増本朋子

レディオ湘南でパーソナリティをやっています♪
スポーツと歴史とゲームをこよなく愛しています！
★担当番組：『藤沢市広報番組 ハミングふじさわ』『LOCO.831』
ベイスターズ/ドラゴンズ/湘南ベルマーレ/アメフト（NFL）/三国志検定3級/サウナ・スパ健康アドバイザー

[増本朋子 @tomokomasumoto]

おはようございます☺️
今日は朝パラパラと雨が降っていました🌂
涼しい朝の藤沢です♫

今日も12時〜生放送🎙️
お時間のある方はぜひお付き合いください🫶
メッセージもお気軽にどうぞ📩

[LOCO.831 @loco831_fm831]

こんにちは♬
月曜担当の増本朋子です🍄

メッセージテーマ
【おしゃれ優先？楽ちん優先？】
📩[email protected]

服や小物、朝の支度、ちょっとしたお出かけの時…
あなたは
👗見た目を重視するタイプ？
👖動きやすさや気楽さを優先するタイプ？

自分なりのこだわりもぜひ教えてください😉

[増本朋子 @tomokomasumoto]

おはようございます♫
今週もまた雨の日が続きそうですね🌂
太陽が恋しい…☀

今日も12時〜元気に生放送です😊
お時間のある方はぜひお付き合いください🫶
メッセージもお気軽にどうぞ📩

[LOCO.831 @loco831_fm831]

こんにちは♬
月曜担当の増本朋子です🐇

今日のメッセージテーマ
【靴】
📩[email protected]

👟靴選びのこだわり
🥾靴を買うときの決め手
👠つい手に取ってしまう色や形
🥿お気に入りの靴自慢　などなど

今日は靴にまつわるメッセージお待ちしています😉

[増本朋子 @tomokomasumoto]

今日は藤沢市民まつりサンパール広場ステージで司会でした🎤
雨の中ではありましたが、最後まで開催できてよかったです☺️
身体が冷えてしまった方も多いかと思いますので、今日は帰ったらあたたかくしてくださいね🩷
明日は天気が回復しますように☀

[増本朋子 @tomokomasumoto]

おはようございます☺️
台風の影響大丈夫ですか？
私��無事出勤できていますが、帰りの状況が心配です☔️
最新の気象情報や交通情報を確認して、安全第一で過ごしましょう！

今日も12時から生放送です💡
お時間のある方はぜひお付き合いください🫶

[LOCO.831 @loco831_fm831]

こんにちは♬
月曜担当の増本朋子です🌀

メッセージテーマ
【予定は先に決める派？その場で動く派？】
📩[email protected]

お出かけの予定、ごはんの行き先、休日の過ごし方…
🔶予定は先に決めておきたいタイプ
🔷気分や流れにあわせてその場で決めるタイプ
こだわりやエピソード大募集😊

[増本朋子 @tomokomasumoto]

おはようございまーす🩷
今日は朝から晴れて暑いですね☀
涼しい日になれてきていたからなんだか変な感じ😂
今日も12時〜元気に生放送です🎙️
お時間のある方はぜひお付き合いください🫶
メッセージもお気軽にどうぞ📩

[LOCO.831 @loco831_fm831]

こんにちは♬
月曜担当の増本朋子です✌️

今日のメッセージテーマ
【じゃんけん】
📩[email protected]

🔶じゃんけん強い方？弱い方？
🔷ついつい出しがちな手
🔶じゃんけん大会など、じゃんけんの思い出
🔷かけひきなど、迷った場面の話　など

じゃんけんに関するメッセージお待ちしています😆

[増本朋子 @tomokomasumoto]

おはようございます！
大雨の影響、皆さんのお住まいのエリアは大丈夫でしょうか？
私は昨日から朝の出勤時の天気にビクビクし���いましたが、雨が止んでいるタイミングで出勤できました🌂
交通機関の計画運休や休校などでいつもと違う月曜を迎えている方も多いと思います💡
安全第一で過ごしましょう🩷

[LOCO.831 @loco831_fm831]

こんにちは♬
月曜担当の増本朋子です💙

メッセージテーマ
【今日どうすごしてる？～雨の日の過ごし方～】
📩[email protected]

大雨の影響、大丈夫ですか？
最新の気象情報に注意して安全第一で過ごしましょう😊
今日はどうすごしていますか？
雨の日の過ごし方、メッセージで教えてください☂️

[増本朋子 @tomokomasumoto]

おはようございまーす😄
今日は8/31、8月も最終日ですね🎐
明日から9月���のが信じられません…😅

今日も12時〜生放送🎙️✨
お時間のある方はぜひお付き合いください👂️
メッセージもお気軽にどうぞ🩷

[LOCO.831 @loco831_fm831]

こんにちは♬
月曜担当の増本朋子です🐬

今日のメッセージテーマ
【野菜】
📩[email protected]

8/31は野菜の日♬
野菜、食べてますか？
好きな野菜、苦手な野菜、克服した野菜…
好きな食べ方や「これで克服しました！」も大歓迎😆
野菜にまつわるメッセージ、お待ちしています😋

[増本朋子 @tomokomasumoto]

おはようございまーす☀
今日暑いですね☀
晴れた日の暑さのパワーはやはりすごいですね💦
8月も残り少なくなってきましたが、暑さ対策しっかりしながら夏を楽��みましょう☺️

今日もこのあと12時〜生放送🎙️
お時間のある方はぜひお付き合いください👂️
メッセージも大歓迎です🩷

[LOCO.831 @loco831_fm831]

こんにちは♬
月曜担当の増本朋子です🫶

今日のメッセージテーマ
【ヨーグルト】
📩[email protected]

あなたはそのまま派？ちょい足し派？
はちみつ、ジャ��、フルーツ、グラノーラ…
好きな食べ方やついつい入れてしまうもの大募集😊

そのまま派もちょい足し派も
メッセージお気軽にどうぞ🫶

[増本朋子 @tomokomasumoto]

おはようございまーす☀
12時〜元気に生放送です🩷
今日もお時間のある方はぜひお付き合いください👂️✨
メッセージテーマは【タクシー】です😊
タクシーにまつわるお話、教えてくださーい♫

[LOCO.831 @loco831_fm831]

こんにちは♬
月曜担当の増本朋子です🪇

今日のメッセージテーマ
【タクシー】
📩[email protected]

どんな時にタクシーを利用しますか？
今日のテーマはタクシーです🎶
🚕急いでいる日に助かった
🚕運転手さんとの会話
🚕車内でのちょっとした出来事　など
メッセージお待ちしています☺️

[増本朋子 @tomokomasumoto]

おはようございまーす☀
今日も朝から暑いですね💦
ただ、明日からは台風が心配…🌀
お盆休み期間中でお出かけ予定のある方はお気をつけくださいね💡

12時〜生放送です😊
ある方はぜひよろしくお願いします👂️✨

[LOCO.831 @loco831_fm831]

こんにちは♬
月曜担当の増本朋子です🏖️

今日のメッセージテーマ
【焼き鳥の定番、教えて♬】
📩[email protected]

8/10は焼き鳥の日！
💛一番好きな串
💛これだけは外せない定番
💛タレ派・塩派
💛焼き鳥と一緒に飲みたい・食べたいもの

今日は焼き鳥の好み、ぜひ教えてください😆

[増本朋子 @tomokomasumoto]

おはようございまーす😄
ついに8月に入りましたね💡
夏、楽しんでいますか？
今日もお時間のある方はぜひお付き合いください👂️
メッセージもお気軽にどうぞ🩷

[LOCO.831 @loco831_fm831]

こんにちは♬
月曜担当の増本朋子です🎆

今日のメッセージテーマ
【夏のにおい・夏の音】
📩[email protected]

夏を感じるにおいや音、色々ありますよね💡
蝉の声や蚊取り線香のにおい、
花火や風鈴の音…など

あなたが夏を感じるにおいや音、
そこから思い出す夏の記憶を大募集😆

[増本朋子 @tomokomasumoto]

おはようございまーす☀
今日も朝から暑いですね💦
12時〜生放送です😊
今日のメッセージテーマはスイカ🍉
私はスイカ大好きです🫶
お時間のある方はぜひお付き合いください👂️

[LOCO.831 @loco831_fm831]

こんにちは♬
月曜担当の増本朋子です😆

メッセージテーマ
【スイカ】
📩[email protected]

7/27はスイカの日💚
暑さが本気を出してきた今日この頃…
スイカが美味しい時��到来！

🍉スイカ好き？苦手？
🍉スイカの食べ方
🍉スイカ割りなどのスイカの思い出　など
メッセージで教えてください😆

[増本朋子 @tomokomasumoto]

おはようございまーす☀
関東もついに梅雨明けしましたね！
今日も朝から暑い、暑い💦
熱中症警戒アラートも発表されています⚠️
対策しっかりして過ごしましょう���🩷
今日もお時間のある方はよろしくお願いしまーす☺️

[LOCO.831 @loco831_fm831]

こんにちは♬
月曜担当の増本朋子です🌞

メッセージテーマ
【３連休、何してますか😊】
📩[email protected]

海の日🌊祝日ですね😆
この３連休、どう過ごしていますか？

夏のお出かけを楽しんでいる方も
おうち時間を満喫���ている方も
お仕事頑張っている方も
メッセージお待ちしていまーす🐳

[増本朋子 @tomokomasumoto]

おはようございまーす😄
なんだか夏らしい暑さになってきましたね💦
暑い、暑い…🫠
エネルギーチャージして元気に過ごしていきましょう☀
今日もお時間のある方はぜひお付き合いください🫶

[LOCO.831 @loco831_fm831]

こんにちは♬
月曜担当の増本朋子です���

今日のメッセージテーマ
【エネルギー補充】
📩[email protected]

あなたのエネルギー/パワー補充方法大募集⚡️
好きなごはんやおやつ、音楽、過ごし方など
ちょっとした日常の充電方法を教えてください😊
メッセージお待ちしていまーす📢

[増本朋子 @tomokomasumoto]

おはようございまーす♫
傘を持たずにいけるか���と思ったけど、どうやら午後は雨降りそうな予報なんですね😢
ということで、ちゃんと傘持ってきました🌂
今日も元気に生放送です🩷
朝からお腹ペコペコでガッツリ食べたので、いつもより元気いっぱいです🤣
よろしくお願いしまーす✨

[LOCO.831 @loco831_fm831]

こんにちは♬
月曜担当の増本朋子です🍅

今日���メッセージテーマ
【サラダ】
📩[email protected]

レタスたっぷり定番サラダ
うどんにのせてサラダうどん
ポテトサラダ・マカロニサラダ・春雨サラダ…
これをかければ野菜が美味しい好きなドレッシング
などなど、メッセージで教えてください😋

[増本朋子 @tomokomasumoto]

@oobuchimit50361 おはようございまーす☀

[増本朋子 @tomokomasumoto]

おはようございまーす♫
今日も梅雨らしいお天気ですね☁
いかがお過ごしですか？💡
私は梅雨のだるさを吹き飛ばすために、朝からシャワーでシャキッとスイッチON✨
12時から元気に生放送でお届けします🎙️
今日もよろしくお願いしまーす☺️

[LOCO.831 @loco831_fm831]

こんにちは♬
月曜担当の増本朋子です😊

メッセージテーマ
【梅雨のだるさ、どうしてる？】
📩[email protected]

気圧や湿度の影響でだるさややる気が出ない…
といった不調がでやすい梅雨☂️
皆さんは元気に過ごせていますか？
なんとなく気持ちや体が重い時の
乗り切り方や工夫を大募集😊

[増本朋子 @tomokomasumoto]

おはようございまーす☀
朝から暑いですね💦
今日も元気に12時〜生放送です🩷
メッセージはエアコン事情について大募集♫
私は無理せずすぐつけちゃう派です😄
お時間のある方はぜひお付き合いください🫶

[LOCO.831 @loco831_fm831]

こんんちは♬
月曜担当の増本朋子です🍍

メッセージテーマ
【我が家のエアコン事情】
📩[email protected]

🔷エアコンつける・つけないのライン
🔶家庭内で意見が割れたエピソード
🔷フィルター掃除や試運転どうしてる？
🔶無理せず涼しく過ごすための工夫　など
メッセージで教えてください😆

[増本朋子 @tomokomasumoto]

おはようございまーす♫
梅雨ら��いお天気で、なんだか涼しいですね☺️
今日も元気に生放送🎙️
メッセージもお気軽にどうぞ🩷
お時間のある方はぜひお付き合いください🫶

[LOCO.831 @loco831_fm831]

こんにちは♬
月曜担当の増本朋子です☕️

メッセージテーマ
【身体がホッとする生姜メニュー】
📩[email protected]

💛冷えた身体を温めて��れるスープ・飲み物
🧡我が家の生姜の使い方
💛生姜焼き自慢
🧡生姜…実はここが苦手です🥲　など
お気に入り生姜メニューや生姜にまつわる話大募集😆

[増本朋子 @tomokomasumoto]

おはようございまーす！
ついに雨の季節が到来ですね🌂
今日も元気に生放送♫
メッセージでは
「好きなものは先か後か」��題のエピソード大募集💡
お気軽にどうぞ🫶

[LOCO.831 @loco831_fm831]

こんにちは♬
月曜担当の増本朋子です🐌

今日のメッセージテーマ
【好きなものは先？後？】
📩[email protected]

好きなおかずは最初にガブッといく？
それとも最後のお楽しみにとっておく？

子どもの頃から変わらない食べ方のクセや
家��や友達と意見が分かれたエピソードも大歓迎😋