tom10moppet

神奈川在住。以前はランニングと少しだけ山にも登っていました。コロナ後英語学習にはまり中。糖質制限と毎日１６時間ファスティング実践中です。

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07月13日21時40分 体重62.30Kg体脂肪率13.30%筋肉量51.20Kg内臓脂肪LV8.5基礎代謝1456㌍体内年齢45歳推定骨量2.80Kg #tanita #healthlink #healthplanet

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07月12日21時06分 体重62.80Kg体脂肪率14.40%筋肉量50.90Kg内臓脂肪LV9.5基礎代謝1448㌍体内年齢45歳推定骨量2.80Kg #tanita #healthlink #healthplanet

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07月11日20時57分 体重62.10Kg体脂肪率13.40%筋肉量51.00Kg内臓脂肪LV8.5基礎代謝1448㌍体内年齢45歳推定骨量2.80Kg #tanita #healthlink #healthplanet

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07月10日22時12分 体重62.00Kg体脂肪率14.10%筋肉量50.50Kg内臓脂肪LV9.0基礎代謝1435㌍体内年齢45歳推定骨量2.80Kg #tanita #healthlink #healthplanet

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07月09日21時48分 体重62.30Kg体脂肪率14.30%筋肉量50.60Kg内臓脂肪LV9.5基礎代謝1437㌍体内年齢45歳推定骨量2.80Kg #tanita #healthlink #healthplanet

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07月08日21時13分 体重63.40Kg体脂肪率13.80%筋肉量51.80Kg内臓脂肪LV9.5基礎代謝1474㌍体内年齢45歳推定骨量2.80Kg #tanita #healthlink #healthplanet

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07月07日22時09分 体重62.70Kg体脂肪率14.40%筋肉量50.90Kg内臓脂肪LV9.5基礎代謝1448㌍体内年齢45歳推定骨量2.80Kg #tanita #healthlink #healthplanet

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07月05日23時23分 体重62.90Kg体脂肪率14.40%筋肉量51.10Kg内臓脂肪LV9.5基礎代謝1453㌍体内年齢45歳推定骨量2.80Kg #tanita #healthlink #healthplanet

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07月04日23時16分 体重63.50Kg体脂肪率14.00%筋肉量51.80Kg内臓脂肪LV9.5基礎代謝1474㌍体内年齢45歳推定骨量2.80Kg #tanita #healthlink #healthplanet

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07月02日20時45分 体重62.00Kg体脂肪率14.50%筋肉量50.20Kg内臓脂肪LV9.5基礎代謝1427㌍体内年齢45歳推定骨量2.80Kg #tanita #healthlink #healthplanet

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07月01日19時44分 体重62.80Kg体脂肪率14.70%筋肉量50.80Kg内臓脂肪LV9.5基礎代謝1443㌍体内年齢45歳推定骨量2.80Kg #tanita #healthlink #healthplanet

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06月30日21時22分 体重63.10Kg体脂肪率14.10%筋肉量51.40Kg内臓脂肪LV9.5基礎代謝1461㌍体内年齢45歳推定骨量2.80Kg #tanita #healthlink #healthplanet

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06月29日21時47分 体重62.40Kg体脂肪率14.00%筋肉量50.80Kg内臓脂肪LV9.0基礎代謝1444㌍体内年齢45歳推定骨量2.80Kg #tanita #healthlink #healthplanet

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06月28日21時38分 体重63.40Kg体脂肪率14.60%筋肉量51.40Kg内臓脂肪LV10.0基礎代謝1462㌍体内年齢45歳推定骨量2.80Kg #tanita #healthlink #healthplanet

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06月27日22時46分 体重62.20Kg体脂肪率13.20%筋肉量51.20Kg内臓脂肪LV8.5基礎代謝1454㌍体内年齢45歳推定骨量2.80Kg #tanita #healthlink #healthplanet

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06月26日21時55分 体重62.10Kg体脂肪率15.00%筋肉量50.10Kg内臓脂肪LV9.5基礎代謝1422㌍体内年齢45歳推定骨量2.80Kg #tanita #healthlink #healthplanet

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06月25日21時31分 体重62.50Kg体脂肪率15.40%筋肉量50.10Kg内臓脂肪LV10.0基礎代謝1425㌍体内年齢45歳推定骨量2.80Kg #tanita #healthlink #healthplanet

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06月24日22時47分 体重62.70Kg体脂肪率15.00%筋肉量50.50Kg内臓脂肪LV10.0基礎代謝1435㌍体内年齢45歳推定骨量2.80Kg #tanita #healthlink #healthplanet

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06月24日00時37分 体重61.50Kg体脂肪率14.70%筋肉量49.80Kg内臓脂肪LV9.5基礎代謝1413㌍体内年齢45歳推定骨量2.70Kg #tanita #healthlink #healthplanet

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06月22日21時13分 体重62.90Kg体脂肪率15.10%筋肉量50.60Kg内臓脂肪LV10.0基礎代謝1438㌍体内年齢45歳推定骨量2.80Kg #tanita #healthlink #healthplanet