こぷたー

[こぷたー @toshiro_if]

2ヶ月半ぶりに左股関節に痛み発生
朝目覚めてベッドで寝たまま左足を組んだら軽い痛みを感じて、そこからずっと違和感と軽い痛みが夜まで続いた。何で？？
股関節のストレッチ怖くてできない。

[こぷたー @toshiro_if]

昨晩から突然左太ももの股関節に痛みが出てきた。寝返り打とうと足を少し広げた時に鈍い痛みを感じた。
左太ももをくるくる回してみても一定の角度で痛みを感じてスムーズに足を回せない。
まさか五十肩みたいな症状が足にも出たのか？！病院行くか悩ましい…

[こぷたー @toshiro_if]

左股関節の痛み
ほぼ治ったと思ってたらドスンと椅子に座ったら痛かった。治ってなかった…

[こぷたー @toshiro_if]

@matsuya_foods 塩分が濃すぎてしょっぱいです。
魚介の匂いが強すぎます。
去年の松屋さんの冷や汁のほうがいいです。なんでこんな味に変えたのか…

[こぷたー @toshiro_if]

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わたしが今日当てたのは…

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[こぷたー @toshiro_if]

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[こぷたー @toshiro_if]

6月上旬、外出するたびに強めの左足首痛が出るようになって通院してヤバさを訴えたらMRIを撮ることに。
6月中旬に撮影診断を受けたけど原因は結局分からず😭
苦肉の策で左足首のストレッチを開始。

[こぷたー @toshiro_if]

2日半ほぼ寝たきりから回復
して買い物に出かけたら左足首に痛み…
今までの足首付近の鈍痛ではなく
はっきりと左足首の右前部に鋭利な痛み
捻挫の後遺症か元からの痛みの再発か…

[こぷたー @toshiro_if]

サンフレ観戦後に祝杯を上げに八丁堀に向かって歩いたときは問題なかったのに、飲み終わって広島駅まで歩いて帰ろうとしたら左足首にそこそこの痛みが走り、それが続くので駅まで歩ける自信がなくなり広電で帰った…

来週も一度病院行ってみる。

[こぷたー @toshiro_if]

薬飲んだのに寝れない…
昨日は蒸し暑くて寝れなかった
今日は割と涼しいのに寝れない
なんでだー！😭

[永田 詩央里 @nagata_shiori_]

指原さん……🙀🙀🙀！
ありがとうございます！！これからも精進します！
ぜひみなさんも鏡の前で練習してみてください🥀🥀🥀
https://t.co/a4QrSYOjyT

[こぷたー @toshiro_if]

腰が4日前から痛い
昨日診察待ちの時かなり辛かった
湿布貼って今朝は少し回復した
けど今また痛みを感じ始めた
これじゃジョギングできん…

[こぷたー @toshiro_if]

結局2時間待ってやっと診察
血液検査の結果に時間がかかったらしい
その診察時間は5分…

[こぷたー @toshiro_if]

大病院は待ち時間が長過ぎて大嫌い
採血に40分
診察は今1時間ちょい過ぎても始まらず
待ち時間が分からんこの不快感を何とかせい
採血は待ち順序が見えるから随分マシ

[こぷたー @toshiro_if]

飲まずに寝れると油断してたら朝まで寝れない日が時々（今日と一昨日）出てきてしまうようになった…
調子に乗って夜遅くまでゲームやってるのがいけない気がする。明日から気を付ける。気を付けたいがなおるかな〜

[こぷたー @toshiro_if]

発熱すると薬を飲まずに寝れる
でも眠りが浅くて何度も目が覚める
普段は薬を飲まないと目が冴えて寝れない

ところがこの2日は薬なしで寝れた
でも寝入りは夢を少し見てすぐ目が覚める
その後は寝れは目が覚めてトイレに行く
3〜4回だったかな？
そしていつの間にか朝まで寝れた

[こぷたー @toshiro_if]

睡眠導入剤を飲まずに寝れてる
でも眠気が来るのがAM2〜3時
実際に寝始めるのがAM3〜4時
生活時間が狂ってる😅
寝入り直後に一度目が覚める毎日
トイレは2回ぐらいに減ったかな？
薬無しで寝れる方がいい
このまま慣れることを祈りつつ…🙏

[こぷたー @toshiro_if]

寝てたらインターホンが鳴って叩き起こさせる💢宅配業者だった。待てど待てどやって来ない💢30分経過した。部屋番号間違えて押しやがったな😡