うっきー

メイプル🍄とApex🔫ハイドリ🏐白キャン📝fav me🏰🪽🩵

[うっきー @uki3133739]

こちら推してる子なんですけど、ばーか可愛くないですか？

アイドル興味なかったのにすっかりオタクになっちまったんすよ私…

[小野寺梓（fav me） @azusa__fm0808]

皆勤賞アイドル⋆⸜💫✨⸝⋆

[うっきー @uki3133739]

3年ぶりに2泊3日福岡帰省～
大人の財力を使って余すとこ無くしっかりガッツリ食べましたよ😖
刺身、もつ鍋、明太子重、豚骨ラーメン、うどん、明太フランスパン、クロワッサン

でも0.5kgしか増えてなかった
延長で今も通りもんとか食べてるけどね明日から頑張るか～😮‍💨

[うっきー @uki3133739]

@kona2121 これは水で溶かしてもやけど、牛乳やったらもっとやべぇよって感じ🤣無印良品のチョコミント作るやつよりもこっちの方が美味しいと思いマッスル健康的やし

[うっきー @uki3133739]

まだハイキュー!!コラボのプロテインあるけど、チョコミントが気になりすぎて買っちゃった全部飲むからいいよね🤣
白バラコーヒーは売り切れるからリピートあと猫カットイン

ダイエットしてたらマージ減り早い

[うっきー @uki3133739]

@_yuiooodayo @paryurinko77 痩せたらジムのお金分のスキンが貰えるらしい🙄

[うっきー @uki3133739]

セブンイレブンで揚げ物半額だって…！？いや～、しょうがないね～これは食べないと🙄

てかカロリーを調べたんだけど、定期的に食べてたBigポークフランクが一番脂質高かった🤣
#セブンイレブン

[うっきー @uki3133739]

マック食べたりアイス食べたり外食もするけど、適度に運動して食べ過ぎなければ痩せるって分かったから、楽勝かもしれない～

あとはダイエットから減量に切り替えたらどんだけキツいかだな

継続すれば痩せますよ🥸
@_yuiooodayo

#ダイエット

[うっきー @uki3133739]

明日から減量ということで朝マック食べちゃった1000kcal脂質65g🤣

[うっきー @uki3133739]

#ハイドリ　#ヒナガラスゲーム

[うっきー @uki3133739]

もうジムに週何回行こう！の域、超えたんだよね5月は38回になるかな？

6月に入ったらダイエットから減量に切り替えます💪

[うっきー @uki3133739]

1月お疲れさまでしたジム21回😤
今年はガチ

[うっきー @uki3133739]

3月もお疲れさまでしたジム26回！
途中から外食も増えて体重増えたよベンチの重量も上がったけどね！

4月からダイエット頑張ります🫩

[うっきー @uki3133739]

しもふりチューブ復活しろ下さい！！！

[うっきー @uki3133739]

二つ購入。値段なんて気にしない…😤

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[うっきー @uki3133739]

ハイキュー!!だったらいいなぁ！！！

[うっきー @uki3133739]

@ippainemuru2 @a ありがとうございます🙇‍♂️フォローしました！お願いします！

[うっきー @uki3133739]

3ヶ月経過。体重増！！！🖕🖕🖕
体脂肪率は遂に20%切りましたね～
脂肪減って筋肉量上がったから良し😤

#ダイエット記録

[うっきー @uki3133739]

正月明けてから、正式にダイエット。2週間で1kg減。私は焦らない。何故ならマックを食べたりしているから🤨

[うっきー @uki3133739]

2ヶ月経過-2.5kg。少しずつだけどちゃんと右肩下がり
inbodyで測ったら体脂肪は1%減ってた

#ダイエット記録

[うっきー @uki3133739]

滑り止めを敷いたからか、クレアチンを飲み始めたからか、ベンチプレス110kg上がってん！テンション上がって上半身の日やのにほとんどベンチで終わってもうた☺️

[うっきー @uki3133739]

痩せる気はあるのかしら…まあ誕生日は食べるでしょ
明日はジム行ったろ🤬