小林知樹(こばやしともき)+5分だけする簡単習慣

時間もお金も健康もすべては小さな“習慣”から 毎日を整えて自由な人生をデザイン早起き×習慣化×自己成長のヒントを発信中 ちょっとだけ挑戦してほんの小さな行動5分だけ一歩（ACTION）を踏み出す

[小林知樹(こばやしともき)+5分だけする簡単習慣 @tomokirun7]

⏰朝5分の使い方で人生は大きく変わる！
『わずか5分で人生が動き出す』📚
3:30起きで習慣を変えた著者が、誰でもできるシンプルな朝活術を紹介。今日から新しい一歩を踏み出そう🔥

https://t.co/tRmVa3pxEX

[小林知樹(こばやしともき)+5分だけする簡単習慣 @tomokirun7]

「ありがとう」は、その場で一言。──火鍋の夜と、言えなかった「ご苦労さまです」｜ともき@ 幸せデリバリー @tomokirun7 https://t.co/458VVWFnlA

[mkmkすぷりんぐ🌸ᵕ̈*すてぃーん @springm385]

おはようございます😊

10月11日
#ウィンクの日
#ハンドケアの日 #爪休めの日
手、爪は大切な楽器の一部🥹

今日がお誕生日の方は…🎂
独自の価値観を持ち
周囲に流されず我が道を進む
芯の強い人✨
繊細な一面もあるが
好きなことには一途に情熱を注ぐ人
…らしい☺️

素敵な日曜日を😉🌸

#名言書写

[小林知樹(こばやしともき)+5分だけする簡単習慣 @tomokirun7]

今週の幸せデリバリー｜10/5〜10/9 まとめ（5本の要点） https://t.co/tZUsymLYv7 @YouTubeより

[小林知樹(こばやしともき)+5分だけする簡単習慣 @tomokirun7]

同じものなのに、呼び方が違う！──おにぎりとおむすび、ほかす・えらい・でら。日本語って面白い｜ともき@ 幸せデリバリー @tomokirun7 https://t.co/xbxZ0kh0n4

[mkmkすぷりんぐ🌸ᵕ̈*すてぃーん @springm385]

おはようございます😊

10月8日
二十四節気のひとつ #寒露
空気が冷たく感じられ
露が野草に付き始める頃🍂

今日がお誕生日の方は…🎂
コミュニケーション力と
知的好奇心に優れ
器用で責任感も強い✨
何でも引き受けすぎず
上手に息抜きすることが大切✨
…らしい☺️

良い一日を🍀✨

#名言書写

[小林知樹(こばやしともき)+5分だけする簡単習慣 @tomokirun7]

自分だけは大丈夫？──「もし今起きたら」を考える小さな備えと、お金の使い方を見直す1冊｜ともき@ 幸せデリバリー @tomokirun7 https://t.co/hVwJlSeqi7

[小林知樹(こばやしともき)+5分だけする簡単習慣 @tomokirun7]

余韻にひたる☕ Savor the Afterglow #shorts #朝活 #自己成長 https://t.co/UJ7ZM2oUTn @YouTubeより

[小林知樹(こばやしともき)+5分だけする簡単習慣 @tomokirun7]

自分のことを話す💬 Open Up, Connect Warmly #shorts https://t.co/SQkj0NM23l @YouTubeより

[小林知樹(こばやしともき)+5分だけする簡単習慣 @tomokirun7]

志を得ざれば📜 Walk Your Own Path #shortsfeed https://t.co/PyDwkA2S7k @YouTubeより

[小林知樹(こばやしともき)+5分だけする簡単習慣 @tomokirun7]

備える心─お金と暮らしを守る小さな習慣｜ともき@ 幸せデリバリー @tomokirun7 https://t.co/0P3FSs9Q9n

[小林知樹(こばやしともき)+5分だけする簡単習慣 @tomokirun7]

大人にも「放課後」を。お遍路の夢と、くるみに学ぶ身近なものを深く知る力

https://t.co/BPOLlgUcx5 @YouTubeより

[mkmkすぷりんぐ🌸ᵕ̈*すてぃーん @springm385]

おはようございます😊

10月3日
#アンパンマンの日

今日がお誕生日の方は…🎂
華やかなオーラと品を備えた
カリスマ性の持ち主✨
美学を大切にし
社交的で好奇心旺盛✨
自ら体験して納得する行動派で
組織を率いる力にも恵まれている
…らしい☺️

良い一日を🥊(О’̑〇̮’̑О🥊)🍀✨

#名言書写

[小林知樹(こばやしともき)+5分だけする簡単習慣 @tomokirun7]

くるみに学ぶ「身近なものを深く知る力」──お遍路と世界一周の夢から始まる、人生の放課後のつくり方｜ともき@ 幸せデリバリー @tomokirun7 https://t.co/ICfJhqCpLI

[フリーアナウンサー 福満景子 @keikofukumitsu]

思いやりとやさしさの輪を広げる | 福満景子オフィシャルブログ「声でつながる開運人生」Powered...
https://t.co/2L29yAyn1i
#Amebaブログ #アメブロ #福満景子
#思いやり

[小林知樹(こばやしともき)+5分だけする簡単習慣 @tomokirun7]

備えることは、信頼をつくること——想定外が起きたとき、あなたはどう動きますか｜ともき@ 幸せデリバリー @tomokirun7 https://t.co/tzemfxUx1I

[小林知樹(こばやしともき)+5分だけする簡単習慣 @tomokirun7]

備えることは、信頼をつくること——想定外が起きたとき、あなたはどう動きますか｜ともき@ 幸せデリバリー @tomokirun7 https://t.co/tzemfxUx1I

[小林知樹(こばやしともき)+5分だけする簡単習慣 @tomokirun7]

新たな魅力発見✨ Discovering New Charms #shorts https://t.co/wSpKhKnLAn @YouTubeより

[mkmkすぷりんぐ🌸ᵕ̈*すてぃーん @springm385]

おはようございます😊

9月24日
#清掃の日 #畳の日
い草の香り好きです☺️

今日がお誕生日の方は…🎂
静かな情熱と強い意志を持つ
不言実行タイプ✨
責任感が強く、
難しいことにも粘り強く挑み、
確実に目標を達成✨
慎重で警戒心が強い一面もある…
らしいです☺️

良い一日を🍀✨

#名言書写

[小林知樹(こばやしともき)+5分だけする簡単習慣 @tomokirun7]

さあ、200キロランニングに挑戦

https://t.co/jDAsFDKpHz

[mkmkすぷりんぐ🌸ᵕ̈*すてぃーん @springm385]

おはようございます😊

9月17日
#キュートナーの日
キュートな大人でありたいな☺️🌸

今日がお誕生日の方は🎂
観察力と分析力に優れた努力家✨
興味を持ったことに情熱を注ぎ
最後までやり抜く芯の強さがある✨
誠実で理想を大切にし
家族との絆も深めていく人…
らしい☺️

良い一日を🍀✨

#名言書写