trkhn14

[trkhn14 @trkhn14]

Hayattaki en önemli olan değerler, şeyler, kıymet ve varlıklar önem sırasıyla,
1- İrade
2- İlim ve bilim
3- İman
4- İşbirliği (İnsanların birbirine desteği ailesi, çevresi ve milleti)
5- Sağlık (Fiziksel ve ruhsal)
6- Ustalık (Meslek ve kabiliyetler)
7- Varlık (Altın, ev, araba)

[trkhn14 @trkhn14]

@reha37 @mombranom Abdullah abi, İslam hukukunda boşanan kadına nafaka yok. Nafaka yerine mehir var. 12 bin yılı bilemem ancak boşanırsa önceden anlaşılan mehir veriliyor. Ardından boşanmış kadına babası ve erkek kardeşleri bakmakla yükümlü oluyor. Durum İslam Hukukuna göre bu şekilde.

[William A. Wallace, Ph.D. @WilliamWallace]

Vitamin C is famous as an antioxidant. That framing understates what it does inside your immune cells.

When a neutrophil hunts down a bacterium, it does not chew it apart. It engulfs the pathogen into a sealed compartment called a phagosome and detonates a respiratory burst inside, spraying reactive oxygen species like superoxide, hydrogen peroxide, and hypochlorous acid onto the trapped organism. This is essentially the chemistry of industrial bleach, used in a controlled space. It works. It also creates a problem.

ROS does not stay neatly contained. Some of it leaks back into the neutrophil itself. A cell that produces enough oxidant to kill a pathogen produces enough to kill itself. The neutrophil needs an internal antioxidant pool large enough to neutralize the leakage without shutting down the kill. Vitamin C is a major component of that pool.
Resting plasma vitamin C tops out around 70 micromolar at saturation. Inside neutrophils, the concentration sits in the millimolar range, roughly 50 times higher. This is not passive equilibrium. Neutrophils pump vitamin C across their membrane against a steep gradient using a sodium-dependent transporter called SVCT2, maintained at metabolic cost.

When neutrophils initiate a respiratory burst, their internal vitamin C drops sharply. Stankova 1975 and Winterbourn & Vissers 1983 documented this consumption during phagocytosis. The cell then needs to refill the reservoir. Repeated infection without dietary replenishment depletes the pool, and neutrophil function declines with it. Patients with severe infection routinely show plasma vitamin C well below healthy controls.

The practical question is dosing. Levine 1996 in PNAS measured this directly in seven healthy adults under controlled depletion-repletion. Neutrophils saturated at approximately 100 mg daily intake. Plasma saturated fully at 1000 mg daily. Single doses above 500 mg showed declining bioavailability with the excess excreted in urine. Above 400 mg daily, no measurable additional benefit appeared.

What this means: roughly 200 mg daily, split into two doses, keeps your neutrophil and plasma pools comfortably saturated. That is achievable from food alone. A red bell pepper, two kiwifruit, or an orange plus a cup of strawberries each put you in the range. The 1,000 mg pills do not get more vitamin C into your cells than the pepper does. They just produce more expensive urine.

Cellular vitamin C does not fall during infection because the immune system is broken. It falls because the system is working as designed and burning through its reserves to do it. Refilling the tank is one of the few interventions with mechanism, pharmacokinetics, and clinical context all aligned.

Washko et al., J Biol Chem, 1989
Levine et al., PNAS, 1996
Carr & Maggini, Nutrients, 2017

[trkhn14 @trkhn14]

@Ferhatx458 Rahatça nefes alarak yaşamayı bilmediği için bunu sormuştur

[trkhn14 @trkhn14]

@miriadamm Olmayan şeyleri olmuş gibi konuşmanın bir anlamı yok. Gerçek ete eşdeğer besindeğeri olan yapay et asla yapılamayacak. Bilimsel olarak mümkün değil. Hayvan bizim için işe yaramaz otu çimeni sindirip vücudunda ete çeviriyor. Bizim elimizde bu seviyede bir teknoloji yok.

[trkhn14 @trkhn14]

@kadiraltunbas @10dakikacomtr Ağzına sağlık o tavukları toplattırması gerekiyordu. Bu adama soğuk zincir eğitimi verilmesi lazım dışardaki tavuk geri dolaba konunca düzelmez.

[Mustafa @Maksimiilyan]

“ Bir adam, cimriliğiyle meşhur bir dostuna misafir oldu. Misafir gelir gelmez cimri adam oğluna seslenip:

“Ey oğlum! Çok değerli bir misafir var. Git bize en güzel etten yarım kilo al.” dedi.

Çocuk gitti, bir süre sonra hiçbir şey almadan geri döndü.

Babası: “Et nerede?” diye sordu.
Çocuk dedi ki:

“Kasaba gittim ve: ‘Bize en güzel etinden ver.’ dedim.

Kasap: ‘Sana tereyağı gibi bir et vereceğim.’ dedi.

Ben de kendi kendime: ‘Madem öyle, neden direkt tereyağı almayayım?’ dedim.

Sonra pazara gittim ve: ‘Bize en güzel tereyağından ver.’ dedim.

Pazarcı: ‘Sana pekmez gibi bir tereyağı vereceğim.’ dedi.

Ben de: ‘Madem öyle, en iyisi direkt pekmez almak.’ dedim.

Bunun üzerine pekmezciye gittim ve: ‘Bize en güzel pekmezinden ver.’ dedim.

Adam: ‘Sana duru su gibi bir pekmez vereceğim.’ dedi.

Ben de kendi kendime: ‘Madem öyle, evde zaten duru su var.’ dedim Böylece hiçbir şey almadan geri döndüm.”

Babası dedi ki: “Ne kadar akıllı bir çocukmuşsun! Ama bir şeyi kaçırdın; dükkân dükkân dolaşırken ayakkabını eskittin!”

Çocuk da: “Hayır baba… Ben misafirin ayakkabısını giymiştim!” dedi.

||el-Buḫalâʾ — el-Câhiz||

[trkhn14 @trkhn14]

@1DalCuvara @ingnarb @erkeklikruhu Milyar lirası olan adam olsun onurlu kimseye tasma takamaz. Sen 3 kuruşa tasma takma olayına şahit olmuş olabilirsin onu bilemem.

[trkhn14 @trkhn14]

@z_yeterince @osman_ozen1 Gerçekten 10 milyon liraya x3 alacak müşteriye bmw logosu koyduğun her arabayı satarsın bu kadar analiz yapmaya gerek yok.

[trkhn14 @trkhn14]

@Sahinnnn01 @bahtiyarfilm 3 yaşına gelmiş 30-40 bin km problem çıkarmadan gelen araç yeni arabadan daha mantıklı bence fiyat olarak da çok daha uygun.

[TRHaber Savunma @savunma_trhaber]

Prof. Dr. Hakan Karataş:

▪️Gençliğimde başımdan öyle bir şey geçti ki, bütün hayatımı etkiledi.

▪️Bir çay ocağında arkadaşlarla sohbette biz dünyayı kurtarırken, servis yapan yaşlı amca dedi ki; "Gençler ne güzel, büyük adam olup büyük işler yapmayı düşünüyorsunuz."

▪️"Evet" dedik biz de... Sonra "Peki bir şey soracağım" dedi yaşlı adam.

▪️"Büyük işler yapmak için büyük adam olmaya gerek var mı?"

[trkhn14 @trkhn14]

@KopekTehlikesi Hayvan yemi olarak kullanılmalı. Kedi yemi, köpek yemi.

[trkhn14 @trkhn14]

@Hasan_Bedelov @asayisberkemal0 Alakası yok bu beyinsizler emniyet şeridinden de makas atıyor takip mesafesine dikkat etmek önemli

[ℏεsam @Hesamation]

this lives rent-free in my mind.

“What if laziness is the habit of thinking about the effort instead of the payoff?”

[demir @tenrioglu]

Avrupa'da basılan ilk kitapta Türkler:
Ey göğün tahtında oturan yüce kral, Türklere karşı bizi koru.

[Kadim Nasihatler @KadimNasihatler]

Mallarını bölüşmekte bir türlü anlaşamayan ve sürekli bu konuda kavga eden iki ortak kadıya giderler.

Kadı ikisini dinler ve "Peygamber geleneğini uygulayacağız" der.

"Nedir o gelenek?" derler.

Kadı; Biriniz bölecek, diğeriniz seçecek.

[trkhn14 @trkhn14]

@iandcosmos @drildiz LDL üzerine genel görüşün aksine bazı doktorların farklı görüşleri var. MD. Phd. Vladimir Subbotin ve ekibinin atherosclerosis oluşumu üzerine farklı bir hipotezi var. LDL den ziyade odaklanacak çok faktör olduğunu anlatıyor. Hakim görüşe aykırı. https://t.co/THHW2QCNlL

[trkhn14 @trkhn14]

@iandcosmos @drildiz Nedensel bir ilişki yok ama korelasyon var. Bu da orta yüksek arası kolesterolün 100 yaşa ulaşmaya engel olmadığını gösteriyor. Bu araştırmadan orta yüksek arası kolesterol varsa ve diğer biomarker değerler iyi ise statin denen ilaca ihtiyaç yok sonucu çıkar. Doktor değilim

[Yasin 🏴🇹🇷 @yozgatliv8]

Les Turcs auront beau s’occidentaliser, porter des chapeaux européens 🎩 et se laïciser, aux yeux des Européens, nous restons des Ottomans. Donc des musulmans

[Drop Site @DropSiteNews]

⚡️ BREAKING: Iran has issued a series of “urgent warning and evacuation” notices for major steel facilities in Israel and multiple Gulf states, declaring them military targets and ordering workers to leave within 4 hours.

The warnings, attributed to the IRGC, state the sites “have become military targets and are expected to be attacked within the next few hours.”

▪️ Ashdod, Israel — Yehuda Steel
▪️ Kuwait — United Steel Industrial Co (KWT Steel)
▪️ Al-Hidd, Bahrain — Foulath (SULB & GIC)
▪️ Abu Dhabi, UAE — Emirates Steel Arkan
▪️ Masiyid, Qatar — Qatar Steel

Each notice warns that anyone remaining at the facilities risks being caught in imminent strikes, marking the expansion of the conflict beyond energy infrastructure to heavy industry across the region.

[Parmita Mishra @parmita]

There's an old joke in systems biology called "How Biologists Fix a Radio."

A biologist, tasked with figuring out why a radio doesn't work, removes components one by one and catalogs the result.

Remove this transistor: the radio makes a horrible screeching sound.

Conclusion: this is the "horrible screeching transistor."

Remove another component: the radio goes silent.

Conclusion: this is the "silence transistor."

This is essentially what we do with genomics.

We see which genes are mutated in cancer and assume they must be "cancer genes."

We see which genes are differentially expressed and assume they must be "important."

But correlation is not causation, and a parts list is not a circuit diagram.

You can have a complete inventory of every resistor, capacitor, and transistor in a radio and still have no idea how it plays music.