アメリカに来て驚いたことの一つなのですが、なんと、インフルエンザワクチン接種を無料で受けることができます!!
https://t.co/6xGNjSEgXp
One thing that really surprised me was that you can get a free flu shot at the pharmacy! I got mine right away!
#海外生活#アメリカ
10/13 Day 1
✏️筋トレ継続記録
鍛えてる感はありつつも、長すぎなくて、初心者の私にも挑戦しやすいトレーニングでした!
It definitely felt like a real workout, but not too long — perfect and beginner-friendly for me! 💪☺️
#筋トレ初心者#のがトレ
なかなか続かない筋トレを続けるために、10/14から1ヶ月間、筋トレの記録をポストしていきたいと思います💪
Starting Oct 14, I’ll be posting my workout progress for a month — hoping this helps me stay consistent! 🔥
#筋トレ初心者#のがトレ
語学学校のセカンドセッションが終了しました✌️
Final Examの結果も、前回のセッションより好成績だったので、引き続き頑張るぞ💪✨
(写真は、私のよりオシャレだった友達のコーヒー☕️)
Finished my 2nd session at language school - passed the final exam! ☺︎
#アメリカ生活#語学学校#駐在
鶏胸肉のサイコロステーキを作りました☺︎
初めて作ったけれど、ステーキなのにあっさりめにできて、満足です!
Made diced chicken breast steak today☺︎
It was my first try, but it turned out light for a steak and super satisfying!
#アメリカ生活#自炊記録