つばぴー

現在生活リズムを整え中｜就労継続支援Ｂ型事業所に週５で通所中｜株を始めた事で政治と経済に興味が出てきた人｜うつ病｜HSP｜睡眠・運動・朝散歩｜主夫｜音楽好き｜カラオケ好き｜サッカー好き｜2013.3~朝散歩｜182cm｜40代の目標は健康的に痩せる事 95kg→75kgへ！

[つばぴー @tsubapii64]

いろいろあって
２０２５年１２月途中からお酒を辞めてます。
禁酒半年達成！

#禁酒

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本田圭佑監督、実現してほしいな。

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サッカー日本代表、ありがとうございました。

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簡単に切り替えられない負け方…

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終わった…

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エガちゃんいた！

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サッカー日本代表、ファイト！

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今日も素晴らしい試合でした！勝てたかなぁ笑⁈次はブラジル戦！２、３人覚醒してジャイアントキリングだぁ！

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マンマミーア！

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素晴らしい試合でした！サッカー日本代表ありがとう！！

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いけいけどんどん！

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2-0が1番危険。

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塩貝選手、小川選手の後ろでブロックしてたんか。すげー。次戦チュニジア戦も期待だな。

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好きだなー、長友選手。

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長友選手のこういう所が素晴らしいです。

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#ポジティブ日記
#みんなdeポジティブ人間化

⭐️朝起きれた
⭐️様々な家事ができた
⭐️ニャンズと触れ合えた
⭐️ニャンズのお世話ができた
⭐️朝散歩ができた
⭐️食料品の買い出しができた
⭐️夕食準備ができた

M-1観て沢山笑ったので120点です！

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#ポジティブ日記
#みんなdeポジティブ人間化

⭐️朝起きれた
⭐️様々な家事ができた
⭐️ニャンズと触れ合えた
⭐️ニャンズのお世話ができた
⭐️日用品の買い出しができた
⭐️スタッドレスタイヤ購入でき、交換してもらえた
⭐️クリスマスパーティーができた

家族仲良く過ごせたので30000点です！

[つばぴー @tsubapii64]

#ポジティブ日記
#みんなdeポジティブ人間化

⭐️朝起きれた
⭐️様々な家事ができた
⭐️ニャンズと触れ合えた
⭐️ニャンズのお世話ができた
⭐️音楽鑑賞できた
⭐️のんびりできた
⭐️夕食準備ができた

自分を大切にできたので130点です！

[つばぴー @tsubapii64]

#ポジティブ日記
#みんなdeポジティブ人間化

⭐️朝起きれた
⭐️様々な家事ができた
⭐️ニャンズと触れ合えた
⭐️ニャンズのお世話ができた
⭐️食料品の買い出しができた
⭐️昼寝ができた
⭐️夕食準備ができた

休む事もできたので100点です！

[つばぴー @tsubapii64]

#ポジティブ日記
#みんなdeポジティブ人間化

⭐️朝起きれた
⭐️様々な家事ができた
⭐️ニャンズと触れ合えた
⭐️ニャンズのお世話ができた
⭐️様々な買い出しができた
⭐️お母さんの誕生日祝いができた

お祝いができたので30000点です！