توفيق الجهني

[برنامج ياهلا @YaHalaShow]

"الإكسوزوم" يمكن استخلاصه من بلازما المريض نفسه، والدراسات حوله واعدة في علاج الأمراض، بما فيها بعض الأمراض السرطانية، وفي علاجات التجميل

د. محمد الردادي (استشاري الجلدية وجراحة الجلد التجميلية وأمراض الشعر)

@jalmuayqil
@DrRadadi

[برنامج ياهلا @YaHalaShow]

هناك 11 دراسة عالمية حول استخدام "الإكسوزوم"، أجريت على حالات مرضية، وأثبتت كفاءته في عدة علاجات

د. محمد الردادي

@jalmuayqil
@DrRadadi

[توفيق الجهني @twafik2]

@FaoziahM ماشاءالله تبارك الله فنانه
اشكرك جدا على الرسم الحلو

[أخبار السعودية @SaudiNews50]

ماذا يحدث لقلبك أثناء النوم بمرور الوقت:

بعد ساعة من النوم:
• يبدأ معدل نبضات القلب بالانخفاض تدريجيًا.
• ينخفض ضغط الدم مقارنة بفترة اليقظة.
• يقل إفراز هرمونات التوتر.

بعد ساعتين إلى 3 ساعات:
• يدخل الجسم في مراحل نوم أعمق.
• يعمل القلب بمجهود أقل.
• تنخفض حاجة الجسم للأكسجين والطاقة.

بعد 4 إلى 5 ساعات:
• يستمر القلب في فترة الراحة البيولوجية.
• تتحسن عمليات إصلاح الأوعية الدموية والخلايا.
• يستقر ضغط الدم ومعدل النبض.

بعد 6 إلى 8 ساعات:
• يحصل القلب على الفائدة الكاملة تقريبًا من دورة النوم الطبيعية.
• يتهيأ الجسم للاستيقاظ عبر زيادة تدريجية في بعض الهرمونات.
• يعود النبض وضغط الدم للارتفاع استعدادًا للنشاط اليومي.

[توفيق الجهني @twafik2]

@SabahAlarabiya سبحان اللي علمكم

[قناة السعودية @saudiatv]

الصامولي أسوأ فطور قد تبدأ به يومك.

د.يوسف آل زاهب - استشاري أمراض السكري وطب الأسرة
#الشارع_السعودي
#قناة_السعودية

[سكاي نيوز عربية @skynewsarabia]

آيفون يحلل صورك بدون علمك!! وهكذا توقفه في 10 ثواني
@MohAntarSKY
#تك_إن
#ايفون
#snax
#iphone

[سكاي نيوز عربية @skynewsarabia]

اختراق خطير محتمل على واتساب وزووم وTeams.. هكذا تتجنبه
@MohAntarSKY
#تك_إن
#snax #cybersecurity #whatsapp #zoom

[ا لـحـدث @AlHadath]

بحصة تقدر بـ 866 مليار دولار.. طرح "سبيس إكس" للاكتتاب يجعل إيلون ماسك أول تريليونير في التاريخ

[أ.د.خالد النمر @ALNEMERK]

المشي السريع المنتظم هو "العمود الفقري" لصحة القلب.

[صحيفة سبق الإلكترونية @sabqorg]

⚠️ جراح قلب أمريكي يصف المشروبات الغازية بالموت السائل ودراسات تربطها بملايين حالات السكري وأمراض القلب

▪️ الاستهلاك اليومي للمشروبات الغازية يرتبط بزيادة خطر أمراض القلب حتى 21%، والسكري بملايين الحالات سنويًا.
▪️ الخطر الحقيقي ليس “مشروب” بل جرعة سكر سريعة تمهّد للالتهابات ومقاومة الإنسولين والكبد الدهني.
▪️ التوصية الطبية واضحة: الاستبدال بالماء أو المشروبات غير المحلاة ليس خيارًا صحيًا فقط، بل قرار وقائي طويل المدى.
https://t.co/l45eQa2xsv

[العربية صحة @AlArabiyaSeha]

اختراق طبي يغير قواعد اللعبة لمرضى الكلى والسرطان!

[أخبار السعودية @SaudiNews50]

عاجل..

وزارة الصحة تطلق تحذير رسمي وهام بشأن "نظام الطيبات":

حذّرت وزارة الصحة من اتباع أي نظام غذائي غير مثبت علميًا أو استخدامه بديلًا عن العلاجات الطبية الموصوفة دون إشراف مختص، من بينها ما يُدعى بـ"نظام الطيبات"، مؤكدةً أن ذلك قد يعرّض الأفراد لمضاعفات صحية خطيرة.

وأوضحت الوزارة أن التحذير يأتي في ضوء رصد حالات صحية تأثرت بعد إيقاف الإنسولين أو أدوية السكري استنادًا إلى توصيات مرتبطة بأنظمة غذائية متداولة والاستعاضة بها عن الأدوية الموصوفة أو خفض جرعاتها بما يشمل علاجات الأمراض المزمنة، دون الرجوع إلى الطبيب المختص، حيث استدعت بعض الحالات التدخل في أقسام الطوارئ والتنويم في العناية المركزة، نتيجة الارتفاع الشديد في مستويات سكر الدم أو الإصابة باضطرابات مرض السكري.

ونبّهت الوزارة إلى أن تصنيف الأطعمة بصورة مطلقة إلى "نافعة" و"ضارة" أو استبعاد مجموعات غذائية أساسية دون مبرر طبي، قد يؤدي إلى نقص العناصر الغذائية الضرورية للجسم، محذّرةً من الترويج للإفراط في السكريات أو الدهون المشبعة باعتباره خيارًا آمنًا للجميع.

وأكدت الوزارة أن النمط الغذائي الصحي يقوم على التوازن والتنوع، من خلال الإكثار من الخضراوات، وتناول الفواكه بكميات مناسبة، واختيار الحبوب الكاملة، وتنويع مصادر البروتين، والحد من السكريات المضافة والمشروبات المحلّاة والدهون المشبعة والملح، داعيةً كل من أوقف علاجًا موصوفًا أو خفّض جرعته إلى مراجعة طبيبه وعدم انتظار ظهور المضاعفات، مع أهمية استشارة الطبيب وأخصائي التغذية المعتمدين قبل اتباع أي نظام غذائي ذي أهداف علاجية وذلك حفاظًا على صحة المجتمع.

وتهيب الوزارة بضرورة استقاء المعلومات الصحية من مصادرها الرسمية والموثوقة، ومنها منصة "عش بصحة" المنصة التوعوية الرسمية لوزارة الصحة أو طلب الاستشارة الصحية عبر مركز الاتصال (937)، وعدم الانسياق وراء المحتوى المتداول أو الادعاءات غير المثبتة علميًا، حفاظًا على الصحة العامة وسلامة أفراد المجتمع.

-

[العربية @AlArabiya]

مع تزايد مخاطر التشويش على الأقمار الصناعية.. تستثمر فرنسا في تقنية ملاحة متطورة لتوجيه الطائرات والسفن والصواريخ بدقة عالية حتى دون إشارات GPS

[العربية Business @AlArabiya_Bn]

#الذهب عند 4300 دولار، أقل بـ1250 من قمته التاريخية..

📌 هل هذه فرصة شراء؟

#العربية_Business

[العربية Business @AlArabiya_Bn]

وظيفة هادئة، براتب يصل لـ500 ألف دولار، وعملاء لا يغادرون..

📌 حتى ظهر بوت يقول: أنا أفعل ذلك مجاناً

80% من الجيل Z يديرون أموالهم مع AI اليوم ومن شبّ على شيء شاب عليه.

#العربية_Business

[أخبار السعودية @SaudiNews50]

10 أعراض قد تظهر بسبب حرارة الصيف حتى لدى الأشخاص الأصحاء:

• تسارع ضربات القلب.

• خفقان القلب.

• الدوخة أو الشعور بعدم الاتزان.

• الإرهاق والتعب السريع.

• الصداع.

• ضيق التنفس أثناء المجهود.

• الشعور بالضعف العام.

• انخفاض ضغط الدم عند الوقوف.

• الشعور بقرب الإغماء أو الإغماء.

• التشنجات العضلية نتيجة فقدان السوائل والأملاح.

(جمعية القلب الأمريكية)

[صحيفة المرصد @marsdnews24]

زئبق في فمك.. بالفيديو: مختص يكشف مخاطر حشوات الأسنان الفضية القديمة على الدماغ والجنين

……

صحيفة المرصد: حذر استشاري أمراض الدم وإطالة العمر الحيوي البروفيسور عبدالكريم محمد المؤمن من المخاطر الصحية المحتملة المرتبطة بالحشوات الفضية القديمة للأسنان، مشيراً إلى أنها تحتوي على نسبة مرتفعة من الزئبق قد تصل إلى 55% من مكوناتها، ما يثير تساؤلات حول تأثيرها طويل الأمد على صحة الإنسان.

وأوضح المؤمن، خلال حديثه في "بودكاست بكرة"، أن الزئبق الموجود في هذه الحشوات قد يتسرب تدريجياً وبكميات ضئيلة إلى الجسم على مدى سنوات، لافتاً إلى قدرته على عبور بعض الحواجز الحيوية الحساسة، بما في ذلك المشيمة والحاجز الدموي الدماغي، ما قد يؤدي إلى تراكمه داخل الأنسجة.

وأشار إلى أن تعرض الأجنة للزئبق يُعد من أكثر الجوانب المثيرة للقلق، مبيناً أن انتقال هذه المادة من الأم إلى الجنين قد يؤثر في النمو العصبي، داعياً إلى زيادة الوعي بحالة الحشوات القديمة ومراجعة المختصين لتقييم الحاجة إلى استبدالها وفق الإرشادات الطبية المعتمدة.

[العربية Business @AlArabiya_Bn]

قبل سنوات كانت مجرد شركة مغمورة أسسها موظفون سابقون في #OpenAI..
📌 اليوم #Anthropic تقدم طلب إدراج سري في البورصة بتقييم يقترب من تريليون دولار،
وإيراداتها قفزت من 9 مليارات إلى 47 ملياراً خلال أشهر فقط
هل ينجح الاكتتاب؟

#العربية_Business

[العربية Business @AlArabiya_Bn]

ليست أزمة بنك، ولا حرب، ولا انهيار عملة..

📌الزلزال القادم لوول ستريت سببه رجل واحد وشركة صواريخ... طرح "سبيس إكس" فرصة القرن أم أكبر فقاعة في التاريخ؟
@maykhadra_bn

#العربية_Business