Toñi Flower

Enfermera “Lo contrario de vivir es no arriesgarse”

[RTVE @rtve]

🔴 Así es el anuncio de la Lotería de Navidad 2024: cuando el premio es compartir

Este año, el spot de la Lotería de Navidad versa sobre la solidaridad, la soledad y la resiliencia

https://t.co/n93MonAlSH

[Colegio de Enfermería de Cádiz @coecadiz]

🫶Jornada en la que participaron enfermeras y enfermeros que ante la adversidad mostraron su mejor actitud, hicieron equipo, lideraron, sumaron y lucharon con su vida para salvar la nuestra.

#125coecadiz

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[COE Ourense @COE_Ourense]

🔍 ¿Sabías que las ITS han aumentado, especialmente entre adolescentes y jóvenes?

Descubre en @salusplay cómo prevenir, detectar y tratar estas infecciones

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#its #salud #prevencion

[Andoni Carrion @andonicarrion]

Los madrileños que piensan de cosas como estas??

[Toñi Flower @toniflower]

La soledad del mánager https://t.co/N1SlrwKYiM vía @sintetia

[𝓟 𝓮 𝓭 𝓻 𝓲 𝓷 @pedrinmatita1]

BRUTAL estas palabras del actor Anthony Hopkins:

Deja ir a la gente que no está lista para amarte.
Esto es lo más difícil que tendrás que hacer en tu vida y también será lo más importante.
Deja de tener conversaciones difíciles con personas que no quieren cambiar.
Deja de aparecer para las personas que no tienen interés en tu presencia.
Sé que tu instinto es hacer todo lo posible para ganar el aprecio de los que te rodean, pero es un impulso que roba tu tiempo, energía, salud mental y física.
Cuando empiezas a luchar por una vida con alegría, interés y compromiso, no todo el mundo estará listo para seguirte a ese lugar.
Eso no significa que tengas que cambiar lo que eres, significa que debes dejar ir a las personas que no están listas para acompañarte.
Si eres excluido, insultado, olvidado o ignorado por las personas a las que les regalas tu tiempo, no te haces un favor al seguir ofreciéndoles tu energía y tu vida.
La verdad es que no eres para todo el mundo y no todos son para ti.
Esto es lo que hace tan especial cuando encuentras a personas con las que tienes amistad o amor correspondido.
Sabrás lo precioso que es porque has experimentado lo que no lo es.
Hay miles de millones de personas en este planeta y muchas de ellas las vas a encontrar a tu nivel de interés y compromiso.
Tal vez si dejas de aparecer, no te busquen.
Tal vez si dejas de intentarlo, la relación termine.
Tal vez si dejas de enviar mensajes, tu teléfono permanecerá oscuro durante semanas.
Eso no significa que arruinaste la relación, significa que lo único que la sostenía era la energía que solo tú dabas para mantenerla.
Eso no es amor, es apego.
Es dar una oportunidad a quien no lo merece!
Tú mereces mucho más.
Lo más valioso que tienes en tu vida es tu tiempo y energía, ya que ambos son limitados.
A las personas y cosas que le des tu tiempo y energía, definirá tu existencia.
Cuando te das cuenta de esto empiezas a entender por qué estás tan ansioso cuando pasas tiempo con personas, actividades o espacios que no te convienen y no deben estar cerca de ti.
Empezarás a darte cuenta que lo más importante que puedes hacer por ti mismo y por todos los que te rodean, es proteger tu energía más ferozmente que cualquier otra cosa.
Haz de tu vida un refugio seguro, en el que solo se permiten personas “compatibles” contigo.
No eres responsable de salvar a nadie.
No eres responsable de convencerles de mejorar.
No es tu trabajo existir para la gente y darles tu vida!
Te mereces amistades reales, compromisos verdaderos y un amor completo con personas saludables y prósperas.
La decisión de tomar distancia con personas nocivas, te dará el amor, la estima, la felicidad y la protección que te mereces.❣️✍️

[Concha Fdez Red👉🅰️1️⃣/Especialidades 👌 @Conchafer_red]

Cuando los sueños se hacen realidad... Dedicado a todas las enfermeras del ámbito cardiovascular
https://t.co/A40rp5gXvI

[El Estoico | Filosofía @ElArteDeVivir__]

"La valentía más grande de un ser humano es mantenerse en pie, aún cuando se esté cayendo a pedazos."

- Gladiator

[Luis Fonsi @LuisFonsi]

No es nada fácil cantar una canción de @LauraPausini , ¡y mucho menos frente a ella! ¡Qué mucho disfruté cantar con mi hermano @davidbisbal , celebrar tu trayectoria y verte feliz en este gran homenaje que te ha hecho la Academia @LatinGRAMMYs ! ¡Qué suerte tengo de llamarte amiga... Te quiero y estoy orgulloso de ti! 🙌🏼❤️ #PersonOfTheYear

[Rosario Cáceres @rosaritoCIM]

Buenos días #farmacia!! Nos preguntáis por la vacunación de #neumococo en Andalucía, que hasta ahora era un follón por haber dos vacunas y una pauta compleja. Aquí infografías de @saludand para saber qué preguntar y qué recomendar. Abrimos hilo🧵 @Andavac_ @CACOF_ @COF_Sevilla

[Hora 25 @Hora25]

"Aceptar mi propia muerte es lo más duro que me ha pasado estos meses"

Merece la pena escuchar estos cuatro minutos de Manu Sánchez sobre cómo afrontar el cáncer.

[Toñi Flower @toniflower]

Ains que alegría encontrar en el camino gente como tú @JesusBPSO , contagiando entusiasmo y motivación 😍

[Jesús Bujalance 🅰1⃣YA!!! @JesusBPSO]

Ole miss Toñi’s.
Venir a #Cadiz y encontrarte con lo mejorcito de la ciudad, su gente. 😍

No todo es formarse e investigar en #investigacoecadiz @coecadiz @toniflower #BpsoAndalucía

[Toñi Flower @toniflower]

@alinares68

[Jesús Bujalance 🅰1⃣YA!!! @JesusBPSO]

Antonio Linares del @HosPuertoReal nos expone los resultados de la implantación de la Guía de Prevención del Suicidio en este hospital.
La importancia de establecer una relación terapéutica con los pacientes es clave. #bpso #Bpsoandalucía @coecadiz #investigacoecadiz @PiCuida

[Toñi Flower @toniflower]

@andonicarrion @EnfSaludDigital @JesusBPSO @coecadiz @RNAO @PiCuida @ColEnferMalaga @juanm_laguna @LolaCuidados @Investenisciii @CECBE_JBI @carlosnunezo Es que no se puede estar en todo. Yo también pensé que te vería 🙁

[José Luis García @JosLuis70921676]

Estos días he tenido talleres de Sexualidad y Pornografía con tres grupos de adolescentes de dos medios rurales diferentes. Como es habitual, es una experiencia maravillosa porque aprendo y me actualizo permanentemente. Las preguntas y los intereses cada vez más sofisticadas, aun cuando hay diferencias claras entre chicos y chicas. Algunos tienen un máster en pornografía (¿Cuál es el fisting más brutal que has visto? ¿Cuál es el bukake con más tíos que has visto? Y otros hacen las preguntas clásicas ¿Qué es una paja a la cubana?, ¿Cuántas páginas porno hay en Internet o qué género es el que más se ve? Muchas preguntas sobre lo “malo del porno” y el riesgo de ser adicto. Se repiten las preocupaciones acerca de los tamaños del pene, como hace unas décadas, pero incorporándose otras acerca de la duración del coito, el color o el sabor del semen, el número de masturbaciones “normales” o si hay muchas chicas que hacen squirting, observándose una clara influencia del consumo de pornografía violenta. Hay quien me pregunta si conozco a determinados actores/actrices, a los que admiran y siguen en sus páginas oficiales.
Lo que más me inquieta es que no ponen en cuestión la violencia que ven en los vídeos y que asumen que es muy fácil tener relaciones sexuales, porque las tías lo están deseando y, aunque al principio digan que no, luego son unas “salidas”.
A la mayoría de las chicas no les gusta el porno que han visto, porque es muy fuerte, con preguntas como ¿La pornografía hace violenta a la gente? Sin embargo, las que tienen cuentas en IG o TikTok reciben peticiones de fotopollas, nudes y sugerencias para tener una página en OnlyFans, porque “con ese cuerpecito ganarías mucho dinero”.
En ambos se aprecia claramente un nuevo paradigma de los afectos y del sexo que, en esta generación, es atravesado por el sexo rápido, sin compromiso, donde prima la “cantidad” de mamadas o a quién te follas en una sola noche o en el finde, con lo cual algunas chicas buscan reconocimiento a través de sobresalir en esas prácticas "de usar y tirar". Al igual que los chicos pero en este caso como prueba de éxito. Como siempre, las más perjudicadas son las chicas menores porque la que se atreve a destacar en tal habilidad, es estigmatizada como puta…eso sí, igual que le ocurría a las chicas de la generación de sus madres, que eran catalogadas de “fáciles”. En ese punto en concreto, no parece haber cambios significativos. Es una generación de #niñosyniñaspornograficos .
Definitivamente el paradigma del comportamiento afectivo y sexual de nuestros menores, está experimentando cambios muy significativos. Dentro de una década, no tendrá nada que ver con el de sus padres que, por cierto, viven en otro mundo.
Hacen falta cantidades ingentes de #educacionsexualprofesional y científica. Y ya vamos muy tarde. Demasiado.

[Toñi Flower @toniflower]

@andonicarrion @NataliaSilvaP @GNEAUPP @SEHERidas @AEEVH_es @Ulcerasnet @PUyHeridas Hecho y difundido!

[El Estoico | Filosofía @ElArteDeVivir__]

Si no te das la oportunidad de fallar siempre te quedarás en el mismo sitio, y no hay nada más peligroso y aburrido que eso.

[Suprema @xsupremax]

dilo tata

[Toñi Flower @toniflower]

@angelsvars ☝🏽

[Marta Grañó ✨ @MartaGranyo]

Cuando te nombraron líder
no te dieron una corona,
sino la responsabilidad
de sacar lo mejor de las personas

Jack Welch