Tucreas Comunidad

Servicios asistenciales en prevención y promoción del bienestar y la salud mental para el desarollo del potencial humano en todas las personas.

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#SaludMental

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Yo abrazándome a mí mismo porque soy una persona fuerte e independiente y no necesito a nadie #Psicologia #Memes #memesdaily

[Beatriz Torres @bea_psicoonline]

Ayer falleció Aaron Beck a los 100 años de edad. Un referente en psicología, un pionero en su campo. Sus trabajos abrieron un línea de intervención que a día de hoy sigue estando entre las más avaladas.
Descanse en paz.

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#risascontagiosas

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con esto 🥰

Expresar cómo nos sentimos (especialmente cuando es un sentimiento desafiante) puede ser difícil ...

Como, teorema de Pitágoras difícil 😖

Pero aquí en @tucreas, estamos aquí para acompañarte en el cuidado de tu bienestar.
#SaludMental #sentimientos

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Debemos asegurarnos de que nuestras mentes estén bien cuidadas para poder cuidar no solo la de nosotros mismos, ¡sino también de las personas que nos rodean! 🥰
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#SaludMental #prioridad #mundial

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#DiaMundialParaLaPrevencionDelSuicidio #diamundialprevencionsuicidio

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#spreadhappiness #contagiafelicidad #positividad #escuchar #suicideprevention #díamundialparalaprevencióndelsuicidio #yoapoyolaprevenciondelsuicidio #suicidio

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Vive celebrando y amplificando las experiencias positivas haz que tus días lleguen llenos de luz ☀️ y felicidad!
#felicidad #vivefeliz #amor #amordelbueno #tucreas #felizdia

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Encontrar nuestro propósito puede hacernos sentir como si estuviéramos en una pequeña crisis existencial ...

Pero no te preocupes, @tucreas está aquí para ayudarte 🦸‍♂️🦸‍♀️

Piensa en las cosas que te encantan hacer ... ¿ayudar a la gente? ¿Cuidados del perro?, etc 😇👌

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Para que la consideres esta semana y siempre 😇.
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Feliz Lunes!

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¡La salud mental por encima de TODO!

Oh, y eso incluye
Trabajo
Viaje
Cambio de residencia
Estudio
Vida social
Susan de RR.HH.
Relaciones

#saludmental #ansiedad #crecimientopersonal #recuperacion #depresión #motivation #motivaciondeportiva #autoconocimiento #saludemocional

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RECORDATORIOS IMPORTANTES ⚠️

Escríbelos, enmarcarlos, colócalos en tu refrigerador, ¡lo que sea necesario para llevarlo marcado en la mente!

Ah, y otro importante para recordar ... ¡la piña🍍 NO es para la niña 👧ni la mora🍓 para la señora👩 !

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No se necesitas subtítulos…

¡TÚ ERES SUFICIENTE!

Leelo de nuevo

Una Y otra vez

Y de nuevo… ¡hasta que realmente lo creas!

¡Porque eres suficiente, solo por ser tú! 🥰💙✨

#motivaciondiaria #saludmental

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La Ortorexia https://t.co/Pm6F864C5x

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Te quiero FUERTE. Te quiero REAL, Auténtica y libre MUJER. Sin miedos ni prejuicios. Sin creencias que se relacionan con la delgadez con la belleza, la salud y el éxito. Te quiero MUJER en tamaño, forma,... https://t.co/lsqKLtubAp

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