とろろ

ﾏﾝｼﾞｬﾛﾀﾞｲｴｯﾄ 1/28~start↪︎155/48

[とろろ @torororo_7]

目指せ42ｷﾛ

[とろろ @torororo_7]

ﾏﾝｼﾞｬﾛ4本目打ち終わって体重減らなくなったけどこれってもう減らないってことなのか🥺

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2/19 ﾏﾝｼﾞｬﾛ2.5④1日目

さけちー、梅粥、ツナコーン

45.3kg

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2/17 ﾏﾝｼﾞｬﾛ2.5③7日目

ハンバーグ、お米100g
サラダ、なめこ味噌汁
45.8kg

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2/16 ﾏﾝｼﾞｬﾛ2.5③6日目

オリジン鮭弁当半分
はま寿司
たこ焼き1粒

45.8kg

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2/11 ﾏﾝｼﾞｬﾛ2.5③1日目

蒸籠蒸し(キャベツ、えのき、かぼちゃ)
セブン(いか、えびまよブロッコリー)

46.4kg

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ﾏﾝｼﾞｬﾛ2.5②6日目

焼肉、ころじゃが、クリスピーチキン、お菓子

7日目
茶碗蒸し、さけち
46.8kg

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停滞期ってどうやったら乗り切れるの、、、

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ﾏﾝｼﾞｬﾛ2.5②4日目
ミネストローネ、ハンバーグ1つ

46.4kg

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ﾏﾝｼﾞｬﾛ2.5②2日目
寝つき悪い、便秘

おにぎり1、ファミマのポトフ、プロテイン

46.4kg

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ﾏﾝｼﾞｬﾛ2.5②2日目
寝つき悪い、便秘

おにぎり80g.冷凍パスタ半分

46.4kg

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ﾏﾝｼﾞｬﾛ2.5②1日目
頭痛、吐き気

米80g.ウィダー半分
46.5kg

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ﾏﾝｼﾞｬﾛ2.5①6日目7日目
副作用なし

旅館のご飯夜、朝
お酒少し
恵方巻き

ご飯たくさん食べたけど体重減ってた\( ¨̮ )/
46.8kg

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ﾏﾝｼﾞｬﾛ2.5①5日目
寝つき悪い

納豆、蒸籠蒸し少し、スモークタン半分

47.1kg

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マンジャロ打ち出してどのくらいで痩せ出すものなんだろう

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ﾏﾝｼﾞｬﾛ2.5①4日目
便秘、寝つき悪い

蒸籠蒸し少し、ウィダー半分、うどん少し

47.2kg

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ﾏﾝｼﾞｬﾛ2.5①3日目
若干吐き気あり、便秘

おにぎり2

47.2kg

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ﾏﾝｼﾞｬﾛ2.5①2日目
若干吐き気あり、便秘

オイコス1.ウィダー1.おにぎり1

48.2kg→47.2kg

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ﾏﾝｼﾞｬﾛ2.5①1日目
頭痛、吐き気、関節痛、皮膚痛い、体重い
副作用ﾊﾟｰﾃｨｰ

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1日目
無水カレー(お米100g)
R1