BAE

🍀 Everything happens for a better reason.

[กรีนดอลฟิน ★ @greendolphinx]

อยากอยู่ในเหตุการณ์มากโคตรเริ่ด

- ผู้หญิงคนหนึ่งยืนอยู่กลางขบวน ทั้งที่ด้านในยังมีที่ว่าง แต่ไม่ได้ขยับเข้าไป คาดว่าอาจไม่ได้สังเกต
- ต่อมามีผู้หญิงอีกคนเพิ่งขึ้นขบวนมาและตะโกนบอกให้ขยับเข้าไป แต่ฝ่ายที่ยืนอยู่ยังไม่ขยับ เพราะน่าจะไม่ได้ยินเนื่องจากใส่หูฟังอยู่
- จากนั้นผู้หญิงที่เพิ่งขึ้นมาใช้มือผลักไหล่ให้ขยับ ทำให้ฝ่ายที่ถูกผลักไม่พอใจ ก่อนที่ทั้งคู่จะเริ่มถ่ายคลิปกัน
- สุดท้ายผู้หญิงที่เพิ่งขึ้นขบวนมาเอามือไปผลักหัวของอีกฝ่าย

[มินลองให้แล้ว ୧‧⁺ @345kids]

ไม่ได้อวยนะ แต่วิตามินรวมขององค์การเภสัชกรรมน่าจะใส่วิตามินจำเป็นมาครบสุดในตลาด ตั้งแต่เคยกินมาแล้วอ่ะ ช่วยบูสเอเนอจี้ ลดอาการเมื่อยล้า ลดความเครียดด้วยค่ะ ตั้งแต่กินมาคือเลิกอ่อมแก่จริงๆ แล้วราคาไม่แพงเท่าตัวอื่นด้วย

[Daylight’s✨ @Daylightsspp]

วิตามินซื้อซ้ำบ่อยที่สุดให้ Black more เลยละ รวม Blackmores ตัวเด็ดที่กินแล้วชอบจริงๆมันดีมาก
-Bio Zinc ลดสิว คุมมัน ช่วยลดการเกิดสิวอักเสบ รอยแผลจากสิงแห้งไว
-Multi B แก้สมองล้า เพิ่มพลังงาน ลดความตึงเครียด หายเพลีย ให้สมองตื่น
-Magnesium คลายกล้ามเนื้อ ช่วยให้นอนหลับ ลดตะคริว ลดความเกร็ง และช่วยให้หลับสบายขึ้น
-Astaxanthin 6mg ชะลอวัย ผิวฟูดูอ่อนเยาว์ ต้านอนุมูลอิสระตัวแม่ ช่วยเรื่องริ้วรอยและความยืดหยุ่น
-Fish Oil Mini บำรุงสมองความจำ+หัวใจ ไม่มีกลิ่นคาว ช่วยเรื่องไขมันดี
-Vis' Care Pro กู้ตาแห้ง ปกป้องแสงสีฟ้า ลดอาการปวดตาตาเพลียจากการจ้องหน้าจอคอมและมือถือนานๆ

[Daylight’s✨ @Daylightsspp]

Omega 3 ยิ่งอายุเยอะยิ่งต้องอัดมากๆร่างกายสร้างเองไม่ได้ มันช่วยเรื่องสมอง หัวใจ ตา ครบจบ มีตัวไหนบ้าง? เลือกทานได้

-Omega 3 Now food บำรุงหัวใจ หลอดเลือด ลดไขมันในเลือด
-Omega 3 black more บำรุงครบทั้งสมอง หัวใจ หลอดเลือด และข้อต่อกระดูก
-Omega 3 Nectaphama บำรุงสมองเน้นๆ เสริมสมาธิ ความจำ ชะลอสมองเสื่อม ลดตาแห้ง
-Omega 3 Dr.pong บำรุงหัวใจ สมอง และช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นให้ผิวพรรณ/ลดข้ออักเสบ
-Omega 3 vistra บำรุงสุขภาพพื้นฐาน ลดไขมันในเลือด บรรเทาอาการตาแห้งจ้องจอ
-Omega 3 mega บำรุงระบบหมุนเวียนโลหะ หัวใจ และสมองระยะยาว
-Omega 3 Dr.choice บำรุงหัวใจและหลอดเลือด ลดความล้า ชะล้อวัย ลดสมองเบลอ

[มินลองให้แล้ว ୧‧⁺ @345kids]

astaxanthin เป็นอาหารเสริมที่แมสในไทยมากแต่คนมักเข้าใจสรรพคุณผิดจากการทำ marketing ของแต่ละแบรนด์ เดี๋ยววันนี้มาสรุปสารสกัดที่เกี่ยวข้อง แต่ละตัวเด่นอะไร ทำไมราคาต่างกัน ? ให้ฟังค่ะ

- bomi ให้ astaxanthin 6mg + vitamin e และน้ำมันดีอีกหลายชนิดเช่น omega3 , grape seed oil จุดเด่นมีน้ำมันดีหลายชนิด ช่วยเสริมภูมิคุ้มกันและบำรุงผิวพรรณ หวังผลได้จริง

- dr.pong มาพร้อมกับ mct oil ที่ช่วยเรื่องการดูดซึม ไม่มีวิตามินเด่นๆแบบแบรนด์อื่นเป็นสารสกัดเดี่ยว จุดเด่นคือดูดซึมได้ดี แต่ใช้เวลานานในการเห็นผล

- nectapharma รวมวิตามินต้านอนุมูลอิสระเก่งๆมาหลายตัว astaxanthin + pycnogenol + coq10 มี vitamin c e , zinc มาด้วย จุดเด่นคือการต้านอนุมูลอิสระ ลดความเสื่อมของเซลล์ผิว ช่วยให้ผิวเรียบเนียนอิ่มฟู หวังผลได้จริง

- dr.choice เน้นไปที่การบำรุงผิวพรรณ astaxanthin + pycnogenol + reduced glutathione (ฟอร์มที่ดูดซึมดีที่สุด) มี vitamin e , zinc , selenium , resveratrol จุดเด่นเป็นอาหารเสริมเน้น skin barrier + ผิวขาวกระจ่างใสแบบตรงงานวิจัยเป๊ะ สารสกัดที่ใส่มามีฤทธิ์เสริมกันได้ดีสุด

[เพลงว่าดี🌈 @plengssp]

สรุป Astaxanthin ยี่ห้อที่คนในโควตแนะนำเยอะที่สุด💊
**คัดเฉพาะ AstaReal 6 mg แบบ 30 เม็ด**

1. Bomi ราคา 300-600฿
2. Dr.pong ราคา 325-449฿
3. Nectapharma ราคา 860-1190฿
4. Dr.choice ราคา 1140-1490฿

ราคาแล้วแต่โปร ส่วนใหญ่เจอประมาณนี้ เลือกทานกันตามแบรนด์ที่ชอบได้เลย

[ติดอยู่ในกูซู @studiocxpu4289]

บอกก่อนว่าไม่ใช่กูรูผิวหน้านะ เราทาตามตารางนี้
แล้วก็ทามอยตาม มอยเราใช้ของ cetaphil ที่เป็นกระปุก ส่วนเรตินอลทาของเซราวีจ้า ตอนนั้นแค่แบบอยากลองเห็นว่าเป็นสูตรอ่อนโยนเลยตำๆมา : https://t.co/gaaMFIt6Yf

[𝙠𝙤𝙧𝙁𝙤𝙧.ขฟเอง ── .✦ @korfor29]

ส่งกำลังใจให้คุณแพทกันค่ะ 🥺

ผู้ใช้ฟบ.ส่วนตัว (k.pat)โพสต์
“ขอเลิกงานแต่ง” หลังพบความจริงว่า “เกมส์” มีลูกชายกับผู้หญิงอีกคนมาระยะหนึ่งแล้ว โดยเจ้าตัวเผยว่าเรื่องนี้ถูกเปิดเผยเมื่อคืน ทำให้ช็อกและนอนไม่หลับ เพราะไม่คิดว่าจะต้องเจอเหตุการณ์แบบนี้

💔 ความสัมพันธ์ที่คบกันมาเกือบ 10 ปี รวมถึงมีแพลนแต่งงานช่วง กลางเดือน ต.ค. และเพิ่งถ่ายพรีเวดดิ้งไปเมื่อสัปดาห์ก่อน ต้องพังลงอย่างกะทันหัน

แพทบอกว่า แม้จะเจ็บปวด แต่ยังรู้สึก ขอบคุณที่ความจริงถูกเปิดเผยก่อนงานแต่ง ทำให้เธอยังมีโอกาสถอนตัวก่อนที่จะสายเกินไป พร้อมประกาศว่าจะ “ตัดกรรมตัดเวร” และเดินหน้าต่อ โดยไม่หลบซ่อนหรือรู้สึกอาย เพราะนี่คือเรื่องจริงที่เกิดขึ้น

เจ้าตัวยังขอบคุณครอบครัวและเพื่อน ๆ ที่คอยให้กำลังใจ พร้อมยอมรับว่ายังต้องใช้เวลาในการเยียวยาจิตใจ แต่จะพยายามก้าวต่อไป

❓ คำถามที่แพทฝากถึงทุกคน:
“ผู้ชายทุกคนต้องเคยนอกใจแฟน” เป็นเรื่องจริงหรือไม่? พร้อมขอให้คนที่มีประสบการณ์ช่วยแลกเปลี่ยนมุมมอง เพื่อให้เธอเข้าใจโลกมากขึ้น

Cr https://t.co/kNvm5a5Kz3

[pw @ispraews]

สรุปจากที่เพื่อนๆแชร์กันมาหลายเสียง

- จองวันอังคาร-พุธ ส่วนใหญ่จะราคาดี หลังเที่ยงคืน กับ 6โมงเช้า
- google flight / sky scanner เปรียบเทียบราคา
- เอเจ้นที่คนเลือกใช้เยอะ Trip / Agoda / traveloka
- อย่ากดดูซ้ำๆราคาขึ้น ให้ลบประวัติ
- จองแยกไฟลท์
- เลี่ยงวันหยุดศุกร์ - อาทิตย์ราคาจะดีกว่า
- งานท่องเที่ยวต่างๆ ซื้อหน้างานจะราคาดี

ขอบคุณทุกคนที่มาแชร์กันนะคะ🫶🏻💗

[goodday, LARA✨ @M0M0N64]

ประสบการณ์ แฟนยังไม่เอาแฟนเก่าออกจาก close friends นี่ขอดีๆ เลิกตามกันได้มั้ย หลายรอบมาก วันนั้นคอลกันจ้างลบเพื่อน 1,000บาท เอามั้ย มันก็ไม่เอา ให้เหตุผลมาว่า ก็ไม่มีอะไร จบกันด้วยดี เราเลยยื่นคำขาดไปว่า โอเค ถ้าไม่เลือกเราก็ไม่เป็นไร เลิกกันไปเลย มันวางสายไป หายไปสัก 10นาที บอกลบแล้ว

[Em Udomsak (🟣🐻) @EmUdomsak]

เวลาประกันโทรมา แล้วบอกว่าขออนุญาตบันทึกเสียงสนทนา ให้บอกว่าขออนุญาตบันทึกเสียงเช่นกัน แล้วบอกว่า รบกวนพูดชื่อ นามสกุล และเลขที่ใบอนุญาตอีกครั้ง เผลอๆ เค้าวางไปเลยนะ….

[𝐒𝐭𝐚𝐫𝐥𝐢𝐠𝐡𝐭.･☆ ⋆ @starlightnzz]

พี่บี : ตอแหล ตอแหล ตอแหลลลลลลล
มะเดี่ยว : ตอแหล ตอแหล ตอแหล มึงตอแหล กูก็ตอแหล
พี่เกด : มึงนั้นแหละตอแหล อีดอก
มะเดี่ยว : เขาด่าพี่บีเนาะ
พี่เกด : โอเคร

กุให้เลยซีนนี้ 55555555555555555555555
55555555555555555555555555555555

[⚞^. .^⚟ @lenabaemiu]

วิตามิน Moleculogy ผิวดีแบบงง ผิวลื่นขึ้น แล้วหน้าฉันใสขาวแบบชิบหายมาก เป็นยี่ห้อเดียวที่เรากินแล้วเห็นผล ของชีอูนแม่งดีทุกอย่าง ยกเว้นเจ้าของ 🙂🙂‍↕️ นอย แต่มันเริ่ดจริง แพงแต่ยอมจ่ายก็ได้วะ

[기 @23jpeg]

ลองผิดลองถูกมาเยอะ ทำกัวซาติดต่อกันเป็นปี แต่ผลลัพธ์ไม่เท่าทำ ultraformer mpt กับ oligio x ครั้งเดียว จากที่หน้าหย่อนคือยกเลย ㅜㅡㅜ ตอนนี้ผลลัพธ์เข้าที่แล้วหน้าแทบจะรัดกะโหลก มี passion เก็บเงินไปหาคุณหมอแจนทุกครึ่งปี

[JP @JP111123]

จริงมากเลยอะ เคยไปถามคลินิกหลายที่เรื่องรูขุมขน โดนดันแพ็คพิโคทุกที่เลย หลักหมื่นขึ้นทั้งนั้น ไม่มีใครพูดถึงเรื่องขนหน้าให้เลยสักคน หมอแบบนี้หายากมากจริงๆ #ถูกและดี

[moon . @stylepearypiee]

ไม่ค่อยกล้าแนะนำวิตามินใครเลย แต่มีคนใกล้ชิดเป็นเภสัช เลยขอบอกที่กินละกัน
Astaxanthin - ผิว ความแก่
Zinc - เสริมภูมิ
Vitc - เสริมภูมิ
CoQ10 - ผิว เสริม
B complex - หมอจ่ายช่วยเรื่องขาดจนมือชา
Magnesium - นอนหลับ
Fish Oil - ผิว ความสดใส

ไม่ได้กินหมดนี้พร้อมกัน แต่หลักๆช่วงนี้กินคือ Asta , C , B , Fish oil(มันไม่แพงมาก)

[PJ 🌈 💜 @Blinkblink44444]

แจนเฮไปมูที่ไหนอ่ะ เป๊ะยันนามสกุล

[mhoo g g @VanilaHoney]

*ที่โบราณกล่าวไว้ว่า*
ดูผัว - ให้ดูตอนเมียป่วย
ดูเมีย-ให้ดูตอนผัวจน
ดูลูก-ให้ดูตอนพ่อแม่แก่ชราเดินไม่ได้
ดูพี่น้องคลานตามกันมา-ให้ดูตอนแบ่งมรดก
ดูญาติมิตร-ให้ดูตอนเราล้ม
ดูคนคบ-ให้ดูตอนเราทุกข์ร้อน
ดูน้ำใจคน-ให้ดูตอนเราหมดผลประโยชน์
เพราะความจริงของคนจะโผล่ตอนไม่มีอะไรให้แลก

[𝑷𝒊𝒎𝑷𝒖𝒏𝒕𝒂𝒓𝒆𝒆🍒 @pimpuntaree]

รวม ‘ โปรตีน ไม่ตกฉลาก ’ กันค่ะ ✅✨
ฉบับตรวจสอบอัพเดทล่าสุดจากแบรนด์นะคะ
เซฟเก็บไว้เลย จัดมาให้ทุกรูปแบบเลยทั้ง นม ใส เชค อกไก่ ใครดื่มโปรตีน ยี่ห้อไหนกันอยู่บ้างคะ🧏🏻‍♀️🫶🏽

[morpor🍋 @morpormorpaeng]

พกหวีเท่านั้นคับ สำคัญมากกกกก นี่เห็นคนที่ผมสวยๆพกหวีกันในกระเป๋ากันแทบทุกคน ถ้าโดนลมโดนเหงื่อมา มือสางก็ไม่ช่วยเท่าหวี เราใช้หวีที่มันลดผมพันกัน+ลดไฟฟ้าสถิตย์โดยเฉพาะ นั่งวินใกล้แค่ไหน หวีเสร็จก็กลับมาเหมือนเดิม