一栋摩天大楼里，生物科技公司正展示“多头绒泡菌”的群体智能。前研究员徐英哲自带唯一疫苗进场，把病原体注入到前上司体内，感染瞬间爆发。和传统丧尸不同，感染者靠白色黏液联结，像蚁群、蜂群一样共享感知
👇#影片完整解说在视频下方

[Pawina Sarasid @tmrx6jv64v]

มันยึดเป็นตึกแล้วค่า
คนไทยเข้าไม่ได้นะคะ
เงินจะเข้าไทยหรอ ไม่มีค่า
กินของตัวเองเงินวนไปที่ตัวเองค่า

[(=MuoN=) ⫷ หมูอ้วนปั้นๆ ⫸ @MuonImmanuo]

ขอเอนเนอร์จี้คนไทยมุงเรื่องนี้ให้เท่าเรื่องวัยรุ่นอิตาลีบนรถไฟฟ้าที เรื่องนี้เรื่องใหญ่กว่ามากกกกก 🥲

[Marco @maarcoofdezz]

El CEO de YouTube viendo que alguien filtró un tutorial de 47 minutos

y ya hay gente generando más de 150000$ al mes gracias a esto