toomeuseerra

📍 Mallorca 🎓 Ciències de l’Activitat Física i l’Esport 📚 FSI Master Football Strength & Conditioning Coach ⚽️ @rcdmallorcaoficial

[RCD Mallorca Base @RCDMallorcaBase]

❤️ Aprendre i créixer cada dia 🖤

[RCD Mallorca Base @RCDMallorcaBase]

El #BenjamínB també es va proclamar campió de la Sport Cup Mallorca el cap de setmana.

Enhorabona!! ❤️🖤

[WORLD CUP MODE🇪🇸 @alvaroblaazquez]

Joder

[RCD Mallorca @RCD_Mallorca]

Una dinàmica per potenciar el sentiment mallorquinista

Benjamí B 🤝 Primer Equip

[Movistar Plus Deportes @MPlusDeportes]

"Dejadle, que no se note nada. No le cambies", el gran @Rufetesiete al ver el ataque de ansiedad de Kiko Femenía en su debut con el @cfhercules. #Bakalá

[GRADA B pro @GradaBpro]

En 48 horas se nos han retirado gran parte de los éxitos del deporte español.

[Dani Carvajal Ramos @DaniCarvajal92]

Se confirma una lesión grave de ligamento cruzado, voy a tener que pasar por quirófano y estar unos meses fuera de los terrenos de juego.
Ya estoy deseando empezar la recuperación y regresar como una bestia.
Muchas gracias a todos por vuestros mensajes, me siento muy querido. 🤍

[Jaume Rigo @jaumerigo5]

🎙️🎙️🎙️❤️🖤❤️🖤

[RCD Mallorca @RCD_Mallorca]

El que vàrem viure.
El que viurem.

El Mallorca sempre torna ❤️🖤

[🔴⚫Sempre Amunt 🔴⚫ @raulsalomRCD]

Abdón es el corazón del Mallorca
¡TITULAR INDISCUTIBLE DESDE YA!

[RCD Mallorca @RCD_Mallorca]

❤️

[Rcdm1916 @rcdm6191]

Será él❤️‍🔥
Nos traerá la segunda🏆

[Miquel Toni @Mito0590]

Això només xerra de la feina del club amb el futbol base. Orgullós d' acompanyar a tots els professionals que en formem part. Enhorabona a tots!

[Abdón Prats @PratsAbdon]

Amb llàgrimes per la cara vegent lo que ha pasat fa unes hores. Sense poder veure la totalitat de la energia que ens heu contagiat aquí on estiguesiu, me’n vaig a descansar unes hores abans de tornar a sa nostra marevallosa illa. Quina sort tu.Bon dimecres a tothom.

[Emi Glez. Nosti @emigleznosti]

🤬 El manejo de la frustración

💡 Para manejar algo lo debemos de entender: buscar causas

🎯 Establecer objetivos acorde a los recursos

🤔 Calibrar niveles de ambición y capacidad de trabajo

[toomeuseerra @tomeuseerra]

@RCD_Mallorca 1-0

[Sestao River Club @SestaoRC]

𝗨𝗥𝗧𝗘 𝗕𝗘𝗥𝗥𝗜 𝗢𝗡! 🟢⚫️