つるみん

心理マネジメントを学ぶ大学生📚
サウナと温泉で心を整える。
今日もちゃんと生きてる。

[つるみん @tsurumin1053]

「また行きたい」と思える場所がある。
「帰ってきた」と思える場所がある。

家じゃなくても
そこに行くと、なんだかホッとする。

好きな場所があるって
日常の中に小さな楽しみが
ひとつ増えることなのかもしれない♨️

次はいつ行こうかな。
そう考えてる時間も、ちょっと幸せ。

[つるみん @tsurumin1053]

@akakosuri_comi お腹の中から綺麗になりたい🤣

[つるみん @tsurumin1053]

お箸を取ったら
かわいいアジがこんにちは🐟

ほんの一瞬のことだけど
こういう小さな心づかいに
ほっこりする☺️

今日のほっこり。
今日もちゃんと生きてる🫶

[つるみん @tsurumin1053]

雨の日。
お気に入りの傘で出かけられる幸せ。

雨も、ちょっと悪くない。

今日もちゃんと生きてる🫶

[つるみん @tsurumin1053]

スルケンの朝風呂で
知らないご婦人が
「おはようございます」って
挨拶してくれた😊

ほんのひと言。
ほんの一瞬。

でも、そんなさりげない挨拶に
心がほっこり☺️

知らない人同士でも
挨拶ひとつで
ちょっといい朝になる。

小さなほっこり、見つけた

今日もちゃんと生きてる🫶

[北海道新聞🖋️ @doshinweb]

上富良野・白銀荘、10月末まで休館　十勝岳の噴火警戒レベル引き上げで：北海道新聞デジタル

▼記事はこちら
https://t.co/wWXfHIdLZD

[つるみん @tsurumin1053]

@akakosuri_comi ありがとうございます😊
メモメモ📝

[つるみん @tsurumin1053]

大人になって
苦手だったものが
好きになる。

人生、まだまだ
おいしいものが待っている。

つるみん、あんみつ覚醒。✨

今日もちゃんと生きてる🫶

……ただし、
あんこは妥協しない🤣

[つるみん @tsurumin1053]

@boku_tsuchiya happyな1日の始まりです‼️
楽しみ😊

[つるみん @tsurumin1053]

すっきり晴れた朝☀️

太陽の恵みを感じる瞬間。

人だって、きっと光合成してる。

朝の光を浴びるだけで
少し元気になったり、
前向きな気持ちになれたりするから不思議。

今日もちゃんと生きてる🫶

[つるみん @tsurumin1053]

@akakosuri_comi パックに
入った寒天じゃなくて
お店のやつが食べたい😊
参考に覚えておきますね😊
ありがとうございます

[北海道防災情報 @hokkaido_bosai2]

本日(12日)十勝岳が噴火警戒レベル３（入山規制）に引き上げられたことを受けて、道防災ヘリにより現地確認をし、退避を呼びかけました。
入山規制を行っておりますので規制範囲には立ち入らないようにしてください⚠️

[旭川市議会議員 えびな安信 @ebinayasunobu]

十勝岳噴火警戒レベル引き上げにより、暫く「吹上温泉白銀荘」が臨時休館となるとのことです。

[つるみん @tsurumin1053]

心配してくれる友がいる。

「大丈夫？」
何気ない、ひと言の安否確認。

それだけなのに
なんだか心が、ほっこりする。

気にかけてもらえるって
うれしいね☺️

今日もちゃんと生きてる🫶

[つるみん @tsurumin1053]

@damemoredame @musaref_f かっこいいじゃん😎
惚れてまうやろ〜

[つるみん @tsurumin1053]

1日の中で朝ごはんが一番楽しみ。
あったかい便座にも幸せを感じる。
そんな小さな「うれしい」を拾える朝。
今日もちゃんと生きてる🫶

[つるみん @tsurumin1053]

@misa_dc5 行ってらっしゃい👋気をつけて

[つるみん @tsurumin1053]

@boku_tsuchiya 楽しんできて〜٩(๑❛ᴗ❛๑)۶

[Aufguss Championship Japan【公式】 @aufgussjp]

🌎AufgussWM 世界選手権🌎

🇯🇵Team Japan🇯🇵
ドイツ SATAMAに向けて出発‼️✈️