TOMクリニック

仙台市若林区連坊小路45-3 鈴木コーポ1F 移転しました。自由診療、各種保険診療にも対応いたします。薬に頼らず自然治癒力を高める生活を提案、応援します。医療機関を受診しても体調が改善しない方、薬を服用している生活を変えたい方、是非ご相談ください。スピリチュアルな部分も対応いたします。きっと新しい生活が見つかりますよ。

[TOMクリニック @tomoclinic612]

具合が悪くなったらその原因を解決する、これが本当の治療です。
薬は症状を楽にするものであって、治すものではありません。

原因をそのままにして症状だけを楽にしてたら、病気は知らないうちに進行しますよね。

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[TOMクリニック @tomoclinic612]

８月の診療日と診療時間になります。
ご確認ください。

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[医食同源Lab @IshokudougenLab]

「薬は飲み終えれば体から消える。」

それは薬そのものについては正しいかもしれません。しかし近年の研究では、薬が体から排泄された後も、腸内細菌叢には長期間にわたる変化が残る場合があることが分かってきました。

特に抗生物質はその代表例ですが、プロトンポンプ阻害薬（PPI）や一部の抗うつ薬などについても、腸内細菌叢との関連が数多く報告されています。

腸内細菌叢は、消化だけでなく、免疫機能や代謝、さらには脳腸相関を介したメンタルヘルスとも深く関わることが分かってきています。

だからこそ、「薬歴」は単なる服薬歴ではなく、「腸歴」として考える視点も必要なのかもしれません。

[TOMクリニック @tomoclinic612]

暑いですね🥵
みなさん、塩分をしっかりと摂っていますか？
水分だけでなく、塩分も体には必要です。
減塩は体に良くないですよ。

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[東大阪健康サロン@健康オタク @CS60osaka1]

腸が大事な理由

①腸は全身の免疫細胞の約7割が集まる「免疫の要

②腸管造血説（血液は腸で作られる）

③腸は第二の脳と呼ばれている

腸が本当は第一の脳という話も

④腸脳相関（脳と腸が互いに影響し合う関係）

⑤腸内細菌が人を支配してるという情報も

腸内細菌を整えることが健康のポイント

[医食同源Lab @IshokudougenLab]

「病気とは、エネルギーが
　作れなくなった状態である」

免疫学者・安保徹はそう語りました。

無理な生き方が続くと、
體はミトコンドリアの働きを削っていく。

エネルギーが作れず、持続力を失い、
やがて人はやつれていく。

これが、病の普遍的な姿だと。

血圧を下げる薬。血糖を下げる薬。

その多くは、症状を抑えます。
けれど、原因そのものには触れていません。

なぜ、その値が上がったのか。
どんな生き方が、體を追い詰めたのか。

そこに向き合わないかぎり、根本は変わらない。

症状は、結果です。
原因は、いつも奥にあります。

その奥で静かに燃え続ける火を、
「慢性炎症」と呼びます。

[医食同源Lab @IshokudougenLab]

コレステロールは悪と思われがちですが、
実は違います。

悪であるならば、
肝臓が毎日合成する必要なんてありません。
生命に欠かせないものだからこそ、作り出すのです。

細胞膜。ホルモン。胆汁。ビタミンD。
どれも、コレステロールを材料にしています。

では、なぜ「悪玉」と呼ばれるのか。

血管にコレステロールが沈着する。
その光景だけを見て、犯人にされてきました。

けれど、見方を変える研究者もいます。

炎症で傷ついた血管を、
修復するために集まってきた——

つまりコレステロールは、
壊れた現場に呼ばれた修復役ではないか、と。

だとすれば、真犯人は別にいます。

慢性炎症。酸化。糖化。

数値を下げる前に、
問うべきことがあるのかもしれません。

なぜ、その数値が上がったのか。

[TOMクリニック @tomoclinic612]

眠れないときは睡眠薬
不安なときは抗不安薬
気持ちが鬱のときは抗うつ薬

薬が体に全く害がないのなら、それでも良いのかもしれません。
薬を飲むことで将来に悪影響がないのなら、それでも良いのかもしれません。

でも残念ながらそうではないのです。

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[TOMクリニック @tomoclinic612]

過剰なストレスは病の元。
過労働、毎日の残業、上司のプレッシャーなどなど…仕事だから避けようもない。
誰にも相談できない。

症状がひどくなる前に受診することをおすすめします。

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[食の未来を本気で考える一般人 @Syoku_no_mirai]

【アセスルファムK】
・砂糖の200倍の甘さ
・肝臓障害や免疫力を低下させる
・2017年に行われた「砂糖および人工甘味料入り飲料と脳卒中および認知症の発症リスクについての研究」では、摂取量に応じて、虚血性脳卒中、全死因性認知症、アルツハイマー病性認知症のリスク上昇と関連していたことが判明

[TOMクリニック @tomoclinic612]

血液検査の結果、数値が基準値内から外れていても異常とは限りません。

人それぞれ体が違うのだから、数値も人それぞれです。

自分の健康なときのデータを測定しておきましょう。

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[TOMクリニック @tomoclinic612]

健診で異常を指摘されたからといって病気だとは限りません。
余計な不安は体調不良の原因になるので考え過ぎないようにしましょう。

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[TOMクリニック @tomoclinic612]

風邪をひいたときに、まずすることは薬を飲むことではありません。
水分、塩分、ミネラルをしっかりと摂り、風通しの良い部屋で過ごすこと。
そして十分な睡眠を摂ることです。

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[TOMクリニック @tomoclinic612]

体に良いと言われているもの、体に悪いと言われているもの、それ本当ですか？

世の中で言われていることが絶対正しいとは限りません。
正しいはずだ、と思い込むことで取り返しのつかない結果になることもあります。

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[TOMクリニック @tomoclinic612]

血の巡り、リンパ液の巡りが悪いところは、痛みや浮腫みなどが出やすくなります。

そしてその原因は、水分不足、塩分不足、ミネラル不足が原因かもしれませんし、薬が原因かもしれないですよ。

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[TOMクリニック @tomoclinic612]

日本は食品添加物王国です。
添加物を体に入れない生活をするのは、正直とても難しいです😓

それでも、なるべく避けようとすることで病気になる確率を減らすことは出来るはず。
普段意識しているかどうかはとても大切です。

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[TOMクリニック @tomoclinic612]

７月の診療日と診療時間になります。
ご確認ください。

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#腸内環境　#相談

[TOMクリニック @tomoclinic612]

とりあえず薬を飲んで楽になりたい、
切羽詰まるとそのように考えてしまいがちです。

どうしても辛くて他に手がないのであれば薬を飲むのも選択肢の一つです。

ただそれは解決方法ではありません。
症状の原因がはっきりしているのであればそこから解決していきましょう。

#TOMクリニック #仙台

[TOMクリニック @tomoclinic612]

LDLコレステロールは悪玉コレステロールと言われています。
でも体に悪いコレステロールではありません。生きるために必要な栄養素の一つです。
多少高くても安易に薬を飲まないようにしましょう。

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[TOMクリニック @tomoclinic612]

腸は第2の脳と言われます。

消化吸収や不要物の排泄のみならず、免疫、メンタルの維持など身体の健康管理に深く関わっています。

健康かどうかは腸内環境で決まると言っても過言ではありません。

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