XIA밴hamster🐹

横浜DeNAベイスターズの明るくてわちゃわちゃした雰囲気が好き❤︎オフシーズンはXIA밴♪かき氷と筋トレ欠かせない🍧自分で稼いで自分で使って人生楽しむ💱筋肉命💪トレーニング女子😘

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3泊4日の恒例韓国で美活して食べ歩いてヨイドにソンスにカンナムに東大門
めちゃくちゃ楽しかった！
行く前にアシアナ✈️チェックインできないとか金浦の国内線で荷物配送頼めるかとか不安色々あったが全部うまく行ったの
ありがとう
韓服のピカチュウ可愛いかったよぉ

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連休中冷房壊れてるスタジオで🏸🏓やらトランポリンやら🏋️‍♂️ガツガツやって全身筋肉痛で上手くなりたいと久しぶりに思ったりなどして運動に全振りの連休でした
運動できる体に感謝だ

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恒例の小網神社⛩️と上野くろぎの🍧かき氷
おみくじにドキッとすることが書いてあって
ただただ今は目の前のことを一生懸命やろう、努力を積み重ねようと決意
くろぎ🍧は開店30分前には着いたけどもう整理券で呼ばれたのはお昼12時頃🕛
安定の美味しさ🍧最高でした

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美味しいうなぎが小田原にあると会社の友人に聞いて
お盆にまぁくんと妹と🚗予約して松琴楼
うなぎあんまり好きじゃないと思ってたけど、美味しいうなぎを食べたことなかったからだ
美味しいうなぎはこんなに美味しいんだ！と知ってしまった🫣

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今日は久しぶりのハマスタ！スターナイト🌟
仕事で到着19時だったけど逆に良かった
1回に7点取られてたからさ🐯
夜になっても暑かった〜が、この暑さがスターナイト🐹だ
#ベイスターズ

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洞爺湖のカモメさんとウミネコさん🦆🪿🐦🐧
函館着いてまたお寿司🍣
2日目終了
3日目は五稜郭見て函館空港へ✈️

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小樽で🍣食べて花火🎇見て1日目終了
2日目は羊蹄山見ながら函館へ

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朝4:30に朝焼けの中🚗羽田へ
6:20の便で新千歳✈️
スノーチーズに並んで🧀、一幻の🍜に並んで小樽へ
祝津パノラマ展望台からの海
余市でマッサン見るなど

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膝リハビリ行って足の甲の痛いとこ当てられてめちゃ感動した

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アメリカンチェリー🍒かき氷🍧
町田のカフェ糸
美味しくいただきまして今から膝リハビリに通院です

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半月板MRI外側は骨の奇形とすり減りで存在無しで内側は変形部分が靱帯に触れてて、これは痛いはずだって😣
でもリハビリでトレしたら痛みは和らいだ
今までも桃🍑尻目指して尻トレしてたが機能面でも今日から力入れよう

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麻辣担🍜具材も少なめ量少なめにしたのにめっちゃ胃もたれ…
今日のトレは🏋🏻‍♀️グループレッスンならではの限界超えてさらにやらされて、良かった
1人だとなかなかここまで追い込めない

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10時マツパ
からの明日からまぁくん台湾出張だから台湾の友達のお土産買いに
そのままピカチュウいるハマスタ観戦へ
ビシエド引退って知らなくてショック、寂しい
でも勝ててよかったしセレモニーぽいの出来てよかった
金曜に見たマンドーとグローグーをまだ引きずってる
#スターウォーズ

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ロッタとグローグーがずっと仲良く成長していけたらいいなと思った
ロッタかっこいいし、グローグーがめちゃ成長してて泣けた
マンドーの孤独と、肉体だけじゃなく精神的な強さに心打たれた
#スターウォーズ
#マンダロリアン

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韓国🇰🇷行ってる間にまぁくんは鹿児島と大阪行ってたそうで
霧島神宮の猫ちゃんの無病守😍可愛い
帰国後ガッツリトレしたら疲れてふらふら
このあとエアロできるだろうか

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羽田に着陸🛬した後１時間も機内で待たされてアシアナだからかと思ったがそうではなくて⚡️🌩️雷の影響だったそう
こちらは帰るだけだったからいいけど離陸もできなかったらしいので出発の人たちは予定狂っちゃって大変だったろうなぁなどと思いつつ
無事帰って来れて良かった

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明日から旅行なのに昨日ジム行けなくて
昼間にジム行くのハードル高いんだが行った

思い通りのトレできたし知らない女性にかっこいいですねって突然言われて(たぶん体型ではなくウエアが)行ってよかった
帰国したときまたジム行きたくない病になりそうだからここに書いとく

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今年初の現地観戦でした
初回満塁ホームラン打たれてどうなることかと思ったけど💦
天気も気持ちよくて席運もよくて落ち着いて観戦できて、めちゃ楽しかったー！
#横浜スタジアム
#ベイスターズ

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美容室💇‍♀️思いのほか早く終わってしまい
まつぱ予約まで２時間空いて何しようか一回家帰ろうか考えてたらマツパサロンから電話で時間繰り上げ可能って！
すっごい引き寄せ！
びっくりしたーーありがたい

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小網神社⛩️参拝
平日だからお守りも参拝もほぼ待ち時間なし
からの上野のくろぎでプリンのかき氷🍧
ハッとすることを言われていた自分が固執し過ぎてたと気づく
ただ今を丁寧に生きよう