nazileayasinannesi

iki çocuk annesi ,bankacı,ev hanımı, bir yandan hala çocuk, deli -dolu, yorgun savaşçı

[Onedio @onedio]

Sabah 7’den önce uyanmak genellikle daha yüksek verimlilik, daha iyi ruh sağlığı ve daha sağlıklı yaşam alışkanlıkları ile ilişkilendirilir. Erken kalkanlar çoğunlukla daha düzenli bir günlük rutine sahiptir; bu da daha iyi uyku düzeni, daha sağlıklı beslenme ve düzenli egzersiz alışkanlıklarına katkı sağlayabilir.

Araştırmalar, erken uyanma eğilimi olan kişilerin depresyon yaşama olasılığının daha düşük olduğunu ve genel yaşam memnuniyetlerinin daha yüksek olduğunu göstermektedir. Sabah saatleri genellikle daha sessiz ve dikkat dağıtıcı unsurların daha az olduğu zaman dilimleridir; bu da odaklanarak çalışmayı ve planlı hareket etmeyi kolaylaştırabilir.

Bununla birlikte, bireysel biyoloji önemli bir rol oynar ve en uygun uyanma saati kişiden kişiye değişir. Burada temel faktör, uyanma saatinden çok uyku düzeninin tutarlılığı ve uyku kalitesidir.

[Haberin Var Mı? @HVMHaber]

Hababam Sınıfı filminde yer alan sahne:

“Bir çocuk, eline çanta verilip okula yollamakla, cebine uç beş kuruş koyup okul köşesine atılmakla eğitilmez.”

[10/10 Kitap @onlukitap]

Tam olarak bunu istiyorum.

[NOW HABER @nowhaber]

Engelli öğrenciye okul yönetiminden eziyet iddiası... #NeOlduŞimdi

[nazileayasinannesi @tuubacetin]

@TevfikA51199 @RTErdogan @Yusuf__Tekin @tcmeb @tcailesosyal @gulbenergen @OguzhanUgur @haluklevent @Ceyda_duvenci

[nazileayasinannesi @tuubacetin]

@TevfikA51199 @RTErdogan @Yusuf__Tekin @tcmeb @tcailesosyal @gulbenergen @OguzhanUgur @haluklevent

[Tevfik Altas @TevfikA51199]

#yağızıneğitimhakkıengellenmesin videoyu yayalım yağızın eğitim hakkına sahip çıkalım @RTErdogan @Yusuf__Tekin @tcmeb @tcailesosyal

[UZİ @gazatr]

İnnâ fetahnâ leke fethan mubînâ;

“Allah’ım başarmak istediklerimi başarmamı nasip eyle”

[Kazım Sarıoğlu @miyavdesenn]

Her şeyi unuturum da.. gecenin bir yarısı tek başıma Allah’ım yardım et diye saatlerce hıçkıra hıçkıra ağladığımı asla unutmam

[Kur'an-ı Kerim @Kuranderki]

Rabbim, içimizi huzurla doldur.

[ils Sont Eux @ilssonteuxsair]

19 şubat.

[Korutürk Bey @KoruturkBey]

Kaydedin, iş yerinde sıkılınca yaparsınız.

[Kur'an-ı Kerim @Kuranderki]

Allah’ım, iç huzuru ver.