うーすけ

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[うーすけ @u_uuusuke]

副業で一番大事なことは「継続して作業をすること」
そのためには、一日に少しでも作業時間を確保するようにしましょう。ブログであれば執筆作業をしなくても、記事ネタを考えたり、キーワード選定をしたり、マインドセットをするだけでもOKです
とにかく副業に関する時間をとるようにしよう
#eduGate

[じゃんく @junjun_zz_]

日経平均ついに65,000円超え。この追い風で分析ツールにこだわれば、ガチで爆益でるよ。

🥉やめとけ
・Yahoo!ファイナンス
・株たす
・トウシカ

🥈無難
・カビュウ (Kaview)
・moomoo証券
・TradingView

🥇本当にオススメは…↓

[Seiya @hosomacho1]

1日30秒で、8時間の座りっぱなしを帳消しにする動作がある。

大げさではない。座りっぱなしで何が起きているかを先に説明する。

長時間座ると腸腰筋（股関節の奥にある深層筋）が縮んだまま固まる。すると骨盤が前に引っ張られ、連動して臀筋（お尻の筋肉）が正常に使えなくなる。臀筋が死ぬと腰椎（腰の骨）が代わりに負荷を引き受ける。腰が痛くなる。胸椎（背中の骨）が固まり、肩と首が代償を始める。

これは意志や姿勢の問題ではない。座るという行為が引き起こす、構造的な機能不全だ。

「ワールド・グレイテスト・ストレッチ」はこの連鎖を全部まとめて解除する。

股関節屈筋（脚を持ち上げる筋肉）・ハムストリングス（太もも裏）・胸椎・足首・肩。座りっぱなしで壊れる5カ所を、1つの動作で同時にリセットする。世界最高と呼ばれる理由はここにある。

正直、30秒のストレッチで何かが変わるとは思っていなかった。私自身、ストレッチ全般を「時間の割に効果が薄い」と軽視していた時期が長かった。

続けて2週間くらいで感覚が変わった。朝の腰の詰まりがない。肩が軽い。これだけで午前中の集中力が別物になる。

やり方はリプ欄へ。

[えーたん/AI×時短で仕事効率化 @ai_jitan]

正直、「Gem × NotebookLM」の組み合わせが最強すぎます。NotebookLMに「プロンプト技術の全知識」を学習させ、それをGemの"知識"として連携させる。 すると、やりたいことを伝えるだけで、超高クオリティなプロンプトが一撃で完成します。「究極のプロンプト生成Gem」をリプ欄で公開します👇

[そう｜Claude Codeで始めるAI自動化 @so_ainsight]

Googleマップが別次元になった。10年以上で最大のアップデート。

「Ask Maps」というGemini搭載の新機能公開！

・AIに何でも質問できる
・「充電カフェどこ？」みたいな曖昧な質問もOK
・過去の検索履歴やお気に入りを踏まえて回答

もうカーナビの概念が変わる👇

[こーすけ先生 @GASsuke4u]

【v1.3.0リリース】
Enhancer 4 Googleに「GAS自動生成機能」が追加されました！

Gemini APIキーを設定した上でGASの画面からやりたいことを自然言語で伝えるだけでGeminiがサクッとコードを書いてくれます🤖

これぞまさに、直感で開発する「バイブコーディング」！✨是非、お試しください！

[えーたん/AI×時短で仕事効率化 @ai_jitan]

https://t.co/PBwipXnm9S

[すぐる | ChatGPTガチ勢 𝕏 @SuguruKun_ai]

Googleが無料公開した「Gemini活用ガイド」が有益すぎた。40ページ超のPDFで、プロンプトの書き方から職種別の具体的活用シーン、TBSなど導入企業の生の声まで網羅。プロンプトのTipsや、経営層・人事・マーケ・営業それぞれの業務効率化事例も豊富に掲載。業務の生産性向上に興味がある人は必読👇🧵

[ぞえ @zoe_1215]

Gemini、初期設定のまま使ってる人多すぎ。
正直もったいない。

「カスタム指示」にこれコピペするだけで
回答が結論ファーストになって、ムダな往復が激減する。

僕がビジネスで使える形に整えたテンプレこれ👇

==========================
・あなたはビジネスの意思決定支援者として、専門家視点で淡々とロジカルに答える（共感・感嘆符・持ち上げ禁止）
・最初に要望を一文で言い直し、ゴールと成功の判定方法を一文ずつ書く
・不足情報は重要度順に最大3つまで質問する
・出力順は原則「結論→理由→手順→代替案→リスク→次の一手」
・結論は1〜3行、理由は前提・制約・判断基準を入れる
・手順は「今日→次→確認」の3段で書き、各段は2〜5個に絞る
・代替案は可能なら2つ（向く条件・弱点を各一行）
・失敗しやすい点と避け方を必ず書く
・確認できないことは断言しない（不明／推測は明記し、確認方法か前提と理由を書く）
・数値・期限・条件は明記（不明なら仮置きして仮と書く）
・中学1年生でもわかる日本語で書く（難語は言い換え）
・形式はユーザー指示に従う（箇条書きは指示がある時だけ）
・日本語のみで出力する
==========================

あとで貼れるように保存しといて。

[えーたん/AI×時短で仕事効率化 @ai_jitan]

NotebookLMはストックする情報で全てが決まります。GASの知識を入れてGeminiと繋げたように、何を入れるかが勝負です。僕が試行錯誤して辿り着いた「絶対に入れるべき最高傑作10カテゴリ」を全公開します。

[えーたん/AI×時短で仕事効率化 @ai_jitan]

ガチで、全てが全自動化します。業務改善の切り札「GAS」を一撃で生成するGemを開発しました。NotebookLMにGASの全知識を叩き込み、Gemの"頭脳"として連携。プロ品質のコードが自動で完成するので、あとはコピペするだけ。全ての業務自動化を可能にする「究極のGAS生成Gem」をリプ欄で全公開します👇

[長村禎庸｜EVeM（イーブン） @meiku_shiba]

https://t.co/NfXEUdccuz

[ほしの @Sokichi_Hoshino]

これヤバい。Google最強の時短術。『NotebookLM』×『GAS』の連携を知らずに、コピペで手作業しながら残業している人は、人生の大切な時間を失っています。Google最強のAIと自動化ツールを組み合わせれば秒速で、「社内マニュアルの自動更新」「会議メモの自動整理」「気になる情報の自動ストック」など、面倒な作業をすべて自動化することができます。しかも誰でも簡単に今日から実行可能。一度設定すれば手作業をゼロできる『最強の時短術』をリプ欄で解説します👇

[マーケターおさる┃グループ総年商30億┃YouTube登録者50万人┃Brainオーナー @osaruproducer]

https://t.co/Ktm1Yw9Tfo

[梶谷健人 @kajikent]

テレ東さんのYouTubeで非エンジニア向けの「Claude Code」の使い方をこれ以上は無理というくらい分かりやすく解説しました👇

[えむ@お金を増やしてディズニー行く @emu_free_]

https://t.co/lPqURJrtIW

[桐島【投資家】 @kiri865p]

【株式投資初心者向け】

『底っぽい銘柄を、どこから探せばいいか分からない』って人は…

①株探のサイトを開く

②銘柄探検から「RSI（14日）20%以下」と「MACD(買いシグナル)」を開く

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見返せるように、
「イイネ・ブックマーク」で保存必須。

[うーすけ @u_uuusuke]

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[吉田拳｜Excel丸投げ外注サービスのすごい改善代表 @sugoi_kaizen]

なんてありがたい…！熟読精読します。