ttj_afro

海 / 音楽 / グルメ / マーケティング。

[長谷川あかり @akari_hasegawa]

食べること、そしてつくることは、生きるために避けて通れない行為であるがゆえに、時に人を深く追い詰める力を孕んでいます。余裕がないときや傷ついているときでさえ、食事の時間は容赦なくやってくる。その反復は責任や愛情という名の重圧を伴い、善意と義務が混ざり合うとき、人の心は押しつぶされてしまいます。特に他者の食事を担う立場であれば、その責任感からさらに逃げ場を失ってしまう可能性もあります。家庭料理とは常にそのような危うさと隣り合わせにあるものです。

料理が万人の救いになるとは限りません。私にも、キッチンに立つこと自体が苦痛な時期がありました。手放しに「つくることは素晴らしい」と礼賛するのではなく、私たちは時代に合わせて、毎日の食事との向き合い方をアップデートしていくべきです。
本当に大切なのは、今の自分が何を欲しているのかを理解し、それを適切に選べること。必ずしも手料理である必要はなく、中食や外食を頼り「つくらない」と決めることも、一つの立派な選択です。その前提があった上で、「自分でつくる」という一つの選択肢を自分の中に持てれば、暮らしはより自由なものになります。

しかし、この思考や選択の自由を失うほど追い詰められたとき、自分の意志で食事を選び取ることはあまりに酷な作業となります。そんなとき、誰かの書いたレシピが思考を支える具体的な指針となってくれるはずです。
誰かのレシピに導かれ無心に手を動かす時間は、自分や自分以外の誰かを養いながら、知らぬ間に心を癒やす自愛の手段へと変わる可能性を秘めているものだと私は思います。

[ttj_afro @ttj_afro]

@BEAST_X_TEN 本当にお疲れ様でした！
今日は悔しかったけど、本当に今シーズン楽しませてもらいました😭
最後まで攻める、BEASTらしい麻雀を見せてくれれてありがとう🐺

[ttj_afro @ttj_afro]

@kurosawasaki 👍👍👍👍👍

[ttj_afro @ttj_afro]

@villa8888881 本当に嬉しいです！
ありがとうございます😭
絶対MVP取りましょう！

[ttj_afro @ttj_afro]

雷電ファンとしてはちょっと嬉しいが、おかぴーそれはオーバーキルやで
#Mリーグ

[上谷沙弥 SAYA KAMITANI @saya_h_a_t_e]

やっぱり私プロレスのために生きてるんだわ。
#STARDOM

[ttj_afro @ttj_afro]

今日のベストショット📸まりさんファンにおすそ分けです✨

#高宮まり
#Mリーグ
#Mリーグプレミアムナイト

[Lチキレッド@発達障害大学生 @asd_chicken1]

内面は
自閉症特有の不安感はバリバリあるし、事故など恐ろしい未来をリアルに思い描いてしまう脳特性もあって辛い

でもそれを外に表現したら迷惑と怒られそうだとか、
感情を表現したら自分が崩壊しそうで怖いとかで、
結局限界超えても抑え込んでしまう。

自由に自分を表現できない。
また、

[スリムクラブ真栄田 @slimmaeken]

昨晩帰宅したら、いよいよ酔った妻がヤムチャに寄せて来てた。

[ttj_afro @ttj_afro]

@RioTojyo ホントにいいチーム😊

[西スポWEB OTTO! タカ番がつぶやくソフトバンクホークス最新情報・裏情報 @nishispo_hawks]

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[スポニチ鷹番（ソフトバンク担当） @SponichiHawks]

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第3弾です⚾️
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#スポニチ #sbhawks

[ttj_afro @ttj_afro]

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[Mリーグ/プロ麻雀リーグ @m_league_]

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@Bz_Official 本当に行きたかった…

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[とくさん｜マイコーピング @nori76]

顧問医師の川上先生と昨日話していて興味深いなと思ったのは、「22歳までは反すうすることが合理的である」と言っていたこと。つまり、勉強では問題が解けなかったらそれを「よく考えて」、完全に解けるようになるまで考え続けることが大切になる。なので「反復的に考え続けること」を反すうの定義とすれば、確かにそれは試験で良い点数を取る上でのポイントになる。

ただ、これは仕事をし始めると前提が大きく変わってくる。仕事での「問題」は流動的で、試験問題のように固定的ではない。置かれた状況やそこに関わる人によって、問題は常に変化していく。さらに、問題を考え続けて100点を目指すよりも、まず動いて80点でもいいから物事を前に進めていくことが何より大切になる。

つまり、「よく考える」の意味が、学生時代と社会人でけっこう違うんですよね。仕事の現場だと、「よく考える」は行動のため、状況を前に動かすためであることが多いし、だからできるだけ具体的であることが求められる。逆にそこに抽象的な「よく考える」を持ち込むと、目の前の問題解決につながらないがゆえに、「抑うつ的な反すう」と呼ばれる気分の悪化につながる思考に囚われて抜け出せなくなってしまうことがある。

このある種の「トラップ」に私もはまってた気がしますね。いま自分が与えられた問題は、会議での発表資料を作る、なのに、自分はなぜこれをやっているのか、なぜこのくらいの資料をすぐ作れないのか、みたいな意味や原因を問うような思考が飛び出してきて、そのまま作業が停滞することが20代は本当によくあった。そして、このあたりの悩みを抱えてる人は思っているより多いなというのが実感で、そこに良い解決策を提供していけたらいいなと思ってます。

[BEAST X(TEN)🐺 @BEAST_X_TEN]

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BEAST X選手の着順で決定します！
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