トシ 村上

愛知県瀬戸市サバゲーフィールドC.R.A.でスタッフやってます。 週に2日〜3日は筋トレ💪、週末はサバゲー・マラソン・ロードバイク等等🚴‍♀️ 無言フォロー失礼します🤗無言フォロー大歓迎です🤙

[CRA ｺﾝﾊﾞｯﾄﾚﾃﾞｨ愛知 @_C_R_A_]

おはようございます！
台風来てますので皆様お気をつけて！！
週末は曇りで気温もそこまで高くなさそうです♪
サバゲー日和になりそう🔥

今月のナイトゲームは6/27(土)開催です♪
夕方から夜にかけての涼しくなる時間にサバゲー遊びましょう🔥

▼ナイトゲームのご予約はHPから
https://t.co/xeosMV6Z6a

[CRA ｺﾝﾊﾞｯﾄﾚﾃﾞｨ愛知 @_C_R_A_]

おはようございます！
本日CRA定例会開催です
参加の皆様よろしくお願いします🔥
参加枠空きありの為飛び入り参加OKです😎

ランチはK'sPit様キッチンカー出店になりますので
是非ご利用下さい♪

#CRAでサバゲー #サバゲーいこうぜ #ハンバーガー #瀬戸市

[トシ 村上 @toshi_wake]

久しぶりのK's pitさんです。
ボリューム満点のアメリカンバーガーいただきます🍔

#CRAでサバゲー #サバゲーフィールド

[CRA ｺﾝﾊﾞｯﾄﾚﾃﾞｨ愛知 @_C_R_A_]

6月の定例会の予約受付を開始しています！
ご予約はHP内のカレンダーから可能です

平日定例会、メディック定例会もあります🔥
”たぶん”まだ暑くない...いや暑いけどまだやれる！！

#サバゲーいこうぜ #CRAでサバゲー #東海でサバゲー
▼ご予約はHPから
https://t.co/JlH9gu72ao

[トシ 村上 @toshi_wake]

@kpiii0tu @totototototo666 オレンジ色の服着たスタッフに「初めて来ました、1人で不安です、1日楽しめるように何とかよろしくです」って申し出れば思い存分楽しませてくれます🤙

魔法の呪文は「ま・さ・る・さ〜〜ん‼️」です😄

[CRA ｺﾝﾊﾞｯﾄﾚﾃﾞｨ愛知 @_C_R_A_]

GW初日の5/2（土）はナイトゲーム開催です！！
新たにフィールドに照明を追加、ナイトゲーム初めての方も楽しめるようにより明るくなってます！！
もちろん暗い場所もあり、後半には全消灯ゲームも行います👍
予約枠にまだまだ空きがありますので涼しい夜のゲームいかがでしょうか？
#CRAでサバゲー
#サバゲーいこうぜ
#瀬戸市
#ナイトゲーム
▼ご予約はホームページから
https://t.co/xeosMV6rgC

[トシ 村上 @toshi_wake]

目指せ‼️ULキャンプ　岐阜県中津川市阿木の山で野営 https://t.co/AtVnIkwxbe @YouTubeより

[トシ 村上 @toshi_wake]

中津川の山でキャンプしてきました。雨が降る前に撤収出来て良かった。

夜、奥のブッシュから物音がしたのでライトをあてると光る目が２つ、そして小ぶりな動物が沢を横切って行きました。

次の日の朝その主に遭遇、可愛らしいカモシカでした。
トイレ行きたいんですけど…そんなに見ないで😅

[トシ 村上 @toshi_wake]

静岡マラソンに参加してきました。
後半大失速⤵︎
来期に向けて練習し直しです🤙

[トシ 村上 @toshi_wake]

@anchor1229 下向きアングルが多いからか、いつもに増して今回の動画は酔います‼️

[トシ 村上 @toshi_wake]

愛知県瀬戸市　サバゲーフィールド　C.R.A. 2026.2.22.定例会 https://t.co/tjIvMxkfwu @YouTubeより

[トシ 村上 @toshi_wake]

最近なかなか編集の時間がなくてついつい遅くなってしまいます。
お待たせ致しましたm(_ _)m

愛知県瀬戸市　サバゲーフィールド　C.R.A. 2026.2.18.定例会 https://t.co/vv0sw1k5q5 @YouTubeより

[トシ 村上 @toshi_wake]

ドラマに出てきそうなカッコいいシューティングレンジになってます。

#CRA #craでサバゲー #サバゲー

[トシ 村上 @toshi_wake]

「笑点」にTHE　ALFEE初出演！春風亭一之輔「高見沢さんの衣装が母のハンドタオルと同じ柄で…」(スポニチアネックス)
#Yahooニュース https://t.co/NqSuGoAMTv

[トシ 村上 @toshi_wake]

行ってきました♪

[トシ 村上 @toshi_wake]

モーニングラン、愛知池2周15km
やっとVo2Maxが上向いてきました。

#朝ラン #愛知池ランニング #フルマラソントレーニング

[トシ 村上 @toshi_wake]

今日はウェイトトレーニングからの、竜泉寺の湯
明日に筋肉痛を残さないように🦵

#ウェイトトレーニング #フルマラソン #スーパー銭湯 #明日は15kmラン

[勝 @EOe1ujf3RvYY0Zg]

村上さんからの代物でございます✨ぜひ🙂‍↕️

[トシ 村上 @toshi_wake]

Thank you!! CRA ふれん'ズ　2026.1.25. https://t.co/1vRMembXNd @YouTubeより

[トシ 村上 @toshi_wake]

冬キャンプ　中津川の山　ほぼ野営 https://t.co/iBLO5vkypg @YouTubeより