膝小僧

まだまだ初心者です。デカくなりたい。
#筋トレ #筋トレ好きな人と繋がりたい

[膝小僧 @tszn66757]

#push　#筋トレ #MUSCLY
明日脚

[膝小僧 @tszn66757]

#pull　#筋トレ #MUSCLY
スクワットを靴脱いでやったら6回できました
100kgでセット組めるように頑張ります💪

[膝小僧 @tszn66757]

#push　#筋トレ #MUSCLY
押しました
リズムが乱れたので、仕事に影響されない状態でいたい

[膝小僧 @tszn66757]

#脚　#筋トレ #MUSCLY
脚の頻度を上げないとデカくならない気がする
スクワットだけでも頻度上げようと思います

[膝小僧 @tszn66757]

#pull　#筋トレ #MUSCLY
おはようございます🌞

[膝小僧 @tszn66757]

#push　#筋トレ #MUSCLY
押しました
全然絞れないけど形変わって来た気がする

[タカタ @xuxi_3ikr]

ちょっと待って横川くんデカすぎるんだけど

[さくら @sakuratinn316]

すごい

#横川尚隆

[村田達吉IFBB Pro league judge @tatsu4c]

会場揺れた
#横川尚隆 選手

[横川尚隆 @YokokawaNaotaka]

さあいこうか
僕の出番は13時50分くらいからです。
ゼッケン番号10
宜しくお願い致します。

[ナスビニキ @ksmsljm157604]

すげえなこれw
#横川尚孝

[膝小僧 @tszn66757]

@1s7zD9HhF9uizmG 喝を入れていただきありがとうございます💪

[膝小僧 @tszn66757]

#脚　#筋トレ #MUSCLY
7月お疲れ様でした
8月は脚頑張ります

[膝小僧 @tszn66757]

@1s7zD9HhF9uizmG こんばんわ！

[膝小僧 @tszn66757]

@yshogo87 寒くて汗かかない日でしたw

[膝小僧 @tszn66757]

#push　#筋トレ #MUSCLY
ジムの冷房効きすぎて問題

[膝小僧 @tszn66757]

#pull　#筋トレ #MUSCLY
30セットはやり過ぎた

[膝小僧 @tszn66757]

#push　#筋トレ #MUSCLY
押す

[膝小僧 @tszn66757]

#脚　#筋トレ #MUSCLY
久々に体重測りました
内心ワクワクでした
変わらず73.8でした
思い当たる節しかないです

[膝小僧 @tszn66757]

#pull　#筋トレ #MUSCLY
肩のマシンが入ってたので明日はpushです