"من عظيم لطف الله أنه قد يستجيب لدعوتك وهي حبيسة صدرك, ورهينة خاطرك, دون أن تتفوه بها!
كان النبي ﷺ يصلي جهة بيت المقدس, ومنيته أن تكون مكة قبلة المسلمين، وكان يقلب النظر في السماء, جهة البيت الحرام.
كان خاطرًا, فجاءت البشرى:
﴿قد نرى تقلب وجهك في السماء فلنولينك قبلةً ترضاها﴾".
من أشد ما يبتلى به الإنسان فى رحلته الوجودية ، أن يولد بعقل ناضج يزن الأمور بميزان الحكمة ، يرى ،ما وراء الكلمات ويفهم خفايا السلوك، ويقرأ الصمت ، كما يقرأ الضجيج ،يرافقه في الوقت ذاته قلب عاطفي، لا يعرف الحيل ينبض بالصدق ، ويتألم لأبسط انكسار ، فتجتمع في داخله بصيرة الفيلسوف، وشفافية الطفل *
@300Masd مسيّرة علمية حافله بكاتب ومؤلف وصاحب بصمة إبداعية في جميع المجالات العلمية و الثقافية والوطنية ولا شك أن هذه المسيرة العلمية واكبت اجتهادات شخصية بارك الله فيك وفي علمك وعملك وجعلك منارة علم للإسلام والمسلمين @300Masd
كيف تحمي مزاجك من الاستنزاف النفسي؟
ليس كل ما يصل إلى عينيك يستحق أن يسكن عقلك، ولا كل ما تسمعه ينبغي أن تحمله معك بقية يومك. ومن الحكمة أن يحسن الإنسان حراسة مزاجه كما يحرس صحته وجسده.
1. لا تُكثر من متابعة الأخبار والأزمات والأرقام، ولا تجعل هاتفك نافذة مفتوحة طوال اليوم على مصائب العالم؛ فالمعرفة مطلوبة، أما الاستغراق فيها فقد يرهق النفس من غير أن يغير شيئًا.
2. قلّل مخالطة من لا يرون في الحياة إلا جانبها المظلم، ومن يحوّلون كل حديث إلى شكوى وتخويف وتشاؤم. المشاعر تنتقل بين الناس أسرع مما نظن.
3. اصنع شيئًا من البهجة كل يوم، ولو كان صغيرًا: رسالة طيبة، كلمة تقدير، طرفة ترسلها إلى صديق، أو سؤالًا صادقًا عن شخص تحبه. إسعاد الآخرين يعود إلى النفس بنصيب من السرور.
4. لا تهجر أصحاب الروح الخفيفة. تحدّث إلى من يذكّرك بأن للحياة جانبًا لطيفًا، وأن الابتسام لا يعني إنكار المتاعب، بل يعني ألا نسمح لها بأن تستولي على كل المساحة.
5. لا تُقم طويلًا في أطلال الماضي. ما فات لا يعيده الحزن، وما حدث لا تمحوه كثرة مراجعته. خذ من التجربة حكمتها، ثم دعها تمضي.
6. لا تستنزف يومك في القلق على غدك أو غد أبنائك. نحن نتخيل المستقبل غالبًا أسوأ مما يأتي، وكم من أمر أقلقنا طويلًا ثم جرى على غير ما توقعنا، وربما على وجه أفضل مما حسبنا.
7. اجعل ليومك نظامًا يحمي النفس: نومًا كافيًا، حركة ولو يسيرة، ضوء الصباح، صحبة طيبة، ووقتًا بعيدًا عن الشاشات والضجيج. النفس تتأثر بما نكرره كل يوم أكثر مما تتأثر بما نفعله مرة واحدة.
8. لا تجعل سعادتك معلقة باكتمال الأشياء؛ فلا أحد أُعطي كل ما يشتهي، ولا أحد حُرم من كل خير. انظر إلى ما بقي في يدك، لا إلى ما خرج منها فقط.
9. واترك في قلبك مساحة واسعة للتوكل؛ فليس مطلوبًا منك أن تعرف كيف ستُحل كل الأمور، ولا أن تحمل همّ السنوات القادمة في يوم واحد. افعل ما تستطيع، وخذ بالأسباب، ثم اطمئن إلى أن كثيرًا من تدبير الحياة يجري خارج حدود توقعاتنا.
وتذكّر قول النبي ﷺ: «واعلم أن ما أخطأك لم يكن ليصيبك، وما أصابك لم يكن ليخطئك».
راحة القلب ليست في أن تخلو الحياة من المتاعب، فهذا لا يكون، وإنما في أن يتعلم الإنسان ألا يعطي كل عابر من الحزن مقامًا دائمًا في نفسه، وأن يعيش يومه بقدر أكبر من الرضا، والصحبة الطيبة، والعمل النافع، وحسن الظن بالله.
سبحان الله والحمد لله على الفضل والاحسان بعض مواضيع المساحة تأتي في وقت نكون في أمس الحاجه لرسائل تعيننا وتشد من الأزر
وتشد على قلوبنا بوركتي دكتورتنا الفاضله .
مقطع متداول الشيخ سعد الخثلان
كيف نجمع بين قوله تعالى "فلنحيينه حياة طيبة" وبين ما نرى أن بعض الصالحين يصاب ببلاء شديد ومتواصل؟
إجابة مسددة من الشيخ وفقه 🤲🏻🌹
يقول ابن القيم
"وهو سبحانه يحب الملحّين في الدعاء وكلما ألحّ العبد عليه في السؤال أحبّه وقرّبه وأعطاه"
واعلم أن الله تعالى يسمعك وقريبٌ منك ويفهمك مهما كانت لهجتك!
وحتى ذلكَ الدعاء الذي لم تكن تُتقن التعبير بِه سمعهُ الله.
وسيجيبك سبحانه لأنه الكريــــــــم .
#الوتر_جنة_القلوب