しまのん@断酒民 再入院退院済

アルコール依存、不安障害 治療中
3ヶ月閉鎖病棟入院 2025 11.29に退院も12月中に7日間スリップし
2026年1月1日から再断酒も1月28日スリップ 2月2日再入院(解毒入院) 2月26日退院 以降、AAと通院に通いながら断酒継続中 5月4日から介護職 仏教 神道 天部(大黒天▪️聖天) 勤行

[しまのん@断酒民 再入院退院済 @ts2847778]

闘病垢カード更新します😄
薬が少し減ったので💊
前回の診察から抗不安薬2種(ジアゼパム▪️リボトリール)が減薬の末にゼロになりました。
抗うつ薬パキシルCRが50ミリグラムと最大量となりました。
よろしくお願いします☺️

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人生悩む時に聞くUVER(∞'ω'uw)

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@ekusuram 色々あったんですね😥
僕もここ数日メンタルダウンしてたので😅
でも、病みまるさんはお散歩するだけでも偉いです✨
僕なんて仕事以外録に運動出来てませんから😓

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@RIE_Shachyo リエさん
こんばんは🌛
ありがとうございます☺️✨

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おはようございます。
断酒132日目

昨日もメンタルダウンにてお風呂掃除して、一日が終わりました……

Xも低浮上ですみません(;_;)

今日中にある程度メンタルが落ち着く様に色々します✨

皆様今日も一日よろしくお願いします☺️

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@real_life_note だいすけさん
こんにちは😊
今日もよろしくお願いします☺️

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おはようございます。
断酒137日目

今日は10時から出勤なので、朝久しぶりに二度寝しました😅

昨日はAAが有りましたが、行かずに終わってしまって……

グループの仲間からLINEが来て、行かなきゃなーと思いました💦

では皆様今日も一日よろしくお願いします☺️

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@mottyan1001 もっちゃんさん
こんにちは😊
グループLINEも個人LINEもあるグループなので！
2週間続けて行けなかったので連絡きました😅笑

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@CLD8E07PBxdOctC さんちゃんさん
こんにちは😊
なくなると不便ですよね😅

[しまのん@断酒民 再入院退院済 @ts2847778]

おはようございます。
断酒136日目

気がついたらこんな時間になっていましたが、お休みなのでたまには良いのかな😅

今日はTSUTAYAに返却行って、家事して終わりそうです。

皆様今日も一日よろしくお願いします☔✨

[しまのん@断酒民 再入院退院済 @ts2847778]

おはようございます。
断酒135日目

ドキドキしながら日々を過ごすのも、悪くないものだと31にもなって思いました😅

ぼちぼち仕事行ってきます(*`･ω･)ゞ

皆様今日も一日よろしくお願いします☺️

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@oykotcs ひなたさん
こんにちは😊
そうですね！
少しでも調子良く朝を迎えると嬉しいです😅
今日もよろしくお願いします！

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おはようございます。
断酒134日目

今日も今日とてお仕事です。
まだメンタル完全回復とは言えませんが、昨日までの5日間よりは調子良くなってきた気がします😅

好きな人から連絡が来ると言うのは、それだけで嬉しいものなのですね……

では皆様今日も一日よろしくお願いします☺️

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@real_life_note だいすけさん
こんにちは😊
恋をしてます(*^^*)✨
今日もよろしくお願いします😉

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@EuphoriaYrabbit うささん
こんにちは✨
今日もゆるよろです☺️

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@jpzTJT90DQ2779 雨音さん
おはようございます😊
今日もよろしくお願いします✨

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@n0richal のりちゃるさん
おはようございます😊
少し嬉しいことありました(*^^*)
今日もゆるよろです✨

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@jpzTJT90DQ2779 雨音さん
こんにちは😊
ありがとうございます！
頑張ってます😭

[しまのん@断酒民 再入院退院済 @ts2847778]

おはようございます。
断酒133日目

相変わらずメンタルがダウンでキツイですが💧

ぼちぼちで仕事行ってきます(*`･ω･)ゞ

皆様今日も一日よろしくお願いします☔

[しまのん@断酒民 再入院退院済 @ts2847778]

@real_life_note だいすけさん
こんにちは😊
ありがとうございます✨
よろしくお願いします🙏