Lien

美しいものが好き。ハッピーエンドが大好き。主に石、本、化粧品、ダンスなどの好きなことと、日常と、たまにメンタル系をつぶやいてます。

[Lien @tunagarulien]

【2026年後半の方針】
・睡眠第一
→健康と生活の基礎になることがとても腑に落ちたので継続
・運動の継続
→週2回筋トレ＋約20分のウォーキングを基本にゆるく長く続ける。できない時はラジオ体操
・断捨離
→生活整ってきたので、週に一度は何かしらする

こんな形で後半も参りましょう。

[Lien @tunagarulien]

@Ushikino173537 オーラが煌めき漏れ出しているように感じます。
素敵だ〜✨️

[aki @aki_goodspeed]

雨のあと、観音様が雲の上に。

[Lien @tunagarulien]

なんて美味しそう…🤩
このサイズだとあっという間になくなってしまいそうです😋

[Abdul Azeez @Abdul_Azeez246]

「ムサカ」という、日本ではあまり知られていないかもしれない美味しい料理をご紹介します。

ムサカは地中海沿岸、特にギリシャで親しまれている有名な料理です。

ナスとひき肉を重ね、その上にクリーミーなベシャメルソースをかけて、こんがりと焼き上げて作ります。

柔らかい野菜、風味豊かなお肉、そしてクリーミーなソースの組み合わせが、心も体も温まるような優しい味わいを生み出しています。

食べてみたくなりませんか？

[KARATZ（カラッツ）公式💎 宝石鑑定士が運営する宝石専門店 @karatz_official]

2つの色が入り混じるこの瞬間。神秘的とも禍々しいともとらえられる独特の輝きにゾクッとします…（アレキサンドライト）

[アンナ・ニモ @mira__0_]

鍼の先生に教わったこと✍️

自分が体調悪くなりがちなことが起きる時は(例:気圧、台風、梅雨、重要なプレゼンなど)食事は必ず腹八分以下で体に余裕作ること。
体が外部要因に対応するため、自分を動かすパワーがいつもより必要になるから消化に使い過ぎないようにと。

今は！！！温存weekだ！！！

[Lien @tunagarulien]

半年過ぎたので振り返り。
・睡眠→仕事変えて改善されました！ここがいちばん良かった！
・運動継続→FitBoxingが続かず、週2回の筋トレ＋ほぼ毎日約20分のウォーキングに変わりつつあります。
・断捨離→全く進まず😇
・オンオフ切り替え→こちらも仕事変えて改善されました〜！

[Lien @tunagarulien]

【2026年の方針】
・睡眠第一　→22:30就寝
・運動継続
→FitBoxingを週3で続ける
・断捨離
→一日一捨をやってみる
・オンオフ切り替えにメリハリつける　→　夕方以降は仕事しない

この4つを掲げてやってみます！

[Lien @tunagarulien]

なんか、苦手な人のことで頭いっぱいにしている自分に腹が立ってきたので、メンタルつよつよモードを発動し、私の脳内から出ていってもらおうと思います！

[Lien @tunagarulien]

なんか、ダンス行きたくなくなってきて、とっても悲しくなってきちゃった🥲

自分が振り回されてるの分かってるけど、分かっているのと感情はまた別。

[Lien @tunagarulien]

01ライトを希望します✨️

クッションファンデーション、実は使ったことがないのです。当たったらとっても嬉しいです！

[KISSME（キスミー） @KISSME_PR]

キスミー フェルムから新登場のクッションファンデをX・Instagram合計15名様にプレゼント✨​

🎁プレゼント​
キスミー フェルム
クッションワンダーステイカバーSP
01/02/03
​
📝応募方法​
①キスミーの公式アカウント（@KISSME_PR）をフォロー​
②欲しい色を引用リポスト
​
📅応募締切​
～7/12（日）

[Lien @tunagarulien]

なんか、ダンス行きたくなくなってきて、とっても悲しくなってきちゃった🥲

自分が振り回されてるの分かってるけど、分かっているのと感情はまた別。

[筒井.xls@エクセル関数擬人化本著者 @Tsutsui0524]

マルハラって、こういうやつかと

[Lien @tunagarulien]

実はちょっと前からダンスの関連でこういう人になぜか好かれていて、レッスンのたびに何かしら言ってくるのです。すごーくイヤなので、いつかその人にこれ言っちゃいそう。

[こすくま @Kosu_dot_kuma]

「自分は誤解されやすい」と思っている人へ

[Lien @tunagarulien]

行ってみたい町のひとつ。
……行けるかなあ……（体調的に）

[misato@ハイブランド大好き浪費OLから社長へ @FIREmisato11]

御徒町のジュエリー、本当に安いのか人気店3店舗を回ってきました。
✔︎GALA
✔︎リューツウ
✔︎玉煌
一番驚いたのは、1ctの一粒ダイヤネックレスが6万円台😳店員さんに、「なぜここまで安いのか」も聞いてきました。実際に比較して分かった各店の特徴や、初心者におすすめの回り方をまとめました↓

[垣内玲 @3temasu]

『モモ』もこれに近いものがあって、普通に児童文学として滅茶苦茶面白いのに資本主義批判と結びつける解説が世の中に出回りすぎているのは作品にとって幸せなことといえるかどうかちょっと難しいところがある。

[Ken @Hgq4hY]

連日梅雨空が続きます
太陽の待ち遠しい今日この頃
穏やかな夜をお過ごしください
June 18, 2026, 7:08 PM

[Lien @tunagarulien]

わあ…🤩
行って実際に目にしてみたいなあ🩵

[スカーレット@Photo @Photo_Scarlet]

全国でも珍しい『磁器製の青い鳥居』がある
佐賀県の神社

[【公式】旬果日和 @shunka_biyori]

アカウント🍒アカウント開設記念企画🍒

アカウント開設記念第２弾！！

当選者にはDMが届きます📷特選1kg』
抽選で６名様にお送りします！

【参加方法はコチラ👇】

①このアカウントをフォロー
②リポスト＆いいね

応募締切：6/30 23:59まで

[Lien @tunagarulien]

私が今考えた😂

[大西科学 @onisci]

なぜ数学だけ算数と数学のように名前が分かれているのか。この理由としては、算数のもつ独特の役割がある。たとえば文章題。ここに3個のりんごがある。5個あらたにもらった。全部でいくつになったか。この問題を解くために、3+5という式で問題解決ができることを示し、その計算をし、8という数字を得る。それを文章題の世界に書き戻し「8個のりんご」という結果を与える。この「文章題から数式への変換」「計算結果から現実への書き戻し」は、この世の中にある問題を計算で解決するためにどうしても必要な能力だが、数などの抽象的概念を論理の通った形で操作する「数の学問」とは異なる能力でもある。これが「算」。すなわち「算数」の領域の問題なのである。「算数」において重点を占めていた「現実世界の数的側面を取り出し、問題を解決する側面」が、中学以降の「数学」においては徐々に失われてゆく。本質的に異なる教科なのである。というのは私が今考えた。

[かたりたい @ygmyjwtnkchr]

ラベンダーすごくよい。

[Lien @tunagarulien]

フランスの熱波から、気候の違いの話が盛り上がっているようだけど、これだけ気候が違うのだから、日本人は日本コスメを使ったほうがいいと思うの。スキンケアは特に。