Self healing itu tentang menerima dan memaafkan yang sudah terjadi, jadi sekalipun kamu keliling dunia untuk self healing tapi ketika pulang kerumah hatimu tetap kosong, artinya tujuanmu adalah dirimu.
Tiga hal yang harus diperhatikan sebelum kita marah :
1. Apakah kita marah pada orang yang tepat ?
2. Apakah kita marah pada waktu yang tepat ?
3. Apakah kita marah untuk alasan yang tepat ?