囚われた鳥

囚われた鳥のごとく、病みに囚われた僕が、歯車として生きていくために、時折つぶやきたいと思います。 ぼちぼち歯車を動かしたい。 興味のある呟きがあった方を一方的にフォローしています。。。

[囚われた鳥 @torawaretaBird]

プロフィールの写真は葛西にある江戸川区自然動物園に行って撮ったオウムです。
オウムを使ってNFTアートを作ってみました。公開しても10日で0Viewなのでwツイートしてみます。
https://t.co/3GiJJRNBRF

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[囚われた鳥 @torawaretaBird]

@famima_now #喫茶ファミマへようこそ

[囚われた鳥 @torawaretaBird]

@415FO103 9667M 大在行(#大分駅 )です。
突然のリプライ失礼しました🙇‍♂️

[囚われた鳥 @torawaretaBird]

@415FO103 今日もFo1501です!
只今9667Mに乗ってますが、少なくとも9664M, 9667Mが415系Fo1501でした。
ちなみに、9668Mは別府発車後すれ違いましたが813系です。

[囚われた鳥 @torawaretaBird]

今日もFo1501です!
只今9667Mに乗ってますが、少なくとも9664M, 9667Mが415系Fo1501でした。
ちなみに、9668Mは別府発車後すれ違いましたが813系です。

[分オイ @415FO103]

別府ファンタジア クリスマス花火
415-Fo1501が臨時列車として走りました。

走ってるらしいとXで聞いたので見れたらいいな〜と思ったら別府駅にいました笑

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飲んだ後の感想は
#ビールはもうこれでいいじゃん
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を付けて投稿✍

[囚われた鳥 @torawaretaBird]

体が起きないときは、枕と毛布をよそにやって、体を起こして15分ぼーっとする
#起きれない

[囚われた鳥 @torawaretaBird]

食べるだけで不満を解消するのではなく
動いて不満を解消するようにする
歩いて腹を減らすのが大事
そう、鳥のごとく、餌を少しだけついばみ
鳥のごとく、てくてく歩く
#イライラ
#リハビリ

[囚われた鳥 @torawaretaBird]

2,000歩歩けば肩こりが解消されることがわかった
問題は25分歩く必要があること
#肩こり

[囚われた鳥 @torawaretaBird]

コロナワクチン接種後3晩経過
腕の痛みが収まりました。普段通りです。
#コロナワクチン1回目
#コロナワクチン

[囚われた鳥 @torawaretaBird]

コロナワクチン接種後2晩経過
腕の痛みは1晩ありましたが、今日は腕を大きく動かさない限り大丈夫です
#コロナワクチン1回目
#コロナワクチン

[囚われた鳥 @torawaretaBird]

呟きは量より質と考えてはいるが
ある程度量もないと素性が見えてこないから呟こうとは思っている
ただ、これを5分考えるほどボケが進んでいるのが現状のため、しばしトレーニングが必要と思われる…

[囚われた鳥 @torawaretaBird]

コロナワクチン接種後1晩経過
横向きで寝たせいで接種した側の腕が痛い
腕への負荷が発生するシチュエーションを気にして打った方がいいかも

[囚われた鳥 @torawaretaBird]

ワクチン(ファイザー)の1回目を今日接種しました
運悪く椅子のないところで10分待ちがあったので、椅子代わりにできるバッグがあるとよかったかも
ワクチンを打った側の腕が痛いのは想定内
はーいと返事するようにさっと腕を上げると激痛生じます…アタタ…

[囚われた鳥 @torawaretaBird]

喋る習慣がないとしゃがれた声しか出なくなる
音量も小さかったり大きかったり調整できない
呟くのは手が動けば時間が掛かってもいいけれども、喋るのは時間も内容も端的でないと苦しい
檻にいるような生活してると驚くほど忘れてしまう
一日何度か怪しくない程度で声出さなきゃ.

[囚われた鳥 @torawaretaBird]

@TwitterJP 欲しいです!

[囚われた鳥 @torawaretaBird]

#SwitchBot カーテンという製品で朝決まった時刻にシャーとカーテンが開くのはとても良い
7,000円なのでおもちゃとして買えないのと、林檎のごとく意識高い見た目なのに日本語分かりにくい説明書なのが難
病むと日光浴びても体がうんともすんとも言わなくなりますが、それでも朝の日光には希望がある

[囚われた鳥 @torawaretaBird]

困ったもんだ。
ある種、もし生きるに困らない状況なら何するの状態になっているものの、することが思いつかない。
以前の自分と比較して考えられるようになっただけマシなんだけどさ。
カゴに囚われた鳥で、カゴから出れない。

[囚われた鳥 @torawaretaBird]

メンタルクリニックへ行く日だが、さて何を医師に言おうか…
2〜3時間勉学できるくらいにはなったが、復職するかという気持ちが湧かない。だらだらネットサーフィンである種満足してる。貯金切り崩しだが。
医師はカウンセラーではないから相談してもね…聞いてもらえているが。

[囚われた鳥 @torawaretaBird]

とりあえず
Amazon Prime DayでKindleを買い
Kindle Unlimitedで本を読み
Amazon Music Unlimitedでカラオケをし
Audibleで本を聞いて
います。