スーミン@コミニケーション研究中

元中小企業の営業女子😵社歴20年お局歴15年😅倒産寸前で転職、その後起業😉現在は、コミニケーションを良くするコーチ👍事業投資勉強中💰美味しい物には目がない💕吉方位に食べ歩き、カフェ巡り🥘アラサーアラフォー世代を応援中🥰

[スーミン@コミニケーション研究中 @topazsan3]

5月から名前が変わります
『心理学✖️吉方位✖️パワーストーン』で好転のキッカケをつくるスーミンです😘
✴️煙たいお局様攻略法&働き方研究家
✳️職場の人間関係をよくするコーチ
✴️吉方位鑑定
✳️ネットショップとぱーず店長
元中小企業の営業女子
入社5年でお局となり、倒産寸前で転職、その後起業

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@putan2010 ほんとに❓

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@putan2010 元気だよー

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@putan2010 ナルト、元気だよ
ナルトも、もうおじいちゃんだ

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姉の障害年金の手続きを進めていて、健康な私でも大変💦
認知機能が落ちている人や、病気で不安を抱えている本人が実際にやるのは難題だよ💦
申請窓口の人は介護家族の負担も理解して業務にあたってほしい
#ダブル介護
#人間関係
#障害年金

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@putan2010 ありがとー

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10時〜zoomミーティング
アウトプットの時間
ノウハウを学ぶよりも
アウトプットをいっぱいする方が
行きたいゴールが現実的になる

ここで注意するのは、アウトプットの質もあるよねー😅
#ダブル介護
#心と時間の余白

[スーミン@コミニケーション研究中 @topazsan3]

今朝もタスクが多い
気の迷いがあると、進みが遅くなる😅
どんな迷いがあるのか
書きだして、ヨガ🧘タイムに入りまーす
#朝
#人間関係
#心と時間の余白
#ジャーナリング

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ダブル介護中
煩わしい手続きが続く日々
思わぬところにお助けマンが現れる！！
#ダブル介護
#人間関係
#心と時間の余白

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今朝は7時からコーチングの朝練
その後、10分のヨガ🧘タイム
10分のジャーナリングで
毎朝、二つのタスクを実行するか、しないかで一日の充実感が変わる
#ジャーナリング
#人間関係
#心と時間の余白
#介護問題

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今朝の朝日テレビ
阿部監督の辞任会見
残念でならない😭😭

どこの家庭でも起こりうることだよね

「立場がある人ほど、背負う責任も大きいんだな」と改めて感じたよ

個人的には残念でならない

#人間関係
#責任の重さ
#介護家族
#心の余白

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@putan2010 お腹いっぱいで食べきれないけど、残しちゃいけない！と思って、頑張って食べたよ

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異��間大人食堂in池袋に行ってきたよ。
参加者皆で一緒にごはん作り
調理実習を思いだしたわ☺️
お腹いっぱいになったわ
#大人食堂
#ファシリテーター

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@putan2010 あはは😆
朝帰りねー
お疲れさま

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@putan2010 簡単にいうと日記みたいなものかな😁
頭の中にある雑念を書き出すんだよぉ！

[スーミン@コミニケーション研究中 @topazsan3]

最近の朝習慣は、
10分のヨガ🧘
15分のジャーナリング
自己探究って、めっちゃ面白い☺️
#ミッドライフクライシス
#ダブル介護
#心と身体の余白

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@putan2010 🤣🤣🤣

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@putan2010 すでにもう忙しいよー

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@nabbitchan ほんとに！
風つよいよね
風が強くても、暑さは変わらない🤣