うい@ダイエット垢

19歳、大学生おんな。155cm,40㎏が目標＼\ ٩( 'ω' )و /／

[うい@ダイエット垢 @uipoo]

チートデイ！！！
45.85kg

あれ、あんま増えてない？？

[うい@ダイエット垢 @uipoo]

朝 プロテインダイエット
昼 お弁当
夜 スパゲッティ、焼き鳥
間食 ナゲット、シェイク、チョコ
ウォーキング30分
45.75kg

[うい@ダイエット垢 @uipoo]

朝 プロテインダイエット
昼 ごはん二杯、チーズたまごやき、かぼちゃコロッケ
夜 ほっけ、ささみスープ、いもの煮物
運動 ウォーキング2時間10分
45kg