Tuija Helander

Urheilun pätkätyöläinen, joka viiihtyy niin radalla kuin katsomossakin.

[Tuija Helander @tuijahelander]

Jäikö sekaviestin jälkeen jollekulle vielä epäselväksi teston merkitys urheilusuorituksissa? #Doha2019 #yleurheilu

[Tuija Helander @tuijahelander]

Ihan persiistä tuo 30 sekunnin sääntö, etenkin moukarissa. Miten siinä ehtii kävellä rinkiin, sovittaa jalat, järjestellä kettingit ja muut ja saada vielä pieni hengähdys ennen heittoon lähtöä? Kuka näitä sääntöjä oikein sorvaa?? #emberliini #yleisurheilu

[Tuija Helander @tuijahelander]

Vieläkin harmittaa @NooralottaNezirin puolesta, etenkin kun katsoo finaalin aikoja. Mikä muutos olisikaan uralle voinut olla tuhannesosien kääntyminen toisin päin. No, Nolo tulee vielä. #emberliini #yleisurheilu

[Tuija Helander @tuijahelander]

Mitähän maitohapon vastamyrkkyä Norjanpoika on äidinmaidosta imenyt kun ei hyydy, ei sitten millään. #emberliini #ec2018

[Tuija Helander @tuijahelander]

Minusta me voisimme ihan hyvin omia Daniel Ståhlista ainakin puolet, niin "luannikkaast" hän Turun murteella puhuu Suomea. #emberliini #yleisurheilu

[Tuija Helander @tuijahelander]

Eikö tuota typerää 12 parasta suoraan välieriin - sääntöä voisi poistaa? #EMberliini #yleisurheilu

[Tuija Helander @tuijahelander]

Kyl määki näil uusil piikkareil juaksisi vaik kui...https://t.co/wahcgsKsXU

[Tuija Helander @tuijahelander]

Olen kurkkuani myöten täynnä näitä ovella ravaavia remonttireiskoja. https://t.co/sAgF06nE5G

[Tuija Helander @tuijahelander]

Martti Suosalo sparraa jalkapalloilijoita. Meillä 80-luvun yleisurheilijoilla oli Räty ja Kinnunen.#yle#yleisurheilu#heittäytyjät

[Tuija Helander @tuijahelander]

@Santta74 @wessman_tuija @tuijata_ @siltamaeki @jaaktu @DesignThuja Kiitos!

[Tuija Helander @tuijahelander]

Vaatii äijiltä huumorintajua laskea kelkalla mäkeä kaksi päällekkäin. Enpä haluaisi olla se alempi. 😄#ilmatpihalle #pariohjaskelkkailu #Olympialaiset

[Tuija Helander @tuijahelander]

@tuomaszacheus Kiitos!

[Tuija Helander @tuijahelander]

@2078_Conny Mut noihin sisältyy pesu, sentäs.😀

[Tuija Helander @tuijahelander]

@MartikainenArto Kiitos!

[Tuija Helander @tuijahelander]

Keuhkonsiirron ansiosta takaisin baanalle 17v sitten. Oletko sinä allekirjoittanut elinluovutuskortin? #elinsiirtoviikko #uusimahdollisuus

[Tuija Helander @tuijahelander]

Niin yu-friikki kuin olenkin niin tämän päivän penkkiurheilukokemus meni kyllä korikselle 6-0. #Susijengi #EuroBasket2017

[Tuija Helander @tuijahelander]

Ihan kyynel nousee silmäkulmaan kun Usain Bolt on jäähyväiskierroksella. #goodbyeUsain #mmlontoo #yleisurheilu

[Tuija Helander @tuijahelander]

Hieno päätös MM-viikolle. A new era has begun. #mmlontoo #yleisurheilu

[Tuija Helander @tuijahelander]

Haloo haloo jäitä takasuoralle! #mmlontoo

[Tuija Helander @tuijahelander]

Jos olisin kiinalainen sukunimeltäni Su antaisin lapselleni nimeksi Si. #womensdiscus #mmlontoo #yleisurheilu