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[港区株式会社 @minatokukyoudai]

今日は一人の日本人女性が報酬に釣られて海外出稼ぎに行ったら海外マフィアと人身売買組織に監禁され強制性労働や臓器売買に巻き込まれたけど身代金を払ってやっと解放されて帰国した話を書きます（長いです）

[くまこ🧸 @ivl9t]

今何か食べようか迷ってる人へ（定期）
「痩せる前の夜はものすごく食べたくなる」

[なるちゃん@垢抜け研究👼🏻 @Narururu_v]

ケノンってIPLなのか、、、これクリニック代わりに使ったらお家肌管理出来そうじゃない？って思って調べてらケノンでシミ取った人の経過ブログ出てきた。結構ちゃんとレポしてて白くなってる＆シミ消えてる。
美容外科みたいに1回で劇的にとは行かないけど、節約したい人は美肌目的もありじゃない？？

[トレえみ@40kg痩せた人 @emiry_oinari]

膝下が太いのが悩みの人はまずこれだけでも毎日続けてください。とりあえず2週間！忙しいとかやる時間ないって言い訳はなし！テレビ観ながらでもできます。痛気持ちいい程度の圧でほぐれたらOKです🏃‍♀️

[いの┊YouTubeダイエット @ino18b]

25キロ痩せた時も今も食べてる万能スパイス。いつもの味付けをこれに変えるだけでカロリーかなり下がるよ。
ゆで卵、野菜、スープ、サラダチキンにかけてパクパク食べてみてほしい。
ダイエット中は濃い味が食べたくなると思うけどこれで一瞬で解決。
#いのダイエット

[リョチサマム🍖 @ryochimom170]

サプリメントの注意

亜鉛と鉄は一緒にのまない
Eと鉄は8時間はあける
鉄はCと一緒にとる
Bは寝る前にとると寝れなくなる
Dも寝る前に飲まない
AとEは一緒にとる
C多くとるときはE必ず
D5000以上はKも
亜鉛多くとるときは銅も
Mgは空腹で
プロテイン多くとるときB6足す

[へいうさぎ@褒められ仕事術 @heyusagi_39]

外資系社員6年目がたどり着いたタスク管理のコツです。

[マドレーヌ @Marie95801633]

これ整形考えてる人みんなに読んでほしい

[どケチ姫ﾁｬﾝ @dokechihime]

165cm45kg、BMI16はこれくらいの細さらしい。どんな服でも似合う。

[𝑠𝑢𝑖 @97sui_]

インスタに投稿した1年間で本当に効果のあった脚やせまとめ
骨格ウェーブの下半身は本当頑固で大変だけど、毎日何か一つでも頑張れば必ず成果が出るよ🌟

私もまだまだ課題だらけな脚なので
色々試し中💭
また効果の出たトレーニングは共有していきます🌟
(詳しいビフォアフは固定ツイ見てね)

[note📚 @fabu123fa]

ダイエットやボディメイク頑張ってるのに、写真写りが悪いとひたすらもったいない④

[𝙮𝙪𝙢𝙚𝙥𝙥𝙞 @W83Xl]

ケサランパサラン良いよ〜って肌がめちゃくちゃ綺麗な友人に言われ即買ったけど本当良い。顔洗った後ずっと鏡見ちゃうくらい毎回肌のトーン上がっててびっくりする。角質がボロッボロ出てきて、洗い上がりがつるっつるピカピカの磨りガラスみたいな韓国人の肌になれる…週3使用で肌人生革命起きる😇

[てきと〜なゆうこす @yukos_nemutai]

？！？！！？！

[🌛 @ichiban_bijin]

失恋ショコラティエは私の思ってることを言ってくれるから好き。オリヴィエの「たとえどんなにお金モチでも美男美女でもどんな憧れがあっても出会えた人としか恋はできないよ」と、サエコさんの「前の恋愛で失敗したのは彼を信じたからじゃないよ？信じる相手を間違えたからだよ？」の２つが特に好き。

[チカさん。 @chika_biyouhihu]

遠目で見てもぱっちり！マツエクいらずですぅ💚💚💚

[らむね @mrmrmron7]

待って、ずっと欲しいと思ってたブルーライトカットコンタクトReVIAから出てた…！普段度ありレンズ着用で仕事中は勿論、休憩中も移動中も睡眠時間以外ほぼブルーライト見てるのでは？という程の私だけど眼鏡には手が伸びずで、、嬉しい…クリアとカラコン即ポチ。カラコンも着色直径小さめで良い〜！

[🌛 @ichiban_bijin]

メンヘラ見てると本当に思うんだけど、彼氏の周りの女を全員潰すより誰と比べても最高な女の子になった方が早いし、女のいる飲み会に行くのを止めるより飲み会に行っても浮気しない人を選んだ方が早いし、束縛すべきは体ではなく心の方。洗脳しましょう。、

[𝐥𝐢𝐧 @linhua___]

美容に全く関係ないツイートだけど田舎暮らしのおばあちゃんが洗濯する時にハッカ油を2.3摘入れてから干すとカメムシやゴキブリ、蚊などの害虫が寄り付かなくなるよと教えてくれて実践し始めてからベランダで虫を全く見なくなって革命起きた。
おばあちゃんありがとう……( ◜ᴗ◝)