@BostonTea84 Chodź kolego, zrobimy sobie kiedyś call'a o Żymianach, to Ci pokażę kilka interesujących faktów. Liczę na to, że przeciągnę Twój autyzm na ten obszar, bo byłbyś tam najlepszym researcherem i "informacyjnym żołnierzem" w Polsce. Jeszcze będziesz popularny - wierz mi
@YeHzkl99 Wrong. Calories aren't taken from stored fat but triglycerides (fat stored in muscles). Low stedy cardio is worse for fat loss because calories in/out are more important so high intensity cardio is better. Also read about EPOC which is higher in HI cardio
ex-personal trainer here
@MikolajVonskyT >jesteś sekretarzem wojny największego mocarstwa militarnego na świecie
>masz tatuaż Deus Vult odnoszący się do czasów nakurwiania Islamu w czasach wojen krzyżowych
>masz tatuaż krzyża jerozolimskiego będącego herbem królestwa Baldwina IV
>145Kg na klatę
Absolutna baza
@Krzyszt04293501@cwiakala I akurat jak podejdzie do Ciebie żona gościa który Cię wyzywał to w 10 sekund możesz otworzyć akurat ten jeden screen tego jednego randoma
@PawelDSM Córki rodzą się też żołnierzom. Hipoteza (badania?) jest taka że jak gość jest wystawiony na duży stres (głód, wysiłek fizyczny, trudne warunki pogodowe) to plemniki "męskie" są w gorszym stanie
Słyszałem że podobnie dzieje się po cyklu. Odblok daje prze pewien czas głównie córki