@Ryykel frero j'ai fais ça pendant 6 mois ya quelques années, si tu t'y tiens et que tu manges assez de prot et que tu dors bien tu vas te métamorphoser, saute une ou deux séance toute les 2 semaines pour la recup tu reviendra avec plus de force
@Zenoka_ ImTarzan a sous entendu que ce mec l'a scam, sans dire son nom mais on savait tous qu'il parlait de lui, donc je te crois quand tu dis qu'il est pas natty