TTR.SAUNA

サウナのある生活in鳥取 ◆登山→サウナ→ビールの流れが好き過ぎます！

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もちろんまったく狙ってなかったけど、サウナ的な数字で今年を締めることができました！

今年も健康にサウナに入ることができて幸せでした。

#鳥取サウナ
#サウナイキタイ

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蒜山登山後にサウナ（快湯館）とうなぎ丼（和食旭）でリカバリー！
#岡山サウナ

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久々に大山→ラピスパ→悟空の��金ルートへ！
#鳥取サウナ

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GBGを後にし、無性に豚���ラーメンの体だったので、とん楽の長浜ラーメンを！甘酢ニンニクを添えて。
#鳥取サウナ

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仕事して、ランして、サウナ、マッサージからのビールで最高祭り！
#鳥取サウナ

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大好物の「登山後のサウナ」はじめ。

蒜山三座縦走から快湯館へ！
サウナは若干ぬるめに感じたけど、水風呂と外気浴は信じられないくらいベストだった！

隣の和食旭のハーフ&ハーフ御膳1300円はどこのテーブルからも驚きの声が聞こえてきた！

#岡山サウナ

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昨日は春のネイチャーサウナフェス！
初当選ありがとうございました。

お腹いっぱい大満足！
もちろんサウナも。8セット満喫しました！
#鳥取サウナ

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今粋のまぜめんとねぎ丼で腹パンになってからぽかる…
#鳥取サウナ

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@M2h464 最高に楽しめました❗️

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沖縄旅行の目標の一つ「サウナの珠湯」。

入った瞬間良いなと感じるサウナに、サ室目の前のシャワーから真横の水風呂12度へ。

愛でたいベットの畳の上で冷水を額に浴びて、yogiboやソファで休憩できる、新感覚を体験。

そして、せんべろ巡りへ！
#沖縄サウナ

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ラピスパに8ヶ月ぶりの訪問。なんでこんなにも行ってなかったんだ…
シャワーヘッドが2ヶ所だけ良いやつになってた！
ラーメンは七福の今週の限定、背脂豚骨ラーメン！
#鳥取サウナ

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@M2h464 ありがとうございます！朝起きたらかなり回復してました😃

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昨日の鳥取マラソンの疲れを、伯耆家とオーシャンの力を利用して癒す😌
#鳥取サウナ

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今日は5km走って、OUランドでサウナにボディケアからの伯耆家で限定の伯耆家の中華蕎麦XX II
#鳥取サウナ

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今日は10kmラン後に伯耆家で栄養補給をして、なかやま温泉ゆーゆー倶楽部naspalへ！

鳥取ネオ中華蕎麦（小）焼豚増しダブル
1人で食べてたけど、小声で「うまっ！」って出てしまった！
#鳥取サウナ

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サンロード吉備路を起点に25kmラン！
ランチは「二代目川島ジャンボ」の名前が気になり、そちらの炭火焼親子丼セットを！
食事・温泉・サウナでリカバリー！
#岡山サウナ

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#ココイチ創業祭

[カレーハウスCoCo壱番屋公式（ココイチ） @curryichibanya]

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ココイチ創業祭＆パスタデココ感謝祭開催記念CP🎉
壱番屋グループお食事券が50名様にその場で当たる✨
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②本投稿を2/10 9:59迄にリポスト
③当選���にDM
さらに！#ココイチ創業祭 or #パスタデココ感謝祭 をつけて引用ポストで🎁

[カレーハウスCoCo壱番屋公式（ココイチ） @curryichibanya]

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今日は20km走って、伯耆家食べて、グッドブレスガーデンへ！

スープがめちゃくちゃ美味かった！
夜が宴会なので行く行かない迷ったけど、行って大正解！

#鳥取サウナ

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今日は午前で仕事を終えて、10kmランして京の肉奉行で栄養補給。からのオーシャン行って、スシローで。
#鳥取サウナ

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ハーフマラソン走った後に、みなと温泉ほのかみに���訪問。

サウナ良し、水風呂良し、外気浴良しの三位一体な好きなタイプ。外気浴は日本海と大山を一望できつつ、歩行者、釣り人から丸見えの非日常で刺激的でありながらリラックスして過ごせる変わり種（笑）
ラーメンは5年振りの神楽。
#鳥取サウナ