☻ Miwako

腰を強打した時のレントゲンがきっかけで変形性股関節症が見つかりました。気づけば末期😓 2020/9 両側人工股関節置換術🦿受けました。 #team股関節 片側顔面痙攣に悩まされてます。ストレートネックや膝もリハビリ中。

[LUNA SEA @LUNASEAOFFICIAL]

大切なお知らせ

https://t.co/vxeY1puxuf

[塗山正宏@人工関節専門医師 @masatoyama2021]

股関節296　変形性股関節症と体幹トレーニング https://t.co/V6kYRXdF5l

おはようございます😃
1月14日はマンリーデー。

今日は変形性股関節症と体幹トレー���ングの話。

体幹の筋肉を鍛えることによって股関節の症状が緩和する可能性があります。
継続する事が大事ですよ👍🫡

詳しくは⬇️

[☻ Miwako @tuuchan6]

股関節の術後もコタツ生��(ローテーブル)だったけど、膝が痛くなりダイニングテーブルにチェンジ！
しかし冬場の底冷えで困っておりました。
そこで、昨年は電気ひざかけを購入。
やっぱり寒いwww
今年は5面発熱のパネルヒーター買いました！
なかなか良き☺️

[☻ Miwako @tuuchan6]

行きたい場所に行けなくて、諦めてしまうことあったわぁ…
だって自宅でも歩き回るの困難だったし。
最近は膝痛でたまにそんな状況になる事も😅

RT

[塗山正宏@人工関節専門医師 @masatoyama2021]

股関節129　変形性股関節症とディズニーランド https://t.co/0C0qZ3UNF8

おはようっす😃
11月22日は大工さんの日。

今日は変形性股関節症とディズニーランドの話。

変形性股関節症が進行すると徐々に歩行困難になります。歩行困難になるとディズニーが楽しめなくなるので要注意❗️😭

詳しくは⬇️

[塗山正宏@人工関節専門医師 @masatoyama2021]

股関節312　変形性股関節症と夜間痛 https://t.co/Z0CzC4SZ0i @masatoyama2021

おはようございます😃
10月21日はあかりの日。

今日は変形性股関節症と夜間痛の話。

変形性股関節症が進行すると、夜間痛が出てくる場合があります。夜間痛には色々な対処法があります。

詳しくは⬇️をチェック✅

[☻ Miwako @tuuchan6]

ＧＷからバタバタとしてたせいかすっかり免許証の更新を忘れてたけど、ずーっと身分証明書としか利用してないしこの先も運転しないだろう...

[佐藤弘道 @sato_hiromichi]

ありがとうございましたぁ〜(^^)

[☻ Miwako @tuuchan6]

岩盤浴♨️が私のリフレッシュ！

そして、汗かいたらついガッツリ食べたくなる🤤
食べ過ぎやなぁ...

[☻ Miwako @tuuchan6]

先月の停電の原因の水漏れがやっと判明。
ブレーカーの方にものすごく水垂れてくるし、風呂の換気扇からも水がしたたり落ちてきて…
理事長さんに連絡したら様子見に来てくださって、上階の方にも確認しに行ってくれました。

天井の壁のヒビ割れから水漏れが確認出来ました。

[SPAWORLD HOTEL&RESORT公式 くまプー🐻‍❄️ @spaworld_jp]

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[☻ Miwako @tuuchan6]

今原因を調査中。
換気のダクトがズレてたらしく、うまく換気出来てないのが原因かも...
自己負担になる可能性が出てきた😱

[☻ Miwako @tuuchan6]

転職はうまくいかなかったけど、今回トラブルがあったので、逆に良かったのかもね。

[☻ Miwako @tuuchan6]

年月をかけ、少量の水漏れがブレーカー内のボックスに溜まり電気がおちた可能性ありそう。
前の人が退居後のリフォームが原因なのでは…？
今日の調査で原因がわかり、早急に対処してもらえますように🙏

[☻ Miwako @tuuchan6]

ＧＷ中に水漏れ？によるブレーカーに水が入って停電があり、実は1年半前も同じ事がありました。
一応電気使える状態にしてもらい、今日業者さんが調査に来ます。
一昨日、水が垂れてくる様子を動画でおさえることができました。

[☻ Miwako @tuuchan6]

10分くらいの軽い宅トレしてみた。
少しの時間だけど楽しーー

[☻ Miwako @tuuchan6]

@chiaki_oga ありがとうございます。
いろんな事が重なって、いっぱいいっぱいになってしまいました😅💦
目先の事から早く解決していけたらいいなと思��ます😊

[☻ Miwako @tuuchan6]

悩んで考えて不安になってばかりで、お腹にきてる💦

[塗山正宏@人工関節専門医師 @masatoyama2021]

股関節97　人工股関節置換術を考える年齢 https://t.co/U1gD37s36N

おはようございます😃
5月2日はカルシウムの日

今日は人工股関節置換術を考える年齢の話。

人工股関節の耐久性が昔に比べて改善されているため、ずっと痛みを我慢し続けるのは個人的にはオススメしません。
詳しくは⬇️をチェック

[☻ Miwako @tuuchan6]

先日の面接結果は10日以内に連絡来るらしくて、平日と書いてるので、連休前の明日連絡来なければご縁がなかったとい��ことになるかな…
面接でうまく伝えられなかったり後悔してる事もあるからついネガティブになっちゃう(´^｀).｡oஇ