王理友恵

発達障害／双極性障害（躁うつ病）。現在はA型作業所勤務。「小説家になろう」というサイトで発達障害エッセイや小説を掲載。どちらかというとXがメインになってます。月1で「精神科Q&A.」という主治医との質疑応答をまとめたプチコーナーを連載。オーリという名前で読書メーターやってます。

[王理友恵 @tomoe_ouri]

という事で、しばらくX断ちします。新聞と本を読んで心を落ち着けます。病院友達もそれを勧めてくれた。希望も見なきゃ駄目だよ、って。希望なんかあんのかなぁ、と思いつつも、絶望漬けになってるのは否めないしな…。それでは、また！

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なんか、しばらくSNS断ちした方が良さそうだな。ちょっとヒートアップして疲れてしまった。しばらく静養するか…（とか言ってどうせ見るんだろうけど…）。ボードゲームの用意もしなけりゃならんのに…。

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しかし、健常者友人に、A型作業所出ないの？って言われるが、いや出られると思うか！？こちとら発達障害・双極性障害・強迫性障害やでー簡単やないぞーと思う。出られるならちょっと見てみたい気持ちもあるけどね…外の世界。

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新潮100冊、恩田陸の新短編、小夜子のスピンオフなのかぁ〜( ;´꒳`;)もうそういうやり方しかしないのかな…？そろそろもう情熱薄れてきた作家ではあるけど（ただ新刊出たら読むよ！）、売り方に嫌気さすな…。

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「流れが見えてくる日本史図鑑」とうとう室町時代に辿り着いた。パラ見でペースあげようや〜( ˙ᵕ˙ ;でも良い本だと思います！日本史懐かしい〜〜。

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芯が1本ある人間にはなりたかったな、とは思う。ブレない1本、みたいな、意思の強さ…。上野千鶴子さんの「身の下相談」のエッセイ本で、「真に利他的な人は、変な目で見られても、おかしい人と笑われても、他人の利益のために行動する人（原発反対とか）です」というのがあって、凄く印象的だった。

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幻覚は私も色々とあったけど、今となっては貴重な体験なんだよね…ホラー大好き人間なので…。「あっ！視えてる人っているんだ！」と確信に変わる出来事だった。

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「統合失調症スペクトラムがよくわかる本」を読了。陽性症状（妄想、幻覚、思考障害、まとまりのない行動）、陰性症状、が中心。双極性障害とは大分違うな〜と思った。名前がつけられているだけとはいえ。感情の表現の仕方がわからなくなるとかないもんな。幻覚系も相当大変だろうな…。

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サンリオのおにぎりケース、凄く良い！ダイソーやセリアで110円。お米入れて、振っておにぎりにできて、持ち運べる〜。ふわふわで美味しいおにぎり〜、に、ハマってて、握ってモグモグ食べてる。美味しい。

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とりあえず、残りの時間は起きてられるの決定なので、統合失調症の本を読みます。

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後から「どう思われたかしら」と心配になってしまう…💦ずっと政治の話をしすぎたかしら、とか、別れ際も政治の話をしてたな、とか…。このメンタルどうすればいい…。

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しかし、やはり私の説明は下手だった…。もっと、話の要点をまとめないと💦

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かつての友人とLINE通話した。赤ちゃん見せてくれた。カウンセラーみたいになってくれた。私は政治の話をした。聴いてくれて一緒に考えてくれた。まあ、伝わってないところも沢山あったろうけど…。それは有り難いことよね…。さて、さて、いい時間だった。

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人に説明するのって、本当に苦手なんだよな…。(*_*;

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今日は大学の友人がLINE通話で我が子を見せてくれるらしい。緊張している。私は政治の危機を訴えたい（この人は絶対聴いてくれる）ので、メモまとめしたい…。

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そして、朝10時になっていた！合計22時間は寝ている。この時間に政治の勉強できたのに、この人何がしたいの？と自分に言いたい…。

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午後4時まで寝た！！（いつも通り）｡･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡

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明日やることリスト（早起きして全部やるのが目標）
本を読む
手紙を書く
小説を書く
春夏秋冬代行者のアニメを少し見る
パッチワーク用布を切る
ボードゲームのルールを読む
です！！
どこまでできるかな…？

[王理友恵 @tomoe_ouri]

月刊ムーのランダムスタンプをセリアで買ったら、インク薄かったり、押しても中央が写らなかったり、完全に変なもん掴まされてしまって悲しい。3個買ってしまった（泣）。

[王理友恵 @tomoe_ouri]

政治のリポストばっかりになってしまうこの頃。憲法改正について学んで、家族を説得するのが一番大切なんだろうな…しかし、冷笑系と高市支持者（だった人）がいるので、私は闘えるのか…。