Whitney Chen

Personal Blog

[Whitney Chen @tweetwithwhit]

Hey twittie mania, kalo ada yang lagi butuh sewa space untuk kantor non-permanent di Bandung bisa hubungi aku di 087825770088 🙌

#kantorbandung #sewakantorbandung #workingspacebandung #coworkingbandung #coworkingspacebandung #bandung #officebandung #officeforrentbandung

[Whitney Chen @tweetwithwhit]

Amen

[Dear Self. @Dearme2_]

SEPTEMBER IS BRINGING SUCCESS.
SEPTEMBER IS BRINGING HAPPINESS.
SEPTEMBER IS BRINGING PROSPERITY.
SEPTEMBER IS BRINGING ABUNDANCE.
SEPTEMBER IS BRINGING GROWTH.
CLAIM IT!

[Whitney Chen @tweetwithwhit]

Lah anjir gw

[Belajarlagi @belajarlagiHQ]

Sebenernya ada cerita menarik kenapa sekarang CFC lebih sering ditemuin di stasiun, dan ini jadi turning point mereka bisa jadi salah satu F&B terbesar di Indo.

Gini ceritanya: Pas 2019-2021 CFC tutup 19 cabang, tapi revenuenya malah naik 56%++ dgn total revenue tembus 700 Miliar.

Dari data (gambar) di situ jelas keliatan angka kalau dari tahun 2019–2021 total cabang (Num of outlet) CFC terus berkurang. Bisa diasumsiin pas 2020 pengurangan cabang itu efek pandemi.

Lanjut liat bagian Revenuenya, dari 2019 ke 2020 memang berkurang, tapi dari 2020 ke 2021 naiknya dratis dari 300an M ke 700an M. Gokil.

Apa yg dilakuin CFC sampe bisa naikin omzet adalah, karena mereka utilize asetnya & penetrasi pasar yg lebih tepat.

[Pak Win #GrowWin @AsahPolaPikir]

waktu itu berjalan bener2 cepet, kamu sadar ga kalau Covid itu 6 tahun lalu lho di 2020, 6 tahun!!! kamu bayangin aja kalau kamu sekarang umur 30 berarti 5 kali putaran "6 tahun" itu kamu sudah umur 60 tahun..

mending jangan prokrastinasi lagi, kalau ada yang mau dijalanin, jalanin sekarang!!!!

[Strategi + Bisnis @Strategi_Bisnis]

Thank you.

- tahun lalu memang masih defisit Rp 10 triliun (hanya 3% anggaran MBG).

- makin kesini, layanan bpjs makin bagus dan cepat

- bpjs jg perlu kampanye preventive medicine. Fokus ke pencegahan. Bisa hemat banyak.

Bpjs kesehatan ini memang memaksa RS agar super efisien.

Sebab bpjs sdh punya plafon biaya untuk tiap jenis penyakit. Jadi RS dipaksa efektif obati pasien, dg biaya paling murah. Pendekatan bagus. Jadi bukan kayak rs swasta non bpjs yg fokus pada profit dan akhirnya bikin over treatment.

Maybe yg jg amat penting : alokasilan dana cukup besar buat kampanye gaya hidup sehat. Kolab dg kemenkes.

Pengeluaran bpjs paling mahal adalah pasien cuci darah dan pasang ring jantung. Dua penyakit yg amat bisa dihindari dg gaya hidup sehat.

Kenenkes dan bpjs kesehatan harus punya kpi agar jumlah pasien cuci darah dan pasang ring turun tiap tahunnya. Atau maksimal hanya naik 1%.

[Irwan Hidayat @IrwanSido]

My deepest condolences
Rest in peace ,ko Hwie Siang🙏🙏🙏

[Mike Shinoda @mikeshinoda]

bang bagi thr dong bang

[Whitney Chen @tweetwithwhit]

@ohtrulypill Mom Dad laaa

[BANG TANI @petanirumah]

Parameter Normal Tubuh Manusia

Tekanan Darah → 120/80 mmHg

Denyut Nadi (Detak Jantung) → 60–100 kali/menit

Suhu Tubuh → 36,5–37,5 °C

Frekuensi Napas → 12–20 kali/menit

Hemoglobin (Pria) → 13,5–17,5 g/dL

Hemoglobin (Wanita) → 12,0–15,5 g/dL

Kolesterol Total → < 200 mg/dL

Kalium (Potasium) → 3,5–5,0 mmol/L

Natrium → 135–145 mmol/L

Trigliserida → < 150 mg/dL

Volume Darah Total → ± 5–6 liter

Gula Darah Puasa (Dewasa) → 70–99 mg/dL

Gula Darah Puasa (Anak) → 70–100 mg/dL

Zat Besi Serum → 60–170 µg/dL

Sel Darah Putih (Leukosit) → 4.000–11.000 /µL

Trombosit → 150.000–400.000 /µL

Sel Darah Merah (Pria) → 4,7–6,1 juta /µL

Sel Darah Merah (Wanita) → 4,2–5,4 juta /µL

Kalsium Total → 8,6–10,2 mg/dL

Vitamin D (25-OH) → 20–50 ng/mL

Vitamin B12 → 200–900 pg/mL

Catatan
Nilai normal bisa sedikit beda tergantung:
* usia
* jenis kelamin
* laboratorium
* kondisi tubuh (hamil, sakit, atlet, dll)

[link di bio @robinstrathi]

To all yang umur mau 30++,

Dari aku cuma satu : mulai konsumsi Omega 3 yang tinggi EPA/DHA. Bikin otak lebih fokus, penglihatan lebih jelas, badan lebih bertenaga, kulit juga makin bagus. Coba deh rutin. Nanti bakal terasa beda — badan jadi lebih enak.

[Invincible☆OOR @lovrofmne7]

Hikaru Utada - First Love cover by Taka from One Ok Rock🤍

[Starfess || CEK PINNED UNTUK KIRIM MENFESS @starfess]

-Star I understand why alot of idols such as jungkook, mark lee, han jisung, jihyo, jeongyeon, yuta, niki, jake, jay, yesung, wonpil, chanyeol are idolizing them, cos i'm attached too 😭

[outlier🪐 @Shushmitaaa]

Me when I look at everyone’s Spotify wrapped lists.

[Brewster the Garmr 🐶 @rebornblessing]

Konon katanya yang tahun 2025 ini ancur-ancuran, tahun 2026 bakal kaya raya kebangetan.

Tahun ular 2025 memang ngelepas ‘kulit’ yang gak lagi cocok sama kita, nunjukkin siapa aja orang yang ‘berbisa’ di hidup kita.

Nah tahun kuda 2026 kita bakal berpacu melesat tanpa batas

[vic @takalyric]

no more wasted nights

[nanda @choosegguk]

just a daily reminder that takahiro moriuchi is one of the best vocalists of this generation and one ok rock is one of the most talented bands in the world