shil 🐨

Account ini bergenre Slice of Life.

[𝗦𝗜𝗥𝗔𝗝𝗨𝗥𝗢 @sirajuro]

setujaa,

ngobrol itu cara shortcut untuk kita mengekstrak pengetahuan dari seseorang, terkadang berikut pov orangnya malah.

bisa jadi pengetahuan tersebut adalah hasil dari eksperimen atau hasil dari pengalaman bertahun tahun yang udah di-kristalisasi jadi one knowledge.

bahkan ada yang bilang:

“we are mosaics of the souls we met”

“people attract people “

selalu amaze sama orang yang curiosity nya tinggi dan ESQ nya juga mumpuni sehingga bisa ngobrol lama panjang dan seru, apalagi orangnya good looking auto minat, mwehehehe.

dan ada juga yang bisa bikin kita terobati, selain terobati mentally sekaligus menaikkan iman, nikmat terbaik adalah teman yang saleh.

“sebaik-baik nikmat setelah hidayah (Islam) adalah teman yang saleh.”

مِنْ خَيْرِ النِّعَمِ بَعْدَ الإِسْلَامِ أَوِ الإِيمَانِ: الأَخُ الصَّالِحُ

“Di antara nikmat terbaik setelah Islam atau iman adalah saudara (teman) yang saleh.”

[naomi @qrivassy]

Aku makin sadar, kalo cowoknya punya arah hidup yang jelas, cewek tuh gaperlu jadi terlalu dominan. Bukan karena gabisa, tapi karena gaperlu!
Rasanya aman aja buat ikut jalan yang dia pimpin.

Kalo cowoknya tau tanggung jawabnya, cewek gaperlu overfunction. Gaperlu jadi jadi ibu kedua, gaperlu selalu jadi yg paling mikir jauh sendirian.

LOVE SHOULD BE FUN itu terasa banget kalo dua-duanya sama-sama dewasa.
Gaada tarik-ulur gajelas, gaada ego yang pengen menang sendiri

[jurnalsibapak @fajrek1]

Rasulullah SAW membantu pekerjaan rumah tangga. Menjahit pakaiannya sendiri. Menyapu rumah. Memerah susu kambing. (HR. Ahmad)

Beliau pemimpin umat. Tapi di dapur: HADIR. Kita yang cuma pemimpin rumah tangga, kadang "terima kasih" aja gak keluar.

[bapak libur @sabtudepan]

Tadi saya cerita ke istri kalo temen seangkatan kuliah udah punya 3 cafe. Dia tau saya merasa tertinggal karena kami memulai dari titik yang sama
Dan istri kasih analogi yang menarik :
👩🏽 : Kamu pernah antri di kasir kan?
🧔 : iya pernah
👩🏽: pada akhirnya kamu nyampe ke depan kan? Yang penting itu tetap berada di antrian, jangan keluar antrian.
Emang kamu pernah anggep yg antri depan kamu itu saingan?
🧔 : ya enggak lah
👩🏽 : ya apalagi kalo depan itu teman kamu kan? Tunggu aja gilirannya dateng.

Buset, emak2 dapet pemikiran gini dari mana yak?

[CCult @CCult51]

Saudara kandung gw seorang psikolog yg sehari-hari kerjaannya dengerin dan beresin isi kepala orang lain yg berantakan. Pas kita lg kumpul kemarin, dia buka obrolan.

Dia bilang, "lo tau nggak paradoks paling lucu dari profesi gw?"

Dia cerita, pernah nanganin pasien yg semuanya punya pola masalah yang sama. Mereka gak ada yang bener2 sakit secara fisik, tapi badannya rontok karena pikirannya selalu merantau ke masa lalu atau masa depan.

Siksaan batin yg dijelasin saudara gw ini namanya Mental Time Travel.

Kondisi dimana otak kita terlalu canggih sampe bisa loncat ke masa lalu buat nyeselin hal yg udah lewat, atau loncat ke masa depan buat nyemasin hal yg belum tentu terjadi.

Efeknya? Lo kehilangan masa kini. Lo lagi makan makanan enak tapi nggak ngerasain rasanya, lo lagi jalan sama anak-istri tapi pikiran lo lagi sibuk mikirin cicilan 5 taun ke depan, atau sibuk nyeselin blunder kerjaan minggu lalu.

Dia cerita, banyak pasiennya yg kalau malem sebelum tidur, otaknya kayak muter kaset rusak. Mereka selalu terjebak di zona "Regret & What if"

"Kenapa ya dulu gw gak ambil kesempatan itu?"
"Gimana kalau nanti umur 40 gw mendadak di PHK dan gak punya tabungan?"

Siksaan batinnya adalah masa lalu udah jadi abu, masa depan masih jadi kabut, tapi lo ngorbanin satu2nya hal nyata yg lo punya sekarang, yaitu detik ini. Lo dapet capeknya, tapi gk dapet solusinya.

Gw tanya ke dia, "Kenapa otak kita secara psikologis bisa se terjebak itu?"

Dia jelasin kalau secara evolusi, otak manusia itu emg didesain buat bertahan hidup dg cara mengantisipasi bahaya (masa depan) dan belajar dari kesalahan (masa lalu).

Tapi di jaman sekarang, insting itu malah jadi bumerang. Tiap hari kita liat pencapaian orang lain di medsos yg bikin kita cemas ama masa depan kita sendiri.

Kita dipaksa buat selalu berlari ngejar target, sampe lupa caranya berhenti sebentar buat napas.

Ada satu istilah psikologi yg ngena banget buat kondisi ini:

"The Illusion of Control"

Kita mikir dg merenungkan masa lalu berulang kali, kita bisa mengubah rasa bersalah kita. Atau dengan mencemaskan masa depan, kita bisa mengendalikan hasil akhirnya.

Padahal itu semua cuma ilusi. Satu2nya momen dimana lo punya kekuatan penuh buat bertindak dan mengubah sesuatu itu cuma ada di masa kini.

Gimana cara kita buat lepas dari penjara waktu ini?

Saudara gw kasih terapi simpel yg biasa dia kasih ke pasiennya:

Grounding Technique (5-4-3-2-1)

Pas pikiran lo mulai melayang entah ke taun berapa, paksa mata dan tubuh lo buat fokus ama sekitar.

Sebutin 5 benda yg lo liat sekarang, 4 hal yg bisa lo sentuh, 3 suara yg lo denger, 2 bau yang lo cium, dan 1 rasa di lidah lo.

Cara ini bakal menyeret paksa kesadaran emosional lo kembali ke realita tempat lo berdiri.

Langkah kedua adalah bergaul sama kenyataan, bukan asumsi.

Kurangi bikin skenario terburuk didalam kepala. Kalau emg ada hal yg perlu disiapin buat masa depan, tulis di kertas jadi action plan yg nyata, after itu tutup bukunya.

Belajarlah buat menikmati hal-hal kecil yang gratis.

Dinginnya air pas lo wudhu atau cuci muka, angetnya obrolan ama pasangan sebelum tidur, atau rasa pahit manisnya kopi yg lagi lo seruput.

Pesan dari saudara gw ini:

Masa lalu itu udh selesai tugasnya, dan masa depan itu bukan urusan lo sekarang.
Satu2nya tanggung jawab lo adalah menjalani hari ini dengan sebaik-baiknya.

Jgn biarin hidup lo lewat begitu aja cuma karena lo terlalu sibuk jadi penjelajah waktu di dalam kepala lo sendiri. Rebut kembali kendali pikiran lo mulai hari ini.

tulisan by ryn pedia
cc: istory selebriti (facebook)

[shil 🐨 @tulishila]

We will figure it out

[kurakurahilang 𓆉 @lostturtleee_]

Semalem nonton Off Campus dan SUKA BGTTT GA BIKIN PUSING🤣
Garrett bkn cowo bingung, Hannah jg ga plinplan mereka komunikasinya bagus apa2 langsung diomongin, mereka tau apa yg mereka mau, perasaannya sama2 secure jd ga ada drama2 salah paham.
GARRETT LU NAKSIR DULUAN KAN? 😏

[Jejak Rasa @jejakrasa27]

Lagi overthinking tiba-tiba nemu kalimat cantik banget :

“Jika Tuhan begitu presisi mengatur miliaran bintang agar tidak bertabrakan, yakinlah Tuhan juga presisi dalam mengatur skenario hidupmu agar selamat sampai tujuan.”

Percayalah, Tuhanmu lebih ingin kamu selamat daripada kamu sendiri.

[shil 🐨 @tulishila]

Panglima bistrip kh blio?

[TxtdariBekasy 🇵🇸 @txtdrbekasi]

Prabowo completed his World Tour visiting 28 countries in just 1.5 years, while Taylor Swift needed 2 years for her World Tour in 21 countries.

[Lambe Saham @LambeSahamjja]

Guys, Prof. Ferry Latuhihin ekonom dengan 40 tahun pengalaman baru ngomong sesuatu yang menurut gue paling mengerikan yang pernah gue dengar soal rupiah dalam beberapa tahun terakhir.

Dan yang bikin ini mengerikan
bukan hanya angkanya.
Tapi fakta bahwa prediksi-prediksi dia sebelumnya semua terbukti.

Track record prediksi Ferry yang perlu lo ketahui dulu:

Tahun lalu dia prediksi rating Indonesia akan di-downgrade.
Terjadi outlook dari stable menjadi negatif.

Tahun lalu dia prediksi dolar akan ke Rp17.000. Terjadi sekarang sudah Rp17.600.

Tahun lalu dia prediksi IHSG akan ambruk.
Terjadi sekarang di 6.700-an dan terus turun.
Bahkan ketika seluruh pasar modal Asia naik Indonesia satu-satunya yang minus.

Tiga prediksi.
Tiga-tiganya benar.

Dan sekarang dia punya prediksi baru.
Prediksi terbaru Ferry dan ini yang bikin gue tidak bisa tidur:

"Ramalan saya bisa 22.000 sampai 25.000 di semester kedua."

Dolar Rp22.000 sampai Rp25.000.
Dalam hitungan bulan.

Dan dia punya alasan yang sangat konkret bukan spekulasi kosong.

Mengapa bisa sampai ke sana penjelasannya:

Pertama — harga minyak yang terus naik.

Harga minyak sudah di atas Rp100 per barel.
Kalau spot price-nya menyentuh Rp120 Indonesia yang masih mengimpor minyak dalam jumlah besar akan membutuhkan jauh lebih banyak dolar.
Permintaan dolar meledak.
Rupiah makin tertekan.

Kedua — badai PHK yang sudah di depan mata.

Menteri Perindustrian Agus Gumiwang sendiri yang bilang: badai PHK di depan mata.

Di tengah klaim pertumbuhan 5,61% dari Prabowo menterinya sendiri memberikan antitesis yang sangat telak.

Bisnis kaing-kaing karena dolar mahal.
Royalti pertambangan dinaikkan.
Komisi ojek online dipaksa turun ke 8% padahal 20% saja GoTo masih bleeding selama 10 tahun lebih.

Kalau platform ojek online berhenti operasi karena tidak bisa bayar 7 juta driver ojol menjadi pengangguran dalam semalam.

Ketiga — defisit fiskal yang makin tidak terkendali.

Kuartal pertama saja sudah minus Rp240 triliun. Ditutup dengan utang tambahan Rp258 triliun.

MBG saja menghabiskan Rp335 triliun pos terbesar dalam APBN untuk program yang Ferry sebut sebagai bancakan.

Dan ketika pemerintah kehabisan uang dan terus terbitkan surat berharga negara yang dibeli oleh Bank Indonesia sendiri itu bukan keuangan yang sehat. Itu money printing untuk menutup program bakar duit.

Keempat — El Nino yang masuk bulan Juli-Agustus.

El Nino akan memicu krisis pangan global. Indonesia yang masih impor kedelai, gula, beras, jagung, gandum semua dalam dolar akan menghadapi tekanan yang berlipat ganda.
Dolar makin mahal.
Bahan pangan makin mahal.
Rakyat makin tercekik.

Dan ini yang paling mengerikan dari seluruh analisis Ferry:

"Kalau dolar ke atas Rp20.000 98 bisa terulang."

Dia tidak bilang ini untuk menakut-nakuti.
Dia bilang ini berdasarkan logika ekonom dengan 40 tahun pengalaman.

Masyarakat sekarang sudah tidak makan tabungan lagi.
Mereka makan pinjaman.
Pinjol sudah Rp110 triliun di luar sistem perbankan resmi.

Tabungan rata-rata masyarakat turun dari Rp3 juta ke Rp1,5 juta.
Kelas menengah menyusut dari 57 juta menjadi 46 juta.

Tinggal satu trigger.
Dan trigger itu bisa datang dari dolar yang menembus Rp20.000.

Dua rekomendasi darurat Ferry yang menurut gue sangat masuk akal:

Pertama — hentikan MBG sekarang juga.
Bukan bertahap.
Sekarang.
Karena ratusan triliun yang diselamatkan bisa menjadi bumper untuk menahan tekanan rupiah.

Kedua — ganti Purbaya dengan orang yang benar-benar dipercaya oleh market.

Karena selama Purbaya yang bicara dolar tetap naik. Market tidak berbohong.
Kalau kata-katanya dipercaya dolar tidak akan terus ngacir.

Dan soal pernyataan pemerintah yang bilang fundamental kuat:

Ferry bilang dengan sangat blak-blakan:
"Enggak dipercaya.
Lu mau ngomong apa juga di sana dolar tetap ngacir. Harga saham tambah ambruk.

Artinya omongan Anda tidak dipercaya oleh market."

Dan dia tambahkan sesuatu yang lebih pedas lagi:

Statement Purbaya soal kita keluar dari jebakan 5% menurut Ferry itu bukan untuk meyakinkan rakyat.

Itu untuk menghibur presiden supaya Purbaya tidak dipecat.

Ferry Latuhihin bukan dukun.
Dia ekonom.
Tiga prediksi sebelumnya terbukti semua.
Dan sekarang dia bilang Rp22.000 sampai Rp25.000 bisa terjadi di semester kedua 2026.

Kalau itu terjadi bukan hanya dompet yang terdampak.
Bukan hanya harga sembako yang naik.

Tapi fondasi dari seluruh sistem ekonomi yang sudah rapuh ini bisa runtuh dalam waktu yang jauh lebih cepat dari yang siapapun siapkan.

Dan presiden kita masih berdiri di podium bilang: "Selama Purbaya masih senyum tenang aja."

[Rex @rexrichford]

Sebuah perbedaan

Omongan Orang Pinter Vs Omongan Orang Tantrum

[shil 🐨 @tulishila]

Hidup tuh aneh ya ternyata.

[shil 🐨 @tulishila]

Terspeechless sepanjang masa

[shil 🐨 @tulishila]

Inget yaa the absence of sign is also a sign

[shil 🐨 @tulishila]

Aaaaaaaaaaaaaa gabisa aku gini gini

[shil 🐨 @tulishila]

Wow nice perception !

[Si Paling Masker  @TipeDarah]

nder, kamu serius?

kamu nggak suka dia pakai manual brightness, maunya otomatis?
pdhl nder, dia ngeset manual brightness itu bukan karena dia gaptek, tp dia sadar ada komponen sensor yang pasti ngonsumsi daya. nah kalo dia ngatur sendiri brightness, dia punya kendali penuh atas konsumsi daya hapenya.

artinya dia bisa ngejaga layar di level paling redup yang masih nyaman buat buat diaa baca. dan dia tau kalo layar tu salah satu penyedot baterai nomor satu. nah batre awet artinya siklus pengisian daya (charging cycle) berkurang. baterai health aman.

kamu tau artinya nder? dia gak perlu ganti HP tiap dua tahun sekali. duit yang harusnya buat beli HP baru bisa dialokasikan ke saving.

kalau diajak hidup hemat energi lewat layar HP aja kamu udah "hmmm" dan nganggap itu beban, gimana entar kalo kalian bicara soal penghematan listrik pasca-nikah?

[shil 🐨 @tulishila]

Will skip it. Cerita di bukunya sebagus itu, bahkan jadi most favorite dari smua kisah abcdefgh. Michael bener bener gentleman dan menyenangkan, trus jadi Michaella (like what?!) 😐

[Netflix Indonesia @NetflixID]

Tak perlu khawatir, wahai pembaca yang budiman karena sang Countess akan jatuh cinta lagi 💫 Bridgerton Season 5 resmi udah masuk tahap produksi!

[shil 🐨 @tulishila]

👧🏻 : kakak besok kan pulangnya?
🐨 : iya, kenapa de?
👧🏻 : gapapa biar malem ini ada roommate
🐨 : kan ada nai (adik sepupu)
👧🏻 : gpp mau peluk kakak
🐨 : *hati moengil ku meleleh*

My adek loves me so much 🤍

[Dera II @Neutral_OC]

She saw her mother recording her while she was playing with her child and didn’t think much of it. But her mother had a video of them playing the exact same way decades ago, when she was little. 🥹❤️

Time really flies.

[shil 🐨 @tulishila]

Mom : "Kak tolong beliin mama rujak."

Berangkat. Kemudian makan di teras bareng mama, mbah uti n mbah kung.
Mendalami peran sebagai cucu dan anak pertama. Update kehidupan, sekaligus minta doa dan blessing dari mereka untuk semua harapan dan hal hal yg sedang diusahakan 🫶🏻