Manifesting ucapan adalah doa🌻✨
“ya Allah, jadikanlah segala sesuatu yang sulit menjadi mudah, yang tampak mustahil bagi manusia menjadi nyata, yang jauh menjadi dekat, yang belum jelas menjadi pasti. ya Allah aku menggantungkan segalanya padamu dan aku belum pernah kecewa dalam memohon kepadamu.”
Ibaratnya kalo lagi olahraga pertama kali ya. Badan pegel semua, ngerasa lemah padahal you’re getting stronger than before.
Di segala hal, when you’re getting better it feels like you’re getting worse. Merasa bodoh krn banyak gak tau. Perasaan bodoh dibutuhin di proses belajar.
kangen ga sih rasanya naksir orang beneran like having sparks all over your stomach when you look at them in real life and smile silly without you realize trs punya semangat buat menjalani hari karena lo bakal ketemu dia tiap hari
CARA NGE-HACK OTAK KAMU
1. DOPAMIN (hormon bikin happy)
* Selesain kerjaan/tugas
* Makan enak
* Rayain pencapaian kecil
* Me time / rawat diri
2 OKSITOSIN (hormon cinta & bonding)
* Main sama bayi
* Main sama hewan peliharaan
* Ngasih pujian ke orang
* Pelukan sama pasangan/keluarga
3. SEROTONIN (hormon penenang mood)
* Main & having fun
* Berjemur kena matahari
* Jogging/lari
* Gowes atau berenang
4. MELATONIN (hormon tidur nyenyak)
* Redupin lampu pas malem
* Kurangin screen time dimalam hari
* Makan sehat
* Lakuin hal-hal yang bikin tenang
Beberapa bulan lalu, di X juga, gw nemu 1 google drive isinya ilmu semuaaa.
Nih langsung aja https://t.co/qEvuMTjGAP
Silakan belajar sepuasnya yaaa. Semoga bermanfaat
Silakan bookmark dan bantu repost yaa!
TIPS AMPUH LANCAR BAHASA INGGRIS DARI PODCAST!🎧 – Rutin 3–6 bulan pakai cara ini, listening + speaking naik level drastis!
1. Pilih podcast sesuai level
Misalnya;
- Untuk level pemula, dengerin: 5 Minute English
- Menengah/intermediate: All Ears English
- Advanced: TED Talks Daily
2. Pakai Teknik 3x dengar:
- Tanpa teks (tangkap ide)
- Sambil baca transcript, lalau catat kosakata dan frasa baru
- Tanpa teks lagi (kalau udah paham 90%an)
3.
Shadowing: ikutin cara ngomong hostnya (dari intonasinya sampai kecepatannya bicara).
4. Catat & ulang frasa utuh tiap hari (bukan cuma kata2 tunggal).
5. Dengar 20–30 menit/hari, setiap hari (konsistensi adalah koentji).
6. Manfaatkan lagu/youtube jadi podcast pas nyetir, olahraga, masak, atau aktivitas/runititas lainnya.