誠心堂薬局 津田沼店

JR津田沼駅南口より徒歩2分Loharu津田沼1階の漢方専門薬局です。 #不妊症 #婦人科 #ダイエット #自律神経 その他様々なお悩みに対して体質に合わせたオーダーメイドの漢方治療をさせていただきます😊 ご予約は☎️047-493-1493 ネット予約はHPから受け付けています。

[誠心堂薬局 津田沼店 @tsudanuma_sei]

【妊活Special Day開催！】

11/14（土）、東京国際フォーラムで妊活イベント開催✨

ゲストトークや漢方・鍼灸、不妊治療の講演、血流・糖化度測定、専門家との個別相談も！

🎁抽選会＆来場者特典あり
参加無料・事前申込制です！
妊活について学ぶ特別な一日を🌿

詳細・申込は画像のQRコードから！

[誠心堂薬局 津田沼店 @tsudanuma_sei]

【中医学で考える血圧対策①】
今回は「肝火上炎」です。
中医学では、強い怒りや長期的なストレスで気の巡りが滞ると、熱が生じて上半身に上昇し、血圧の上昇につながると考えます。
頭痛や赤ら顔、目の充血、不眠などが見られることも。
イライラをため込まず、心身を整える時間を大切にしましょう。

[漢方マスター 誠心堂 西野 @kanpoo_expert]

約3年前に腎臓嚢胞と高血圧がわかり
腎機能が低下すると
透析が必要になる可能性があると聞いて
不安を感じていました

全身のむくみがあり特に手指が腫れて
物を持つのもつらい状態でした

症状を少しでも楽にしたいと思い
漢方相談を、、、

#体質改善ラボ #漢方 #鍼灸 #ある日の漢方薬・鍼灸相談

[漢方マスター 誠心堂 西野 @kanpoo_expert]

202611/21（土）
📷10:00-10:30
📷Zoomウェビナー
【妊活・無料・オンライン】
【正常胚が出たその時に】今こそ整える「着床力」と「維持力」妊活に役立つお話や、家庭で生かせるツボや養生についてもご紹介しますので、ぜひご夫婦そろってご参加ください。https://t.co/ylNZFtLfgi

[誠心堂薬局 津田沼店 @tsudanuma_sei]

🍠【11月の季節だより】
今月のテーマは「さつまいも」！

中医学では、胃腸の働きを助け、「気」を補う食材と考えられています。

食欲不振や便秘が気になる方にもおすすめです😊

今回は、さつまいもとりんごを使った簡単レンジ煮のレシピもご紹介！

秋の味覚を楽しみましょう🍎

#さつまいも #漢方

[誠心堂薬局 津田沼店 @tsudanuma_sei]

🍂11月7日は「立冬」❄️

暦の上では冬の始まりです。

中医学では、冬は「腎」を養う季節。

寒さは体を冷やし、気血の巡りにも影響すると考えます。

朝は温かい飲み物で体を温め、首・手首・足首を冷やさない工夫を。

湯船や軽い運動も取り入れ、冬に向けて体を整えましょう🌿

#立冬 #養生 #中医学

[誠心堂薬局 津田沼店 @tsudanuma_sei]

今月の主役は、香り豊かな旬の「春菊」🌿

中医学では、春菊は肺を潤し、気の巡りを整える食材と考えられています。

今回は、しらすと海苔のうま味が楽しめる香ばしいチヂミと、春菊たっぷりのジューシーな包まない焼きシュウマイをご紹介！

おいしく食べて、季節の変わり目の体をいたわりましょう😊

[漢方マスター 誠心堂 西野 @kanpoo_expert]

不妊治療を続けて
心も体も疲れてしまい

少しでも体の���境を整えたいと思い
漢方と鍼灸を始めました

約1年半、漢方を飲み
鍼灸にも通いました

なかなか結果がでず
このまま続けていいのかなと
不安になることも
そんな時、、、

#体質改善ラボ #漢方 #鍼灸 #ある日の漢方薬・鍼灸相談

[誠心堂薬局 津田沼店 @tsudanuma_sei]

🌿【チック症シリーズ 第4回】

今回は「チック症と漢方の考え方」

中医学では、心の負担や気の巡り、体質などを総合的に考えます。

漢方相談では、お子さま一人ひとりの体質や睡眠、ストレスなども伺いながら、心と体のバランス��整える方法を考えていきます😊

#チック #中医学 #漢方相談 #子育て

[誠心堂薬局 津田沼店 @tsudanuma_sei]

🌿【チック症シリーズ 第3回】

チック症の症状は、本人の意思だけでは抑えにくいものです。

無理にやめさせようとせず、気持ちに寄り添い、安心できる環境を整えることが大切です😊

家庭や学校など、周囲の理解とサポートを心がけましょう。

次回は「チック症と漢方の考え方」をご紹介します！

[漢方マスター 誠心堂 西野 @kanpoo_expert]

10代の頃から
頬や顎に赤く硬いニキビができやすく
治っても痕が残ることに悩んでいました

さらに太ももやお尻には
大きくて痛いおできができることも多く

膿がたまると
皮膚科で切開してもらうこともありました

#体質改善ラボ #漢方 #鍼灸 #ある日の漢方薬・鍼灸相談

[誠心堂薬局 津田沼店 @tsudanuma_sei]

🌿11月2日は「いい血圧の日」！

高血圧は自覚症状が少なくても、脳や心臓、���臓などに影響することがあります。

減塩や適度な運動、日々の血圧チェックを習慣にしましょう😊

中医学で考える高血圧や、体質に合わせた漢方の取り入れ方についても、後日ご紹介します！

#高血圧 #いい血圧の日 #漢方

[漢方マスター 誠心堂 西野 @kanpoo_expert]

🎀開催告知【妊活・無料・オンライン】
202611/7（土）
📷10:00-10:30
📷Zoomウェビナー
妊活スタート講座
「中医学で考える子宮腺筋症・筋腫　妊活中の食養生と体質改善」妊活に役立つお話や、家庭で生かせるツボや食養生についてもご紹介しますので、ぜひご参加ください。
https://t.co/C8CxUqOUvS

[誠心堂薬局 津田沼店 @tsudanuma_sei]

👻ハッピーハロウ��ン！

秋の味覚、かぼちゃにはうれしい働きがいっぱい🎃

中医学では、胃腸の働きを助けて「気」を補い、疲れや冷えが気になるときにもおすすめの食材と考えられています🌿

かぼちゃの種「南瓜子」も生薬として使われます✨

食べ過ぎには気をつけて、秋の味覚を楽しみましょう！🧙‍♀️

[漢方マスター 誠心堂 西野 @kanpoo_expert]

病院で不妊相談を
することに抵抗があり
漢方の先生に相談しました

漢方を始めて半年ほどで
自然妊娠し無事に出産

そして2人目を希望した時も
迷わず漢方の先生に相談しました

#体質改善ラボ #漢方 #鍼灸 #ある日の漢方薬・鍼灸相談

[誠心堂薬局 津田沼店 @tsudanuma_sei]

今回は「チック症の症状ときっかけ」

まばたきや顔をしかめる動き、咳払い、声を出すなど、症状はさまざまです。

緊張や疲れ、睡眠不足などで症状が変化することもあります。

本人の意思だけでは抑えにくいため、焦らず見守り、安心できる環境を整えることが大切です😊

#チック

[誠心堂薬局 津田沼店 @tsudanuma_sei]

チック症とは？

まばたきや顔をしかめる動き、咳払いなど、体の動きや声が繰り返し現れるチック症。

本人の意思だけでは抑えにくく、緊張や疲れで症状が変化することもあります。

本人を責めず、周囲が理解し、安心できる環境を整えることが大切です😊

次回は症状ときっかけについてご紹介します。

[誠心堂薬局 津田沼店 @tsudanuma_sei]

🍂10月26日は「柿の日」🍊

秋が旬の柿には、ビタミンCやカリウム、カロテン、タンニンなどが含まれています。

中医学では、柿は肺を潤し、乾燥による喉の渇きなどを和らげると考えられています🌿

旬の食材を取り入れて、秋の健康づくりに役立ててみませんか？

#柿の日 #ビタミンC #薬膳 #中医学

[ウェザーニュース @wni_jp]

＜あなたはどの柿が好み？＞
ツ��ツヤな柿が出回る季節になりました。ビタミン類が豊富で健康効果が高い柿ですが、その種類も豊富で、固さの程度や甘味の違いなど個性もさまざま♪
代表的な柿を"食感の違い"、"甘さの違い"でチャートにして解説します。#柿の日
https://t.co/jgp25pzF11

[漢方マスター 誠心堂 西野 @kanpoo_expert]

不妊治療を続けて心も体も疲れてしまい
少しでも体の環境を整えたいと思い
漢方と鍼灸を始めました

約1年半、漢方を飲み鍼灸にも通いました
なかなか結果がでず
このまま続けていいのかなと不安になることも
そんな時、、、

#体質改善ラボ #漢方 #鍼灸 #ある日の漢方薬・鍼灸相談

[誠心堂薬局 津田沼店 @tsudanuma_sei]

【第二子妊活の漢方相談】
「一人目は自然に授かったのに、二人目はなかなか…」 そんなご相談が増えています。

🟡育児や仕事による疲労
🟡年齢による体の変化
🟡ストレスや冷え…

思い当たる方や「今の私に合う妊活がしたい」方へ、東洋医学での“妊娠しやすい体づくり”���ご提案します🌿